艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表Excel模板(365天版)教程文件.xls

艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表项项目目：序序号号学学习习日日期期学学 习习 内内 容容短短期期记记忆忆复复习习周周期期长长期期记记忆忆复复习习周周期期（复复习习后后打打钩钩）5 5分分钟钟3030分分钟钟1212小小时时1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1个个月月3 3个个月月6 6个个月月1 1 月 日111-2 2 月 日2221-3 3 月 日33321-4 4 月 日44432-5 5 月 日555431-6 6 月 日666542-7 7 月 日777653-8 8 月 日8887641-9 9 月 日9998752-1010 月 日1010109863-1111 月 日11111110974-1212 月 日121212111085-1313 月 日131313121196-1414 月 日1414141312107-1515 月 日1515151413118-第 1 页，共 25 页1616 月 日16161615141291-1717 月 日171717161513102-1818 月 日181818171614113-1919 月 日191919181715124-2020 月 日202020191816135-2121 月 日212121201917146-2222 月 日222222212018157-2323 月 日232323222119168-2424 月 日242424232220179-2525 月 日2525252423211810-2626 月 日2626262524221911-2727 月 日2727272625232012-2828 月 日2828282726242113-2929 月 日2929292827252214-3030 月 日3030302928262315-艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表项项目目：序序号号学学习习日日期期学学 习习 内内 容容短短期期记记忆忆复复习习周周期期长长期期记记忆忆复复习习周周期期（复复习习后后打打钩钩）5 5分分钟钟3030分分钟钟1212小小时时1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1个个月月3 3个个月月6 6个个月月第 2 页，共 25 页3131 月 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