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《幸福生活从工作开始》听后感(陈连心)
第一篇：《幸福生活从工作开始》听后感（陈连心）《幸福生活从工作开始》听后感
2014学年度第二学期中心小学
陈连心
5月11日，我听了纪念中学韩宜奋老师的专题讲座《幸福生活从工作开始》让我受益良多……
韩宜奋老师结合自己的工作经验和生活经历启发我们要尝试改变自己的职业认识，努力发掘职业的意义，尝试改变心态，保持积极向上的乐观心态，做一个充满激情和关爱，热爱本职工作的老师。
我是一个从事英语教学的专业老师，在教学生涯中，我快乐也有懊恼，也有伤感，也有悲观，也有失落，但只想到为了学生，我就在工作中不失去热情，只有这样才会变的快乐。在教学工作中多少老师寻找不到工作的乐趣，甚至仅仅看到了工作的难度与压力，艰苦枯燥就无心工作，善待你的工作。热爱工作吧。只有这样我们才能变得轻松、变得从容、变得自信。进而才能有所成就。正如韩老师说：“幸福不是别人给的，是心生，它是一种感受，是一种积极向上的乐观心态。”
是的，作为一名人民教师，只有对教师职业热爱才会有幸福感，只有沉浸工作才能感受到教师职业的幸福，如果你不抱怨、不计较、不停步、你就不会觉得累，而会感到幸福，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育，你的幸福感就随之而来。
第二篇：快乐从“心”开始——大学之心理讲座听后感（本站推荐）快乐从“心”开始——大学之心理讲座听后感
这一天，我像往常一样去值日，听到里面同学们的笑声，觉得很有趣就进去听了，听完后真是感受颇多啊。
记得讲座刚开始时，老师和我们互动做游戏，搞得气氛很活跃，所以同学脸上都是笑容，还给我们讲了笑容的重要性，要有阳光般的心态。接着给我们讲了一个故事，《我从十一楼跳下去》：在我跳下去之前我以为我是世界上最倒霉的人，现在我才知道每个人都有不为人知的困境，我看完他们之后深深觉得其实自己过得还不错，所有刚才被我看到的人，现在都在看我，我想他们看了我以后，也会觉得其实自己过得还不错。
其实人的生活都是一样的，在觉得自己不幸的同时别人比自己更不幸，所以要学会满足和珍惜，其实生活就是这样，做人就是这样，除了快乐和健康是自己的，其他的任何东西都可能在无法控制的情况下瞬间消失。心是个容器，烦恼装太多了，快乐就没有了空间。放一放，所有的不幸其实都没什么大不了的。生命就像一条湍急的河流，途中我们会遇到大坝，山，泥沙，可是，当我们勇敢的面对时就会发现，那些曾经的伤疤会让我们生命的河流，流得更宽，更远。
接下来给我们讲了大学生制定目标的重要性——美国哈佛大学的一个调查报告。这个调查很清楚的表明，确定明确人生目标并写在纸上的重要性。有了目标，人才会坚定，不畏艰险地促使自己努力实践；有了目标，人的生命才能在有限的时空里，最大限度地释放能量。由此可见，成功者一定是目标意识强的。在大学期间我们要随时保持一种阳光般的心态，还有为自己制定一个明确合理的目标。
大学就像是社会的缩影，里面充满了各种各样的人。刚进大学的我们会对大学感到很失望，因为它并不像老师所描述的那样美好，但是，不过当初你是怎么想的，来这里是你所选择的，那么，既来之，则安之。
大学是我们人生的重要转折点，在大学期间我们会遇到多种多样的人和事，这时合理的处理心态就变得尤为重要了，同样我们也会遇到多种多样的困难，这时有一个明确的目标能帮助我们积极的去克服困难，困难克服后你会发现：其实人就像一颗种子，他会想尽办法冲破泥土去感受太阳的温暖，当他经历完千辛万苦回头望去，他已是枝繁叶茂的参天大树了。
在我们的旅途中我们不能只停留在原地，要时刻想着只要我努力明天会更好，这样才不会因为满足现状而迷失。
大禹讲坛宣传部：李子娟
第三篇：《快乐工作，健康生活》听后感《快乐工作，健康生活》听后感
7月4日上午，虎门镇总工会邀请中国笑疗创始人张立新授课，在南栅居民居委大楼五楼会议大厅为广大职工举办了一期以“快乐工作，健康生活”为主题的健康讲座。这是虎门镇总工会为广大职工举办的首期知识讲座，约有180名职工参加。张老师通过深入浅出的案例，呼吁社会要关注职工们“飞得累不累”，真正关心职工，也提醒了职工们注意心理健康，学会自我减压。整个讲座气氛异常活跃，台上台下互动性极强，职工们热情高涨，不时爆发出阵阵笑声。张老师踏进会议大厅就赢得了职工们热烈的掌声，但他毅然打断掌声，要职工们按照他的要求再次鼓掌，用左右手的手指依次拍打双手的掌心，并告诉同学们这叫做放松的掌声，算是送给职工们的见面礼。送过见面礼，张老师半开玩笑地说明了此行的目的：“今天主要是由我这个中国第一“笑长”教会职工们怎么笑，怎么获得快乐，最为重要的是要教会你们获得快乐的能力——笑。”接下来，张老师认真地为同学们讲解了他自创的五种笑法——“摇牛奶”式，“射雕英雄”式，“摇头晃脑”式，时钟式和呼吸式。在教学互动环节中，张老师与同学们齐做动作，在“咿-咿-哈-哈”的节奏中使现场气氛达到高潮。在学做“张氏笑法”，一名老职工自告奋勇，在山大推广大笑健康运动，得到了张老师的好评。最后，同学们问了许多有趣的话题，张老师一一给了解答，风趣幽默，引人发笑。讲座结束后，职工们表示，很感谢张老师带给大家别具一格的讲座，教会了我们放松身心和开阔心胸的最简单的方法——笑。
最后感谢虎门镇总工会提供这次培训机会，当社会关注职工的无私奉献，关注职工“飞的不高时”，殊不知我们的职工也时人，我们要承受很大的心理压力。压力让我们的笑容变少了，希望通过这样的培训职工们也懂得如何去笑。
梁建民
2011年7月20日
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