青春励志五分钟演讲稿仅供参考.docx

青春励志五分钟演讲稿仅供参考20_青春励志五分钟演讲稿青春励志五分钟演讲稿演讲稿网发布青春励志五分钟演讲稿，更多青春励志五分钟演讲稿演讲稿网演讲稿频道。这段关于20岁青年人如何看待人生的演讲引起了很多TED粉丝的探讨，来自TEDx组织团队的DavidWebber就说：Meg指出最重要的一点便是青年人须要及早意识到积累阅历和眼界，无论是20岁还是30岁，都是有利自己发展的重要事。”30岁不是一个新的20岁，生活确定权在于你自己。记得见我第一位心理询问顾客时，我才20多岁。当时我是Berkeley临床心理学在读博士生。我的第一位顾客是名叫Alex的女性，26岁。第一次见面Alex穿着牛仔裤和宽松上衣走进来，她一下子栽进我办公室的沙发上，踢掉脚上的平底鞋，跟我说她想谈谈男生的问题。当时我听到这个之后松了一口气。因为我同学的第一个顾客是纵火犯，而我的顾客却是一个20出头想谈谈男生的女孩。我觉得我可以搞定。但是我没有搞定。Alex不断地讲好玩的事情，而我只能简洁地点头认同她所说的，很自然地就陷入了附和的状态。Alex说：“30岁是一个新的20岁。”没错，我告知她“你是对的”。工作还早，结婚还早，生孩子还早，甚至死亡也早着呢。像Alex和我这样20多岁的人，什么都没有但时间多的是。但不久之后，我的导师就要我向Alex的感情生活施压。我反对说：“当然她现在正在和别人交往，她现在和一个傻瓜男生睡觉，但看样子她不会和他结婚的。”而我的导师说：“不焦急，她或许会和下一个结婚。但修复Alex婚姻的时期，是她还没拥有婚姻的时期。”这就是心理学家说的“顿悟时刻”。正是那个时候我意识到，30岁不是一个新的20岁。的确，和以前的人相比，现在人们更晚才安定下来，但是这不代表Alex就能长期处于20多岁的状态。更晚安定下来，应当使Alex的20多岁成为发展的黄金时段，而我们却坐在那里忽视这个发展的时机。从那时起我意识到，这种善意的忽视，的确是个问题，它不仅给Alex本身和她的感情生活带来不良后果，而且影响到处20多岁的人的事业、家庭和将来。现在在美国，20多岁的人有五千万，也就是15%的人口，或者可以说全部人口，因为全部成年人都要经验他们的20多岁。我特地探讨20多岁的人，因为我坚信这五千万的20多岁的人，每一个人都应当去了解那些心理学家、社会学家、神经学家和生育专家已经知道的.事实：你的20多岁是极简洁，却极具改变的时期之一。你20多岁的时间确定了你的事业、爱情、华蜜甚至整个世界。这不是我的看法。这些是事实。我们知道80%确定你生活的时刻发生在35岁之前。这就意味着你生活的重要确定、经验和突然的领悟，有八成是在你30多岁之前发生的。那些超过40岁的挚友不要惊惶，我想这群人会没事的。我们知道职业生涯的前10年，对你将来的收入有重大影响。我们知道到了30岁的时候，超过半数的美国人会结婚，或者和将来的另一半同居或者约会。我们知道人在20多岁的时候，大脑停止其次次也是最终一次重组，以适应成年世界的快速发育阶段。这就意味着不管你想怎样变更自己，现在是时间变更了。我们知道在20多岁的时候，性格的变更多于生命中任何时期。我们也知道女性的生育时期，在28岁的时候达到顶峰，35岁之后生育变得困难。所以你的20多岁正是了解你自身和选择的时期。当我们想到孩童的成长时，我们都知道1岁，是大脑学习语言和感知的重要时期。这个时期，日常的一般生活，都会对你的将来道路影响巨大。但是我们却很少听到成年发展期，而我们的20多岁正是成年发展期的关键。但是20多岁的人却听不到这些，报纸探讨的只是成年年龄界线的变更。探讨者称20多岁是延长的青春期。记者就引用傻傻的外号称呼20多岁的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-_s)。这是真的。作为一种文化，我们的忽视的正是对成年起到确定性作用的十年(从20岁到30岁)。雷昂纳德伯恩斯坦说过：要想取得成就，你须要一个安排和紧迫的时间。这是大实话啊!所以当你拍着一个20多岁的人的脑袋，跟他说，“你有额外的10年去起先你的生活”，你觉得这变更了什么什么都没变更。你只是夺走了那个人的紧迫感和雄心壮志，肯定没有变更什么。然后每天，那些聪慧好玩的20多岁的人，就像你们和你们的儿子女儿一样，走入我的办公室起先说：“我知道我的男挚友对我不够好，但是我们的关系不算数。我只是在消磨时间而已。”或者说“每个人都告知我，只要能在30岁的时候起先我的事业，这就足够了。”但是实际听上去却是：“我立刻就要三十了，却根本就没有东西展示。我只是在高校毕业时，有过一份最美丽的简历。”或是这样：“我20多岁时的约会，就像找凳子。每个人都围着凳子跑，随意玩一玩，但是快30的时候，就像音乐停止了，全部人起先坐下。我不想成为那站着的人，所以有时候我会想我和我丈夫之所以会结婚，是因为在我30岁的时候，他是当时离我最近的那张凳子。”