清镇三中拓展培训活动方案.doc

活动方案
Ø 活动主题：沟通、互助、责任、关爱……

Ø 活动时间：2012年4月28日

Ø 活动地点：清镇市····

Ø 参加对象：清镇市三中八年级全体同学
Ø 参加人数：1200人左右

Ø 活动形式：活动分三个项目、每个项目每班一个队伍参加、20人为一队，每队在班主任和活动培训老师指导下进行拓展团队活动。

Ø 活动说明：每个活动都有积分 （具体积分见活动安排）
积分最多班级，为优胜班级。

Ø策　划：体育教研组
组长：柴娟 ；组员：谭瑞，张伟，吴寿勋，涂才燕，张芸，王晶，冯彧；小组成员：赵中原，管洪舜，马明荣，湛劲松，莫有庆

Ø参加要求及办法：
凡本校八年级同学身体健康者均可参加，必须先在本班班主任处报名组队参加。报名组队具体要求：
1、每个班级选20（最少10名女生）人组成一个队参加活动。
2、每班报名三个队参加活动，没有参加活动的同学只能在活动场地外围不能影响参加活动同学也不能随意离开必须有一位老师带领。
3、每个同学只能参加一个队伍。每个队伍只能参加一个活动。
4、每个队伍参加活动必须有一位老师作领队。
5、每班报名队伍名单在2012/4/20号前交到活动体育教研组赵中原处。
Ø活动规则：
1、 按各单项活动规则进行。
2、 参加各单项活动将获得一定积分，最终将根据总积分评出获奖班级。
Ø获奖班级评定及奖励：
1、 活动将评出5个最佳班级和13个优秀班级，评定按每班代表队在各个活动的总积分评选。每个活动前三名将给予奖励。
2、 各个奖项将颁发奖状及奖品。
Ø活动特色：
本次活动的培训课程采用体验式学习方法，寓教于乐。大家将在“快乐”中体验，在体验中分享；在分享中学习；在学习中成长。
Ø活动依据：
在培训中，参加人员会被分成几个小组（20人一组，其中8个女生），整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中产生意识，回顾作为整个培训的核心部分，老师会引导学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活（具体实施请参见下图）
感受发表
生活应用
活动体验
反思总结
经验分享

Ø活动意义：
培养孩子乐观自信、自强自立、团结奉献精神； 
激发潜能，增强孩子的自信心，磨炼意志； 
让孩子面对挑战，敢于竞争，敢于超越； 
培养吃苦耐劳精神，进一步培养孩子的独立生活能力和生存能力； 
感悟成长艰辛，感恩父母教导，拉近父母子女之间的心灵距离，熔炼亲情、友情…… 

Ø活动内容：
项　目
心理挑战
难度
技巧
体　能
活动
时间
团队建设的主导目标
沟通
创新
信任
活力
合作思维
到达集合

13:40-13：50

破冰启航
★
★★★
★
13：50-14：00
★★★★
★★★★★
★★
★★★★
★★
支援前线
★
★
★
14:00-14:30
★★
★★
★★
★★
★★★★
疯狂坦克
★★
★★
★★
14:30-15:20
★★★★
★★★
★★★
★★
★★★★
阳光伙伴
★★★
★★★★
★★★
15:30-17:00
★★★
★★★
★★
★★★★
★★★
总结

17:00-17:10

返程

17:10-

Ø活动介绍：
项目
参加队伍
活动时间
活动安排
活动目的
备注及其积分
破冰启航
所有队伍
10分钟
总培训师介绍活动分组，定队名、口号、选出队长、展示
活跃气氛、团队初步沟通、适应，
领导强调活动注意事项及安全意识提醒。
支援前线
1个队伍
30分钟
在活动老师指导下进行活动
活跃气氛、团队初步沟通、适应
积分：前三名得20,15,10分。后面名次均得5分
疯狂坦克
1个队伍
50分钟
体验计划、分工、沟通、合作、领导指挥能力及统筹安排能力的重要，树立服从组织安排，强调组织纪律的观念。
团队良好的氛围对解决困难的重要，体会一个团
队的鼓励及支持对克服困难的帮助 。提高你自己，改善团队。
积分：前三名得20,15,10分。后面名次均得5分
阳光伙伴
1-2个队伍
90分钟
1、指一支20人的团队并排用绑带将脚分别与左右两边的队友绑在一起，进行50米计时跑，以跑时长短分出参赛队伍的胜负（跑时最短，成绩最佳，以此类推）。队伍的第一个带队的同学冲过线停止计时。
2、具体内容：
比赛实行淘汰制，分预决赛。预赛１８进６，１８个班分６个组比赛每组比赛随机在１８个班抽签任意的３个班进行比赛，取小组第一名进入决赛。决赛比出１２３４５６名，每小组计时比赛，时间最少者为胜分出名次。
行列安排
参赛队伍中20名选手右手搭在右边选手的肩上，左手搭在左边选手的腰上，并列组成一横排。以上方法也可反向排列，即：20名选手右手搭在右边的选手的腰上，左手搭在左边的选手的肩上，并列组成一横排。（此方法有利于在摔倒时，手可以马上向前着地，不会与旁边选手的手重叠）
3、注意事项：如果比赛途中摔倒时
根据裁判的指示，所有选手回到摔倒的地点或绑带脱落的地点，重新整队好后再起跑。
摔倒或重新调整姿势均列入参赛时间之内，跑完全程的队伍成绩方有效，否则视为弃权处理。
如绑带脱落后并未在裁判指定地点重新系绑而跑完全程的，则作犯规处理，并取消该队该轮比赛的成绩和名次。
4、场地器材：白色起、终点线（50米长）2根，起点发令枪（口哨等均可代替），记时秒表数。
是一项团队建设拓展项目。通过开展此项团队建设专案，可以提升团队的向心力、协作力，赢取团队共识，体现一支团队积极向上、勇于进取、敢于拼搏的精神风貌，同时还能加强团队间的交流与合作。
积分：前五名得60，50，40，30,20分。后面名次均得5分
总 结
所有队伍
10分钟
总结、分享、评选最佳班级，取胜心得。学校学校领导颁发奖状
总培训指导师做总结点评，各队发表活动心得，分享过程得失
所有项目积分之和积分最多的班级为最佳班级
Ø注意事项：
1、不要乱扔垃圾，注意环保。
2、服装要求：运动鞋，着装必须是校服。
3、基地：进入基地后废物、矿泉水瓶等禁止乱丢乱扔。所有活动在培训师 或工作人员的指导带领下进行。个别活动活动须在培训师或工作人员宣读完规则后，按正确方式进行，防止意外受伤。活动中将所带物品放在指定地点，由专门人员看管。
4、药品：工作人员带有常用药品，如有需要可以向其索取。
5、安全：患有心脏病、高血压、哮喘、骨伤等疾病人员，谢绝参加。
6、如遇紧急情况时，请立即与带队各工作人员联系。
活动报名表
班级： 班主任：
项目
女生
男生

支援前线
队伍1

疯狂坦克
队伍1

阳光伙伴
队伍1

队伍2