好吃的水果.doc

中班身心保健《好吃的水果》
活动目标
1、认识常见水果，知道水果具有丰富营养。
2、了解一些吃水果的卫生常识。
准备活动
各种水果
活动过程
1、幼儿出示自己带的水果，并向大家介绍水果的名称（如：苹果、梨、橘子、香蕉等）
2、请幼儿回忆并说出平时还吃过哪些水果。
3、引导幼儿讨论水果的味道及其营养。
(1)你们喜欢吃水果吗？为什么？
(2)你们吃过的水果是什么味道？（苹果又酸又甜，梨的水分很多，味道很甜，柚子有点苦，但是很爽口）
(3)吃水果对我们的身体有哪些好处？（水果的营养很丰富，为我们提供身体需要的维生素，有利于身体的健康，有些水果还有治病的功效，如咳嗽，上火时可吃一些梨，山楂果可以帮助消化，吃香蕉可以帮助通便……）
4、通过图片，帮助幼儿了解吃水果的卫生常识。
（1）吃水果前将手洗干净。
（2）有些水果洗干净后腰削皮，如：苹果、梨。有些水果不易去皮，但必须清洗干净，如：樱桃、草莓、李子等。有些水果吃前要剥皮，如：橘子，柚子。
（3）水果虽然好吃，但一次不能吃的太多，有些水果吃得太多，会拉肚子，如：香蕉、梨。橘子吃太多会上火，嗓子疼。
（4）吃完水果，果皮，果壳应扔进垃圾箱。
5、指导幼儿洗手、洗水果，帮助幼儿将水果削皮、切分给幼儿品尝。