维生素美容专题知识讲座.pptx

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,1/8/2022,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,1/8/2022,#,1/8/2022,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,1/8/2022,#,维生素美容专题知识讲座,维生素美容专题知识讲座,第1页,目录,维生素A,维生素B类,维生素C,维生素D,维生素E,其它维生素,维生素美容专题知识讲座,第2页,维生素亦称美容维生素，能够使人皮肤柔润、眼睛明亮，并降低皮脂溢出而使皮肤有弹性。它,能调整上皮组织细胞生长，维持上皮结构完整与健全。,维生素,维生素美容专题知识讲座,第3页,维生素A保持皮肤湿润，预防皮肤黏膜干燥角质化，使皮肤不易受细菌伤害，有利于对粉刺、脓包、皮肤表面溃疡等症治疗；有利于祛除老年斑，抗老化，去皱纹；能保持组织或器官表层健康，预防皮肤癌。,缺乏维生素A会使上皮细胞功效减退，造成皮肤弹性下降，过分角质化，干燥粗糙，失去光泽，出现硬皮和鳞屑。另外，维生素A缺乏可引发皮肤色素从容，出现各种色斑。,维生素 A,维生素美容专题知识讲座,第4页,维生素B类,维生素B1能防治脂溢性皮炎、湿疹，促进皮肤健康。缺乏维生素B1轻易造成疲劳，丧失胃口，使皮肤过早衰老，产生皱纹。它主要存在于谷物、粗面粉制品、鲜蔬菜、水果、蛋黄、肝、牛奶、瘦肉、荚果类植物中。,维生素B2促,使皮肤、指甲、毛发正常生长。缺乏维生素B2会造成皮肤干裂粗糙、嘴角干裂、骚痒等症状。,维生素B3能够抑制皮肤黑色素形成，预防皮肤粗糙，防治过敏性瘙痒性皮肤病。,维生素B5在治疗皮肤龟裂，改进皮肤过敏方面含有一定效果。,维生素美容专题知识讲座,第5页,维生素B类,维生素,B6,是很多酶和辅助酶分子结构一个别。促进氨基酸代谢以保持皮肤健康，能促进上皮细胞生长。,维生素,B12,有利于皮肤健康，保持皮肤弹性和光泽。,维生素H又称生物素，是合成维生素C必要物质。有利于,预防白发和,防治毛发脱落，皱纹过早形成和皮肤苍白、干燥脱屑。假如将维生素H同维生素A、B2、B3、B6一同使用，效果更加好。,维生素美容专题知识讲座,第6页,维生素C,维生素C又称抗坏血酸。它能保护皮肤不受紫外线伤害，限制黑色素形成，改进皮肤暗沉效果。它还有抗氧化和抗老化作用，增强胶原蛋白增生，增加皮肤透明感，起到防皱去皱效果,，,因而含有保持皮肤雪白细嫩、预防衰老功效。,维生素D能促进皮肤新陈代谢，增强对湿疹、疮疥抵抗力,。,服用维生素D可抑制皮肤红斑形成，治疗牛皮癣、斑秃、皮肤结核等。体内维生素D缺乏时，皮肤很轻易溃烂。,维生素D,维生素美容专题知识讲座,第7页,维生素E,维生素可扩张毛细血管，促进血液循环,；,预防氧化、预防过氧化脂质增加；增强弹性纤维功效。缺乏时，轻易变成红脸肌肤，产生湿疹、斑疹，而且皮肤功效减退，小皱纹易增多。但脂肪摄入过多，易使皮下脂肪堆积，引发肥胖。又可造成皮肤,脱屑、脂溢性皮炎、痊疮等皮肤病，影响皮肤健美及美容。,维生素E经常被人誉为防卫维生素，能够破坏自由基化学活性，从而抑制皮肤衰老。另外，维生素E还能保护咱们细胞，使皮肤细胞免受自由基侵害。,维生素E还被人誉为美容维生素，因为它能增强皮肤保湿能力，使皮肤变得光滑而富有弹性。维生素含有保持皮肤弹性、抗氧化物侵蚀和预防皮肤细胞早衰作用。,另外，维生素E能帮助咱们有效抵抗夏季强烈日照对皮肤伤害，抑制皮肤晒伤反应，而且能防治冻伤、烧伤。,维生素美容专题知识讲座,第8页,其它维生素,维生素K1与维生素A复配可改进因疲劳而引发黑眼圈。,维生素P能预防维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素效果。能增强毛细血管壁，预防瘀伤，可用于治疗皮肤病。,维生素美容专题知识讲座,第9页,规律均衡饮食生活能够助长健康漂亮肌肤。只要饮食结构平衡，营养全方面丰富，就不需要额外补充维生素。现在有很多化装品中都含有维生素，充分利用了维生素美容功效。咱们能够在健康饮食之余使用一些保湿滋润护肤品，双管齐下，但不可过分依赖化装品，忽略健康饮食主导作用。,维生素美容专题知识讲座,第10页,