增强生命的韧性.doc

七政第九课第二节
课题：增强生命的韧性

一、学习目标：
1、初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过“难关”。
2、能主动、积极地迎战各种挫折，提高自己的抗挫折能力。
3、培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。

二、学习重难点：
学习重点：战胜挫折，增强生命的韧性。
学习难点：怎样正确对待挫折。

三、自主预习课本第105-110页，完成学法大视野第64页课前预习问题：
1、什么是挫折？
2、面对挫折的不同表现及原因？
3、怎样正确对待挫折？
4、怎样战胜挫折，增强生命的韧性？

四、合作探究
1、请认真观看视频《不抱怨，靠自己》，回答下面的问题：
（1）主人公是一个怎样的人？

（2）遭遇了那些挫折？

（3）他选择怎样的态度面对挫折？

（4）主人公的人生经历告诉了我们什么？

（5）你从中感悟到了什么？

2、一封求助信
老师您好！我是一名刚刚入学的中学生，近来我一直被烦恼困扰着，整日闷闷不乐，情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看别人的脸色行事，不敢随便说笑。在学校，我不愿与同学过多交谈，不希望别人了解我的一切。前天，老师通知我请家长到校，因为我几次考试都不及格。我不知道该怎样面对发生的事情，有时我甚至想告别眼前的一切。
老师，您会帮我吗？
我们应该如何帮助他？

五、课堂联系
1、“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是—个万丈深渊。”这句名言给我们的启示是 ( )
①挫折—定孕育着成功　②挫折是一把双刃剑 ③挫折越多越好④挫折虽然有可能成为成长和发展的障碍，也可以成为人生经历中的宝贵财富
A、①② B、②③ C、②④ D、③④
2、有的同学因为不用功，学习成绩不断下降，又不肯正视现实，而是找出许多“理由”为自己开脱责任，以致成绩下降的趋势始终得不到扭转。这说明
A、遇到挫折，我们要善于自我疏导 B、对挫折可以采取无所谓的态度
C、要勇敢面对现实，才能找到战胜挫折的方法 D、诚实是做人的根本

3.当挫折降临时，可怕的并不是挫折本身，而是对挫折的恐惧。我们怎么才能战胜挫折，增强生命的韧性？

六、总结归纳 拓展提升
请同学们总结本节课所学内容，相互点评。

七、课外作业
比一比：收集有关挫折的名言警句，看那个组收集的最多。

八、学习反思