六年级体育教案花样跳绳一.doc

六年级第一学期体育与健康教（学）案
时间

执 教
马建华
课次

教 材

花样跳绳
课的目标
能认真、刻苦学习，表现出积极上进的品质。
教学重点
交叉技术动作
教法难点

课的
顺序
时间
分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开
始
阶
段
1
分
钟
课堂常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
师生问好
四列横队

准

备

阶

段
7
分
钟
素质操：
1伸展运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5腹背运动
6跳跃运动
7整理运动

教师讲解、示范

教师口令，与学生一起练习

认真听讲

听口令，随教师示范一起练习

体操队形

课的
顺序
时间
分配
课的
内容
教师指导
学生活动
组织与教法
基

本

活

动

阶

段
28
分
钟
花样跳绳
跨步跳绳：当绳子向后摇起到落地的过程中，单脚大步跨出。
侧打直飞;当绳子摇到头顶，双手并向一侧，紧接着双手摇绳至头顶，在空中两手分开，双脚起跳。
肯肯跳
单人持绳向前摇，单腿跳绳经过脚下一次，并脚跳绳经过脚下一次，完成以上四次为一个肯肯跳。
侧打挽花;两手向前摇绳，当绳子从头上过身体后两手在一侧做交叉挽花动作打地一次，然后两手成交叉状跳过绳子迅速打开。
认真做好准备活动

认真观察教师示范。初步了解技术要领。

体操队形

四列横队

体操队形

两路纵队
游戏：截住空中球
组织学生复习游戏的方法及规则
组织学生分组进行游戏比赛
组织学生评选“最佳传球手”和“最佳截球手”
在组长带领下复习游戏的方法、规则
积极参加游戏比赛

结
束
阶
段
4
分
钟
整理活动
小 结
下 课
教师讲要求
对课进行评价
师：同学们再见
放松跑
稍息，认真听
生：老师再见
两路纵队
四列横队
器材设备
小篮球5只
课后小结