重阳节老年人游戏 .doc

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重阳节老年人游戏
　　老人在重阳节玩玩游戏可以锻炼身体，你知道重阳节老人的游戏吗?以下是范文网小编为你介绍的重阳节老人的游戏，欢迎阅读。

重阳节老年人游戏　　1、击鼓传花

　　组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。

　　2、挑战数数字

　　所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。通过游戏考验老人的灵敏度，提高老年人的反应能力，可以有效帮助老年人预防老年人痴呆症。

　　3、套圈夺宝

　　用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。在娱乐的同时，让老年人活动一下筋骨，出出汗排一下毒。

　　4、折纸花、送祝福

　　在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

　　5、画鼻子

　　在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。

重阳适合老人玩的手机游戏　　【水果忍者】相信这个游戏无人不知无人不晓。虽然在我们看来，这个游戏已经过时，但依然是一个好游戏，游戏操作简单易懂，画面鲜艳明亮，同时还能锻炼反应能力，有助于预防老年痴呆。

　　【消灭星星】最近非常火爆的游戏，虽然玩起来很容易，但想得高分也不容易，随时随地都能玩一局，可以锻炼老人的观察能力，但要提醒老人适度游戏，不然会加重老花眼。

　　【黄金矿工】我妈妈最喜欢的一款游戏，电脑手机上都有，同时锻炼了观察能力和反应能力，简洁的画面能让老人找回过去的感觉。

　　【斗地主】啥也不说了，没准长辈比你玩的还好，不过要选择能玩单机的版本，不然长辈有可能在无意间损失很多话费。

　　【俄罗斯方块】堪称游戏中的王者。经典的画面，经典的音乐，应该在长辈的眼中，也算得上是怀旧游戏，以我的经验，长辈一定都能喜欢这款游戏

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