鱼跃前滚翻说课.doc

《体育与健康》八年级《鱼跃前滚翻、实心球》课的教学设计

一、设计思想
作为一堂常态课，本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练习作为课堂教学的主要手段，强调学生自觉地进行大胆尝试，教学方法力求简单实效，通过教师示范，学生观察和自我尝试体验，并逐渐地增加练习难度，使学生逐步掌握动作技能，并在学习的过程中，发展学生的力量、协调与柔韧，增强学生的自尊与自信，培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。
二、教材分析
学习鱼跃前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。同时通过练习，可培养学生勇敢、顽强的意志，克服害怕心理，培养自尊与自信。鱼跃前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的，动作要点是：由静止直立开始，向前做出鱼跃动作后完成双手撑地缓冲完成前滚翻。因此，作为第一次新授课，确定的重点是鱼跃腾空有一定的高度和远度，难点是屈臂缓冲与低头团身的时机，通过调整小垫子，距离由近到远，练习难度由易到难，来完成课的目标。实心球是初中田径教学中的基本内容之一，双手头上掷实心球同时也是我们牙克石市中考素质类五项之一。
三、学情分析
本课的设计对象是八年级的学生，他们善于观察、思考、求知欲强，有一定的模仿能力，但对于鱼跃前滚翻来说由于是新授课，学生可能会表现出既新鲜又畏惧的情况，从而出现做不出鱼跃动作或鱼跃后不敢做滚翻，因为胆怯、害怕导致两脚蹬地不充分、腿不能伸直并拢、缓冲低头不及时、滚翻不圆滑等一系列的原因，为了减小学生对鱼跃动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前滚翻，从远撑前滚翻逐渐过度，通过教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习。通过实心球投掷练习，着重发展学生的投掷能力以及提高学生的肌肉爆发力。本节课为实心球单元教学的第2次课，通过诱导练习、完整练习、探究学习、限制线和分层教学，使学生尽快的从动作的泛化阶段过渡到巩固阶段，同时培养学生良好的组织纪律性和安全意识，从而达到运动参与、运动技能、身体健康和心理与社会适应的教学目标。
四、教学目标
1．运动参与目标：培养学生积极参与技巧与田径学习的兴趣。
2．运动技能目标：大部分学生能初步完成鱼跃前滚翻动作，60%左右学生能够做出有一定高度、远度鱼跃前滚翻动作。让80％的同学初步掌握解双手前抛实心球，增强学生的上肢力量。认识了解双手前抛实心球，以及了解双手前抛实心球的基本技术要求；
3．身体健康目标：发展学生身体的灵敏、协调、柔韧速度、力量等身体素质。
4．心理健康目标：在练习中体验成功的快乐，培养学生自尊和自信。
5．社会适应目标：培养学生的勇敢精神及勇于克服心理障碍、积极进取的优良作风。
五、教学重难点
鱼跃前滚翻：
1．重点：鱼跃腾空有一定的高度和远度。
2．难点：掌握屈臂缓冲与低头团身的时机。
双手正面投掷实心球：
1、重点：持球动作、出手高度和时机。
2、难点：动作的由下而上全身协调用力
六、教学策略与方法
本课力求常态，教学方法简单实效，从学生心理着手，以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中，通过教师示范、分组练习、学生观察体会、教师引导、语言激励、学生尝试体验等方法来完成本次课的任务。
七、场地器材
篮球场、体操垫5块、折叠小垫子10块。实心球10个