足球教案2.doc

足球队训练教案
足球运球

学
习
内
容

学 习 足 球 运 球 技 术

学
习
任
务

1 通过练习基本掌握运球技术
2 培养学生们的相互配合相互团结的优良品质
3 提高学生们热爱足球运动的积极性，锻炼更好的身体素质

课堂
结构
学习内容
组织教法与要求
时间
强度
开
始
部
分
课堂常规
1 体委整队
2 师生问好
3 宣布课时内容
4 检查服装，安排见习生
组织图示：

组织要求： 快 静 齐

2
分
钟

小

准
备
部
分

一 热身运动
绕标志桶变向跑（50m*4）

组织：
两块场地
两路纵队进行，排头同学注意跑的速度。
要求：
匀速行进，变向要快。
往返进行，不能碰到标志桶。

组织：
体操队形列队
要求：
1 动作整齐，按节拍做。
2 幅度大有力度。
3 体育委员领做，教师检查。

8
分
钟

中

基
本
部
分

一 熟悉球性
----- 颠球练习

二 学习脚背正面运球

要点：
1 足跟提起，脚背绷紧。
2 用脚背正面推拨球的中部。

三 运球、抢球游戏

组织：
任意两个人一组，相互帮助进行。
教师指导进行，及时点评， 优秀生动作展示。
要求：
1 必须全身放松,千万不要让脚僵硬
2:颠球的时候要击球的底部中央
3:颠的球最好不要高于膝盖

组织教法：
1 原地徒手模仿练习
2 直线运球
3 变向运球
要求：
1 认真听讲，观摩动作。
2分组练习，按照教师讲解的动作要领进行练习。
3练习由慢到快，慢慢体会技术。

方法：
1 一过一对练
2 两人相互交换进行
。 3 过人时变向要快，也可加虚晃动作。

要求：
1带球前进，要求让球保持在胯下位置
2变向运球要求行进时步子小而急促。

5
分
钟

20
分
钟

5
分
钟

中

中

大
结
束
部
分

1 放松活动

2 学生自评与互评

3 课时小结

4 回收器械
组织：四列横队
方法；各自有重点的进行或者两人一组进行放松活动。
小结时， 注重对学生好的表现的点评，多鼓励少打击。

值日生检查器械并收回。

5
分
钟

小
场
地
器
材

足球场 足球若干 标志桶20或者用板凳
运动量预计
教后反思

1 学生的脚背正面运球技术掌握情况良好，个别学生动作技术优秀。
2 整节课的运动量控制合适，练习密度科学，体能练习合理。
3 注重激励法在教学中的应用。

3