婴儿退烧的推拿方法.doc

主题：小儿发烧的推拿方法分享
这个是我在网上学到的关于小儿发烧的推拿方法，和大家分享一下。据说效果很好。是一个中医师，同时也是妈妈写的帖子，我转过来的。

清天河水+打马过天河退烧也很神奇，这个方法我教过很多妈妈，她们跟我反馈的，这个方法退烧效果非常好。有一个来学习过的妈妈，她的宝宝自从开始按摩以后效果非常明显，无论从睡眠、饮食、便便的情况都得到显著的改善，她也有给自己的宝宝退烧的经历，因此出名，甚至被小区另一个妈妈请去，给她正在发烧的宝宝退烧，效果神速，据说是她们宝宝生病发烧以来，退烧最快，最没有痛苦的一次。清天河水如图所示，方向由腕到肘，直推300-500次。而打马过天河的方向和位置与天河水一直，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，一边敲打，还要一边以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。

宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5 oc，才选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。物理降温适用于高热而循环良好的宝宝，方法简单，不良反应少。物理方法降温有很多，以下是我常用的方法：1，多喝温开水和果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。平时也可以吃些牛初乳，像生命阳光牛初乳等。2，退热贴。虽然退热效果一般，并不像广告夸大的效果，但在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，我的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。3，精油涂擦、按摩穴位。家中备有一些应急的植物精油，当宝宝发烧时，就帮她涂擦相对应的穴位，例如背上的大椎（退烧最管用）、肺经等。这个比较专业，穴位需要学习才知道的，不要乱用哦！
宝宝的体温在某些因素的影响下,常常会出现一些波动.例如在傍晚时,宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝进食,哭闹,运动后,体温也会暂时升高;如果衣被过厚,室温过高等,宝宝的体温也会升高一些.如果宝宝有这种暂时的,幅度不大的体温波动,只要他的一般情况良好,精神活泼,没有其它症状和体征,通常也不应该考虑是病态.
　　正常体温参考值
　　口腔体温范围36.7℃～37.7℃之间
　　腋窝温度范围36.0℃～37.4℃之间
　　直肠温度范围36.9℃～37.9℃之间
　　▲选择合适的降温方法
　　宝宝发热,临床上常用的降温方法主要有两种：物理降温,药物降温.不管采用何种方法帮助宝宝降温,要根据宝宝的年龄,体质和发热程度来决定.
　　新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施.但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温,以免刺激皮肤,影响皮疹透发.
　　如果使用药物降温,要注意剂量不要太大,以免使宝宝出汗过多而引起虚脱或电解质紊乱.儿科常用的退热药物种类很多,不管使用哪种退热剂,都要在医生的指导下进行.
　　家庭实用物理降温法
　　▲头部湿冷敷：将湿毛巾敷于发热宝宝的前额,2～3分钟换1次.
　　▲冰枕：把冰块捣碎,与水一起装入冰袋(或热水袋)内,排出空气后,拧紧袋口,放在发热宝宝的枕颈部.
　　▲温水浴：让发热宝宝在30℃左右的温水中沐浴20～30分钟
　　▲擦浴：用30%～50%的酒精或冷水浸湿纱布,洗擦发热宝宝的上肢,下肢,额部,颈部,腋下及腹股沟等处.
　 家用药物降温注意事项
　　▲请在医生指导下用药.
　　▲给发热宝宝用药不可操之过急,如果服用一次后,热度不退,再次服药需间隔4～6小时.
　　▲给宝宝服用的退热药用量不可太大.例如,常用药扑热息痛,患儿每公斤体重服用10～15毫克.如过宝宝服用扑热息痛一日量超过3克,即可发生急性中毒,甚至引起致死性肝损害.
　　▲不宜在短时间内让宝宝服用多种退热药,降温幅度不宜太大,太快,否则宝宝会出现体温不升,虚脱等情况.
　　▲退热药只是在宝宝发热时才有退热作用,宝宝不发热时,服用退热药并无预防发热的作用.
　　▲在给宝宝服用退热药后,如果宝宝出汗较多,要及时给他补充水分,以免发生虚脱.

　　宝宝发热吃什么
　　宝宝发热时,身体新陈代谢加快,对营养物质的消耗会大大增加,体内水分也会明显消耗.同时,由于发热,宝宝体内消化液的分泌会减少,胃肠蠕动减慢,消化功能会明显减弱.所以,爸爸妈妈一定要注意宝宝发热时的饮食调理,高热量,高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择.另外,少食多餐,宝宝每天进食以6～7次为宜.
　　1,米汤：将大米煮烂去渣,加入少许白糖调味.米汤水分充足,易被消化吸收.
　　2,绿豆汤：将绿豆煮烂,取绿豆汤,加入适量冰糖.绿豆具有清热,解毒的作用,既能补充营养,又有利于宝宝体内毒素的排出,可以帮助宝宝退热.
　　3,鸡蛋羹：把1～2个鸡蛋打匀,加入适量温水,蒸熟后让宝宝食用.鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收.
　　4,鲜梨汁：鲜梨汁具有清热,润肺,止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝.
　　5,鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素.
　　6,银花茶：银花10克,煎水加糖饮用.
　　如果宝宝因为发热而食欲不好,不要勉强给他喂食,但要尽量补充水分.在宝宝发热期间,不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物,以免引起腹泻.

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃.一般当体温超过基础体温1℃以上时,可认为发热.其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上.连续发热两个星期以上称为长期发热.

上述基础体温是指的直肠温度,即从肛门所测得,一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃,腋下温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃.

同事的孩子有一回发烧,也是的,退烧药才吃下去,不一会就退下去了,过了几个小时又烧起来,如此反复.送去医院看了,验了个血,为病毒性感染引起的发烧,病毒性感染的一个特征就是反复发烧.

医生并没有开退热针,也没吊瓶,只是开了3针抗病毒针,打了3天果然就没再高起来过.
若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的,还是细菌感染的,病毒感染就用抗病毒药（如：利巴韦林）,细菌感染的就用抗菌素（如头孢类）,不要急于退烧,烧只是表象,要把病因找出来.

另外我想说的是不要迷信输液.医生说了,可以吃药的不要打针,可以打针的不要输液,关键是要用对药,而不是用重药.

注意环境温度是否过高.在炎热的夏季,气温很高,婴儿自身调节体温的能力又差,妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高.但是这种发热一般时间不会太久,再给孩子放在凉爽的地方,稍微扇一扇,给孩子饮一些清凉的水果汁,或给孩子洗个温水澡,几小时后体温就会降到正常.在冬季,如果室内温度过高,婴儿又包裹得过多,也会使婴儿体温升高