学会合理归因.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,稻草人、木头人,游戏规则：,1,、稻草人的姿势：单脚站立，双手在两侧伸平；,木头人的姿势：双手下垂，单脚站立。,2,、当老师说“,1,、,2,、,3,，稻草人”时，其他人必须都保持稻草人的姿势不动；当喊“,1,、,2,、,3,，木头人”，保持木头人姿势不变。,3,、如果没喊下一个口令时，大家没有保持住而移动的话，这个人就被淘汰出局，如做错了，同样出局。,热身游戏,讨论分享：,1,、没有保持住姿势是什么原因？,2,、预想一下这样的原因会导致怎样的结果,？,1,考砸了怎么办？,学会合理归因,2,思考,这次期中考，我考得如何？,（不错,or,马马虎虎,or,考砸,）,原因是什么？,3,情境体验：析因明理,规则：,下面有六个情境，每个情境表达着不同的归因。,情境体验一：林红平时学习不错，这次期中考，她没有考好。放学回到家里，妈妈问她考试成绩。她说：“都怨考试那天天气热，肚子又痛，所以影响了考试成绩。”,思考问题：林红认为考不好的原因是什么？,设想一下把失利的原因归到天气与身体上，对她将来有怎样的影响？,4,情景一：析明理,原因,（内）外部,（不）可控,影响,内部（身体）,天气,消极（当时心理舒服，但不利于个人成长，自己没责任）,肚子痛,外因,不可控,不可控,（对考试,当时）,消极，自己没有责任,5,情境体验二：林红平时学习不错，这次期中考，她没有考好。放学回到家里，妈妈问她考试成绩。她说：“这次考试老师出的题太深太难。”,设想一下把失利的原因归到任务太难上，对她将来有怎样的影响？,思考问题：林红认为考不好的原因是什么？,6,情景二：析明理,原因,（内）外部,（不）可控,影响,天气,外因,不可控,消极（当时心理舒服，但不利于个人成长，自己没责任）,肚子痛,内部（身体）,不可控（对考试当时）,消极，自己没有责任,题太难,外因,不可控,消极（推卸责任不会,再努力）,7,情境体验三：林红这次考试没考好，她说：“是老师没有教好，爸爸不管我，没请家教。”,思考问题：林红认为考不好的原因是什么？,设想一下把失利的原因归到教师、爸爸的外在因素上，对她将来有怎样的影响？,8,情景三：析明理,原因,（内）外部,（不）可控,影响,天气,外因,不可控,消极（当时心理舒服，但不利于个人成长，自己没责任）,肚子痛,内部（身体）,不可控（对考试当时）,消极，自己没有责任,题太难,外因,不可控,消极（推卸责任不会再努力）,别人管理,环境,外因,不可控,消极（有怨气）,9,情境体验四：林红这次考试考不好，她说：“爸爸，妈妈都是工人，学习也不好，我也一样，因为我没长一个好脑袋。”,思考问题：林红认为考不好的原因是什么？,设想一下把失利的原因归到遗传的因素上，对她现在的学习和将来生活有怎样的影响？,10,情景四：析明理,原因,（内）外部,（不）可控,影响,天气,外因,不可控,消极（当时心理舒服，但不利于个人成长，自己没责任）,肚子痛,内部（身体）,不可控（对考试当时）,消极，自己没有责任,题太难,外因,不可控,消极（推卸责任不会再努力）,别人管理环境,外因,不可控,消极（有怨气）,遗传因素,内因,不可控,两种结果（既可能失去信心，,也可能加倍努力）,11,情境体验五：林红这次考试没考好，她对妈妈说：“这次考试是我不努力的结果。”,问题：林红认为考不好的原因是什么？,设想一下把失利的原因归到努力不够的因素上，对她现在的学习有怎样的影响？,12,情景五：析明理,原因,（内）外部,（不）可控,影响,天气,外因,不可控,消极（当时心理舒服，但不利于个人成长，自己没责任）,肚子痛,内部（身体）,不可控（对考试当时）,消极，自己没有责任,题太难,外因,不可控,消极（推卸责任不会再努力）,别人管理环境,外因,不可控,消极（有怨气）,遗传因素,内因,不可控,两种结果（既可能失去信,心，也可能加倍努力）,努力,内因,可控,引起内疚便于改进，积极归因,13,情境体验六：林红这次考试考不好，她对妈妈说：“这次考不好是策略不当的结果”,思考问题：林红认为考不好的原因是什么？,设想一下把失利的原因归到努力不够的因素上，对她现在的学习有怎样的影响？,14,情景六：析明理,原因,（内）外部,（不）可控,影响,天气,外因,不可控,消极（当时心理舒服，但不利于个人成长，自己没责任）,肚子痛,内部（身体）,不可控（对考试当时）,消极，自己没有责任,题太难,外因,不可控,消极（推卸责任不会再努力）,别人管理环境,外因,不可控,消极（有怨气）,遗传因素,内因,不可控,两种结果（既可能失去,信心，也可能加倍努力）,努力,内因,可控,引起内疚便于改进，积极归因,策略不当,外因,可控,会改变方法，有利于成长,15,在我们分析当中，我们知道了怎样的归因，就会产生怎样的结果，可见不同的归因对人会产生不同的影响。,请同学们像刚才分析那样，分析以下归因类型，并找出他们归因的共同点。,16,自我体验改变提升,A,、团队里的他太弱了，我被这菜鸟拖后腿了。,B,、我刚入初中，学习突然下降，那是因为初中的高手太多。,C,、这帮家伙真没有用，我哪来得及改呀。,D,、不是我们无能，实在是共军太狡猾了。,E,、此天亡我也，非战之罪也。,F,、到了初三，我学习成绩下降，是因为负荷太大，我的身体不好，不能承受得了。,H,、我淘气是因为父母离婚，他们很少关心我，所以我就破罐破摔。,从上面这些抱怨，他们的共同点是什么？,都把问题的原因定位在（所依赖的）外部环境中。,为什么人善于把失败的原因归于外部因素呢？,17,首先，和心理上的感受有关。如果归罪于自己，会产生一种负疚感，心情肯定会不太爽；而归罪于外部因素，则可以逃避这种负疚感，自我感觉会好一些。,其次，也和很多人在幼年时期受到的教育有关。比如我们会经常注意到这样一个场景。一个学走路的小孩，如果不慎撞到了椅子并号啕大哭，他,/,她的父母经常会一边装作打着椅子，一边哄小孩：“宝宝不哭，谁让你（椅子）碰到我的孩儿，我打死你”。如果在童年经常受到这种潜移默化的影响，长大之后，容易有“归罪于外”的倾向。,18,“归因于外”和“归因于内”，哪一种更好呢？,19,中学生对学习成败的归因主要有以下,6,种类型：,1,把失败归于自己脑子笨、能力差 丧失信心，自暴自弃，放弃努力。,2,把失败归于自己不努力 重燃希望，变得努力。,3,把失败归于学习难度大 学习不积极，甚至不感兴趣某科目。,4,把失败归于运气不好 可能会重新树立信心。,5,把成功归于运气好 产生侥幸心理，下次不一定会努力。,6,把成功归于自己能力强、努力程度高 这既可能使自己满意、自豪，也可能使自己产生骄傲、自负等情绪。,学习成败归因,20,脑子太笨,外部归因,考砸归因,内部归因,任务太难,运气不好,环境太差,努力不够,策略不当,(),(,),(,),(,),(),(),正确归因,+,勤奋的努力,+,科学的方法,=,学习成功,21,