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体操---鱼跃前滚翻.docx

上传人:仙人****88 文档编号:6114316 上传时间:2024-11-28 格式:DOCX 页数:7 大小:42.26KB
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资源描述

1、 体操-鱼跃前滚翻教学设计一、教学内容: 体操-鱼跃前滚翻二、指导思想: 本节课以体育与健康新课程标准提出的“健康第一”“激发兴趣”的基本理念为指导,以体操教材为依据,通过多种教学手段的综合运用,由简入难,循序渐进组织教学,通过多变的鱼跃前滚翻组合练习,充分发展学生的灵敏素质、协调及蹬摆能力,完善鱼跃前滚翻的技术动作。培养学生积极进取,团结协作,敢于挑战自我的优良品质。三、教材分析: 本节课内容选自人教版七年级体育与健康体操第九章节第四节,本章节共四次课,本节是第三次课内容,重点是通过本单元的学习,提高学生身体的控制能力,发展学生力量、速度、柔韧、灵敏及身体协调能力,改善前庭分析器官的机能,提

2、高人体的平衡能力、控制能力,而且能够培养学生在生活中的勇敢、果断、克服困难以及自我保护意识。四、学情分析: 本节课授课对象是七年级学生,班级人数50人左右,该学段的学生活波、好动,有较强的模仿能力、创新及自学能力。但学生在理解动作技术要领和掌握程度存在一定的差异,教师根据这一特点,在教学中对学生进行积极引导和鼓励,能更好的完成教学任务。五、 教学目标: 认知目标:学生知道蹬摆在鱼跃前滚翻中的重要性,明确蹬摆远撑的技术要领。 技能目标:通过多种形式的练习,发展学生的力量、协调、灵敏、柔韧等身体素质,提高上下肢力量和身体的控制能力。 情感目标:培养学生勇敢、果断、敢于挑战自我的意志品质,提高观察、

3、分析及互助协作的能力。五、教学重点与难点:教学重点:蹬、摆、越技术的掌握和衔接,动作的连贯性教学难点:蹬越的高度、远度,远撑后团身滚翻的技术动六、教学过程:障碍跑活动各关节鱼跃前滚翻技术(重点)前滚翻技术(复习)小 结放 松课 堂 常 规体操-鱼跃前滚翻技术流程图激发兴趣辅助练习下 课鱼跃技术(主要练习)及拓展练习收腹跳蹲跳起 授 课 教 案教学内容体操-鱼跃前滚翻教学目标认知目标:学生知道蹬摆在鱼跃前滚翻中的重要性,明确蹬摆远撑的技术要领。技能目标:通过学练多种形式的练习,发展学生力量、协调、灵敏、柔韧等身体素质,提高上下肢力量和身体控制能力。情感目标:培养学生勇敢、果断、敢于挑战自我的意志

4、品质;提高观察、分析及互助协作的能力。重点蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接,动作的连贯性。难点蹬越的高度、远度、远撑后团身翻滚的技术动作。课的部分教学内容教学方法及措施组织及要求时间次数准备阶段1、体育委员集合整队并报告出勤人数。2、师生问好。3、宣布本次课内容及要求。4、安全提示,检查整理服装, 5、安排见习生。教学方法:(1) 教师宣布本节课任务,提出要求。(2) 口令指示学生整理服装。集合站队图示:要求:集合快、静、齐。报数声音洪亮精神饱满,教师讲话简明扼要。2/3分钟热身激趣阶段1、 障碍跑方法:设置障碍物,学生绕场地进行折线障碍跑3圈,遇障碍物(垫子)时双脚跳过,第3圈结束时第一组的学

5、生将垫子收回。2、活动身体各关节:活动内容:腕、踝、膝、髋、肩、颈。3、 辅助练习: (1)收腹跳 (2)蹲跳起教学方法:(1) 教师讲解练习方法。(2) 学生练习。教学方法:(1)教师示范 (2)学生模仿练习或自创活动教学方法:(1)讲解动作要领及练习方法。(2)教师语言提示下练习,。组织:集体练习 图示:要求:认真听讲,了解学习任务。8/12分钟学习知识阶段一、 复习-前滚翻1、 前后滚动练习。2、 前滚翻。二、 (1)学习鱼跃前滚翻 动作方法:两臂由后向前摆,同时两脚蹬地,身体向前上方跃起,身体在空中保持两臂前伸,含胸姿势。 三、 拓展练习(友情分组)场地(1)-前滚翻巩固练习。场地(2

6、)-鱼跃远度练习。场地(3)-鱼跃高度练习。场地(4)-鱼跃前滚翻完整 动作技术练习。1、 教学方法:(1) 学生分小组进行练习。(2) 教师巡回指导。教学方法:(1)观看鱼跃前滚翻教学视频。(2)教师讲解示范,并指出重难点。(3)学生分组练习,个别指导。(4)教师集体纠正错误。(5)学生练习。练习队形:要求:动作规范,到位。练习队形: 要求:蹬地用力,有腾空。练习队形:要求:注意观察,大胆尝试,动作连贯,舒展大方。 2/3次 17/20分钟身心放松及小结阶段一、放松练习二、集合小结1、复习本次课的重点内容。2、小结本次课的学习情况。3、布置课后作业。4、整理和回收器材。5、下课!师生再见!教

7、师讲解游戏方法,学生拉手围成一个同心圆,跟随音乐一起和老师跳校园华尔兹。组织队形:要求:动作协调有节奏,欢快活泼,充分放松。3/5分钟预计生理负荷练习密度:30%-35%左右平均心率:100次/分钟左右场地器材 代表学生 代表教师 垫子25个左右 教学反思授课班级:七年级 人数:50人左右 授课教师:张伟 第 3次课 课 后 反 思 本节课是体操-鱼跃前滚翻的第3节课, 本单元共安排4个课时进行学习,这节课主要围绕鱼跃进行学习,学生通过收腹跳,蹲跳起,跳垫子等练习体会蹬摆的动作,结合鱼跃前滚翻,形成多样的练习方法,来发展学生鱼跃前滚翻的蹬摆能力,完善鱼跃前滚翻技术动作。整节课从热身开始就将鱼跃

8、的蹬摆融入进去,完善了准备部分与基础部分的有效连接,利用多变的蹬摆练习组合,使学生在学习的过程中不感到枯燥、乏味,从而提高学生学习的兴趣,激发了学生练习的积极性。利用多媒体教学,提高了学生练习的效果,同时也节省了更多的时间对学生进行有针对性的指导,一般的问题学生可以通过观看多媒体,自己消化掉,有效的提高了教学的效率。采用了分层次分组和分场地的教学模式,培养了学生的自我评价的能力,根据对自我水平的掌握情况,选择合适自己的场地进行练习,小组内通过互帮、互助、互学、共同讨论,对于同学们做的不到位的地方,其他同学能积极给与意见。最后放松环节采用了舞蹈(华尔兹)和同学一起得到了充分的放松。然而明确了课的设计思路和本课优点的同时,本节课还存在以下几个方面的问题。存在问题:第一、 本节课关注了学生单个技术的学习,忽略了学生组合练习的整体性。没有很好的抓住组合的“连接点”,使学生在练习的过程中存在很多问题。第二、 学生在学习鱼跃时感到害怕,不敢腾跃,耽误了小组其它学生的练习时间。第三、 拓展练习时每组没有安全员或小组长,这样会使学生容易受伤。

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