20多岁的人呐，千万不要这样做。这个做法听起来有点轻率，但是不要犯错，因为风险很高。当许多事都被挤到你30多岁的时候，就会有巨大压力，在很短的时间内快速启动一项事业，挑一个城市，找到伴侣，生两三个孩子。这些事大多是不能同时完成的，正如探讨表明，在30岁的时候，要想工作、生活一步到位，难度很高，压力很大。千禧年后的中年危机并不是一辆红色跑车。而是意识到你不能拥有你想拥有的事业，意识到你不能拥有你想要的孩子，或者给你的孩子添个兄弟姐妹。太多30多岁40多岁的人，看看他们自己，看看我，坐在屋子里谈论自己的20多岁，“我当时都干么了我当时都想啥了”我想变更现在20多岁人的所思所为。这里我想讲个故事说明问题。这个故事是关于名叫Em_一个女人。她25岁的时候，走入我的办公室，因为用她自己的话说，她有自我相识危机。她说她或许想从事关于艺术或者消遣的工作，但是她还没确定。所以取而代之的是，她花了过去几年的时间当服务员。为了削减开销，她和她的男挚友同居，一个脾气急躁而无志向的人。正如她凄惨的20多岁，她早年的生活更加凄惨。她常常在谈话过程中哭泣，努力镇静下来后说“你没方法选择你的家庭，但是你可以选择你的挚友。”有一天，Em_走进来，她双手抱头于膝盖，然后抽泣了几乎一个小时。她刚买了一个新的通讯录本子，然后花了一整个早上的时间，填写她的联系人信息。当她填到“万一发生紧急状况，请联系”的时候，她没有任何人可填。她几乎崩溃地看着我并说，“假如我被车撞了，谁会在那里假如我得癌症了，谁会在那里”在那种状况下，我花了好大力气才忍住说“我会。”Em_所须要的，并不是理疗师所真正关切的。她须要一个更好的生活，我知道这是她的机会。自Alex起先，我从这份工作上学到了许多，不能只是坐在那里看着Em_十年黄金定型期白白消逝。所以接下去的几个星期几个月，我告知Em_三件事，全部20多岁的男生女生都值得听一听。首先，我告知Em_忘掉她的自我相识危机，去获得一些身份认定的资本。身份资本是指做增加自我价值的事。为自己下一步想成为的样子，做一些事一些投资。我不知道Em_的工作将来是什么样的，也没人知道将来的工作是什么样的，但是我知道：身份资本会创建出更多身份资本。现在是时候去尝试你想要的海外工作、实习或者新起点。我不是轻视20多岁的自我探究，而是轻视那些随意玩玩无所谓的探究，或者从某种意义上说那不是探究。那是拖沓!我告知Em_去探究工作，让她的探究有所回报。其次，我告知Em_不要高估自己的挚友圈。好挚友会载你去机场，而和“志同道合的挚友”瞎混的20多岁的人，他们的交际圈、学问面、思维方式、说话方式和工作层面都被限制住了。新的资本或者新的约会对象，往往是从内部交际圈之外来的。新的事情来自我们所谓的“远的关系”，我们挚友的挚友的挚友。没错，半数20多岁的人，处在失业和半失业的状态。但是另外一半的人却不是这样的，“远的关系”正是你融入一个新的群体的纽带。有半数的新工作从来不公示出来，所以联络你邻居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。这不叫作弊，这是信息传播的科学方式。最终一点也很重要，Em_信任你无法选择你的家庭，但是你可以选择你的挚友。可这只是她成长时期的状况。作为一个20多岁的人，Em_很快会与某人为伴组建她自己的新家庭。我告知Em_现在就是你选择你家庭的时候。现在你或许会想相比于20岁，25岁或30岁时组建家庭会更好。我同意你的看法。但是当你Facebook上的挚友，都起先步入婚姻殿堂时，你随意抓一个人一起生活、睡觉，肯定不是组建家庭的过程。经营你婚姻的时间，是你还没结婚的时候，这意味要像你为了工作一样细心谋划。选择你的家庭，是有意识地去选择你想要的人和事，而不是为了结婚或者消磨时间，随意选择一个正好选择你的人。Em_发生了什么改变呢我们翻了一遍通讯录，她发觉她原来的舍友的表妹，在另一个州的一家艺术博物馆工作。这层远关系帮助她在那里得到一份工作。这份工作给她一个理由离开她那同居的男友。现在五年过去了，她是一名博物馆特殊活动策划者。她和一个她专心选择的男人结婚了。她爱她的事业，她爱她的新家，她寄给我一张贺卡写道，“现在紧急联系栏好像不够填呢。”Em_的故事听起来简洁，这正是为什么我爱和20多岁人打交道。帮助20多岁的人很简单。20多岁就像离开洛杉矶飞往西部某处的飞机，起飞之后，一点小小改变，都会影响到它最终将着陆在_斯加还是斐济。同理，在你21岁，25岁甚至29岁的时候，一次好的谈话、好的休息、好的TED演讲，能在将来的几年甚至几代人的时间里，带来巨大的影响。因此这个想法值得传达给每一个你所相识的20多岁人。这想法就像我后来告知Alex的话一样简洁。我每天都对像Em_这样的20多岁的人说：30岁不是一个新的20岁，所以规划好你的成年生活，获得一些身份认同资本，利用你的远关系，选择你的家庭。不要被你所不知道的，从未做过的事所禁锢。你现在的作为确定着你的人生。，8