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看我多勇敢
殷静文
活动目标
1.掌握从高处往下跳的技能。
2.在游戏中体验自我挑战的成功乐趣。
活动准备
布置场地，塑料凳子17张、地垫2块。
活动过程
一、开始部分（热身活动）
（一）幼儿有序的排成一排，随音乐穿树林，由慢而快地跑。
（二）准备运动，就在椅子上做“椅子操”。在场地上坐成2排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：坐在椅子上，双手插腰，按口令耸肩、踮脚，双手扶椅子背站立，按口令向左、右踢腿，向前、向后弯腰，上跳等。这是整个活动的开始，是让有个好的心情后进行活动的基础。
二、基本部分
（一）抢树桩：师：“接下来我们再来玩个游戏，名字叫抢树桩，看，这里有这么多的树桩，听到老师口令后，小朋友迅速地抢到一个树桩，看谁动作最快。”然后坐在树桩上，跟树桩玩游戏，(坐在上面踢腿、转、屁股跳……) 。接下来肚子贴树桩玩游戏（游泳、转）。
（二）站上树桩：“接下来我们站在树桩上玩游戏，是不是发现有点不稳的感觉啊。”跳、转、原地踏步……站在树桩上练习高处往下跳的动作“手臂前后摆动，跳下去的时候要屈膝蹬起，同时手臂要前扬放置前面，脚尖先着地，落地的瞬间要屈膝，稳稳地站住。”练习几遍。
（三）凳子加高到4张：“看哪个小朋友最勇敢”，再加高凳子8张“高不高？敢不敢跳？”“为自己鼓鼓掌，所以的人都很棒”
（四）终极挑战：凳子加高到16张“高不高？谁敢跳？我请最勇敢的小朋友来跳。”
三、结束部分
（一）游戏总结：刚才小朋友们都表现的很棒，很勇敢，再次为自己鼓鼓掌。
（二）放松运动。舞蹈：彩虹的约定。

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