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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本资料仅供参考,不能作为科学依据。谢谢。本资料仅供参考,不能作为科学依据。谢谢您,二、情绪需要调整,不论你怎样愤恨,,都不要作出任何无法,挽回事来!,第1页,名人名言,我是我心灵主宰,格言,适当悲伤能够表示感情深切,过分难过却可能证实智慧欠缺,莎士比亚,不论你怎样愤恨,都不要作出任何无法挽回事来,培根,第2页,方法,第3页,第4页,一 转移注意力,第5页,第6页,二 发泄情绪,合理,第7页,让眼泪去飞,第8页,释放能量,大声喊叫,,放声歌唱或,第9页,运动消,气中心,您好,这里是运动,消气中心,第10页,生活高兴是否,完全决定,于人对人、对事、对物看法如,何;因为,生活是由思想造成,,有了高兴思想和行为,你就能,感到高兴。,戴尔,卡耐基,第11页,三 主动控制情绪,第12页,钱或珍贵物品丢失或被盗,我该怎么跟,妈妈说呢?,第13页,我真笨,,总也考不,了第一,第14页,老师又要请家长了,第15页,他们为何,不喜欢我?,第16页,你给全班,拉了多少分?,我错了,第17页,冤枉啊!,第18页,,,等着瞧,敢骂我!,第19页,穿什么都没,有她漂亮!,第20页,趣味故事,泄愤靶场,出气玩具,过瘾辣味,笑声护士,精神健康室,唱歌疗法,换一身自己最喜爱衣服,网吧新辟对骂地,年,11,月,5,日,北青报,第21页,鲜花店,鲜花店,yrk869utb,鲜花类型:春花(,3,5,月)夏花(,6,8,月)秋花(,9,11,月)冬花(,12,2,月,),儿时,她总是伴随在奶奶身边,等候着那伴伴随浓浓豆青气味儿豆浆出磨,然后,接上一陶瓷小缸,舀一勺白砂糖咕嘟咕嘟直接乘热就喝下肚去。磨豆腐比蒸年糕更要消磨时光,她往往是还没起床、便看到奶奶不知是夜半什么还是什么时候便将豆子浸好了,然后等到天色全黑之际还不一定能等得上那香醇爽滑豆浆。她很小时候,便总是等到睡着在磨豆腐主人家,等到一觉睡起来,才看到奶奶在拾掇刚才压制好豆腐,她便乘热捡一块儿放在碗里,撒点白砂糖,搅拌搅拌就吃了。,以至于多年以后,她吃豆腐脑,从来都只吃加白砂糖甜豆腐脑,豆腐也只愿意吃哪些很细腻嫩豆腐!,简宁从开始离开那个村庄外出工作之后,便开始知道、自己对于那样一处地方,总是有着固执接纳情怀、接纳着那处地方一切,不论是哪里言语还是哪里固有民俗风情,都很喜欢也很愿意它们都能够得以传承下去!,简宁内心很明白,从哪处小村庄出发到更大城市年轻人中,有一些是永远都不想要再回到哪处地方、也不愿意他人知晓自己是从哪处地方走出来,不愿意讲哪个地方固有言语、认为哪些言语很不入流。,简宁身边就有那样一群年轻人,他们重复地强调“以后我孩子,绝对不让他们学说土话,多难听,说出来多没素质,我一定只让他学说普通话,你看看,现在城市孩子都是多么有礼貌,说话多文明,再听听我们那里土话,多么俗气!”他们说那话语气是那般嫌弃又鄙夷,似乎那些言语是他们内心深处不能触碰伤般!,第22页,
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