工会文体活动方案 .docx

工会文体活动实施方案 一：单位工会趣味运动会 为了进一步贯彻落实全民健身纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动，具体安排如下： 一、比赛时间 ：xx年4月18日4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1：105：00xx米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点 ：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1.国际象棋比赛2.xx米健身走比赛3.羽毛球比赛4.乒乓球比赛5.两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2.xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组； 3.国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组 一、 二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛。采用“三局两胜”定胜负。 xx米健身走比赛。统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛。在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 方案二：XX县区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，XX县区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的 ： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。单位工会趣味活动方案4篇 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛） 三、比赛地点：双兴小学田径场 四、参赛人员。区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。 五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家 六、报名办法： 每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。 七、奖项设置。根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。 八、报名日期。请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明。比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 3、摸石过河 项目说明。比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 4、定点投篮 项目说明。运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。 5、一分钟跳绳 项目说明。一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。 6、踢毽子（小鸡毛毽） 项目说明。在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。 7、金豆搬家 项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。方案三：沙溪学校工会活动方案 为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下： 一、活动目的 ：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。 二、活动主题。强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。 三、活动内容 ： 乒乓球瞎子敲锣击鼓颠球真情传递象棋桥牌 四、活动时间。12月14日至21日中午。 五、活动地点：阅览室、操场 六、活动要求。在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。 七、奖励办法： 奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。备注： 1）各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、2） 1、 2、 3、4项活动地点在阅览室， 5、6项活动地点在操场。 为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。 活动宣言。老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。 一、组织机构领导：吴校长一组组长：侯校长二组组长：王主任 二、活动内容 1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳 三、具体安排 1、11月19日进行抽签分组。 2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责） 1、比赛时间。11月30日下午两节课后比赛。 2、比赛地点。本校运动场。 四、活动项目 1、踩气球 规则。以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。 2、定点投篮： 规则。分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。 3、跳长绳： 规则。两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。 五、注意事项 1、各组积极锻炼，组员积极配合。 2、进行赛前训练，注意安全。 3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。 4、服装轻便，清穿运动鞋。【范例】 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动，具体安排如下： 一、比赛时间 ：xx年4月18日4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1：105：00xx米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点 ：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1.国际象棋比赛2.xx米健身走比赛3.羽毛球比赛4.乒乓球比赛5.两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2.xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组； 3.国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组 一、 二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。xx米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛。在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动，具体安排如下： 一、比赛时间 ：xx年4月18日4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1：105：00xx米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点 ：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1.国际象棋比赛2.xx米健身走比赛3.羽毛球比赛4.乒乓球比赛5.两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2.xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组； 3.国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组 一、 二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛。采用“三局两胜”定胜负。 xx米健身走比赛。统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛。在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。第11页 共11页