读《用好时间做好事》有感大全.docx

读用好时间做好事有感大全 文/允欣（云心） 众所周知，时间非常宝贵，古人常用寸金难买寸光阴来形容时间的宝贵，如何高效率的发挥时间和利用好时间就成了本书的中心。 一是首先要有自己的价值观。也就是说：人怎样才能在人生有限的时间内利用好自己的价值，作出最好的事业，作者用了一句名言来概括价值观的重要性：什么是沮丧呢沮丧就是自己用了一生的时间爬到梯子的顶端时，发现梯子架的不是自己要爬的那堵墙。也就是说，人都要在一生当中正确的衡量自己的价值，而衡量这种价值就需要一种准则：价值准则。其中作者用了几十个词语来任人挑选，从中选出令自己最心动的8个词语，然后删除其中的3个，剩下其中的5个，那么这5个词语就是衡量你价值观的准则，作者建议，把这5个词语写下让你最满意的解释，然后每天揣在身上，那么时间长了，就必然形成一种习惯，写这个准则的时候，要静下心来，用3个多小时的时间，用自己认为最完美的语言来确立。 二是确立目标。目标的确立要有长期和短期。如我想在三年之内有100万元钱，或说我想有100万元的轮船，或说我想有100万元钱的轮船去旅游，这就是后续目标，目标一定要有连贯性。 三是解决困难。在遇到困难时要静下心来，想想自己成功时的景象，如当时的颜色、声音、环境、颜色的深浅、声音距离的远近等，这些都是你促进解决困难的方法，让你树立信心的源泉。 四是排除干扰因素。也就是心态问题，不要被一些生活中的琐事所缠绕，要用积极的心态看待问题，首先要看到事物好的一面。而不是先看到坏的一面，这样做事的效果往往事半功倍。如在奥斯威辛集中营，当大多数的犹太人惨遭杀害的时候，却有极少数人逃了出来，在多年以后采访一名逃脱后的犹太人时，他说：我当时想的就是怎样才能逃出去，而不是和有些人想的那样我死定了，后来，他自己脱光衣服，混在发臭的尸体堆里被抬了出去。对于建立良好的心态，最好的一种办法就是提问题：这样做对我有什么好处。不这样做对我有什么坏处。我为什么要这样做。如果坚持早、中、晚对一天的工作进行反馈、总结，那么起到的效果绝对是非常好的。 五是决不拖延。也就是对于自己制定的目标要立即行动，决不拖延。这种方法用每天提高0.5%来解决，即每天拿出5分钟的时间来处理和解决一件事情，如和朋友搞好关系，锻炼身体等。 第二篇：读用好时间做对事后感读用好时间做对事后感 管理自己的时间，也就是运用自己时间的过程。如何管理自己的时间，我想这是让我们每个人都困惑的问题。生活中的我们，往往很少有自己做事情的时间计划，每天都是模模糊糊地度日，甚至只是消遣性地打发自己的时间，于是，日子就这样如流水般过去了。等到年老时，回忆往事，留下的只是满腔的后悔和遗憾。所以，如何合理安排和运用自己的时间，把时间都用在做对的事情上，这对每一个人都很重要。 1、明确价值观。其实我们不是在管理时间，而是在管理生命，管理价值观。因为价值观是决定我们如何做出选择和行动的关键因素，所以如果你不知道自己的价值观，就会像无头苍蝇一样乱冲乱撞，这是对时间的最大浪费。我们熟知的时间的三大“杀手”拖延、犹豫不决、目标不明确，归根结底就是因为不知道自己的价值观是什么或者价值观冲突所致。所有能够成功把握自己时间的人都始于明确自己的价值观。如果你不清楚自己的价值观是什么，那么其他所有的时间管理技巧都属多余。因为，如果你走错了路，就算拼命跑又有什么用。 2、目标设定。没有清晰的目标，任何时间管理都只是在浪费时间。成功的关键在于有目标，其他一切都是次要的。目标最基本的意义是为你指明生活所要遵循的方向，并保证你不会偏离该方向。这就是目标的主要力量所在极大地平衡你的时间。几乎每个人都清楚地知道制定目标的重要性，但很少有人认真考虑并制定自己的目标。为什么呢，其中最常见的原因是惰性。我们已经习惯于做一些紧急但并不重要的事，习惯于做一些不紧急也不重要的事，却很少花时间在诸如制定目标这样的一些重要但并不紧急的事情上。毕竟思考是最艰难的工作，所以只有很少人愿意为这个人生中最重要的事情花些时间。 3、心理状态的管理。对状态的管理在时间管理的成功上是一种非常强大的力量，是时间管理最好的工具之一。如果没有良好的状态，知道做什么、用什么方式去做都会变得毫无意义。书中介绍了一种能够帮助我们快速有效改变状态的方法假装法。当你觉得筋疲力尽时，你的思绪就跟着停滞；当你觉得活跃有劲时，你的思绪就开始飞扬。生理状态是心理状态改变的杠杆。每一种生理状态都有一个对应的心理状态。例如，对于沮丧这种心理状态，我们完全可以从生理状态上看出来。沮丧的人一般是肩膀下垂，呼吸微弱，目光无神呆滞。假期设你现在做出这个样子，看看自己是否觉得有些沮丧呢。沮丧只不过是个结果，那需要身体做出相应的样子才会如此。如果你挺直腰，挺胸抬头，昂首阔步，面带微笑，你就是想沮丧都很难，因为你把自己的生理状态调整成生龙活虎的状态。这种方法就叫“假装”，当你在生理状态上假装拥有某种心理状态，你就能得到那种状态。 4、持续改善。大家都明白一个道理，那就是哪怕再微小的进步，只要坚持下去长久累积就必然会带来水滴石穿般的成就。可遗憾的是，我们中的很多人并没有坚定不移地去做。许多人常常为很多事担忧，担心工作没了，担心万一没钱怎么办，担心目标达不到，几乎没有不担心的事，其实，有无数的例子可以证明，人生真正的保障在于每天在各方面都要有改进。有人计算过，如果每天用5分钟，每天进步0.5%，每周5天，只需一年，与一开始相比，你就会取得300%的进步。 我看完此书，于是开始反省，开始计划自己未来的生活，即便是现在也还在摸索中，怎样合理安排我的时间，做我想要做而且又非常有意义的事情，我想这也是我一生都值得探讨的问题。 第三篇：读时间简史有感读时间简史有感 充满奥秘的世界，浩瀚无垠的太空，给予人类无尽的幻想。世界之外，未来之变，如此神奇美妙。题记 有一个人，他战胜了疾病，创造了奇迹，他证明了残疾并非是成功的障碍，他用他生命践行他的诺言，他为他所热爱的科学事业而奋斗终生。他，就是时间简史的作者，20世纪最伟大的物理学家史蒂芬霍金。 捧着这本沉甸甸的书，我仔细端详着它的封面，一个大大的钟表首先映入眼帘，这个钟表十分抽象，椭圆形的表盘，中间深深地凹了下去。我想它代表的是浩瀚的宇宙，代表着时间没有尽头。钟表上面是四个金色的大字“时间简史”。我慢慢翻开书本，陶醉在书海中。在我没有读这本书前，我一直以为它是一部专业性极强的科学巨着，读起来肯定会枯燥乏味，甚至有些吃力，但是我现在不得不改变我的观点了。霍金先生用非常幽默的语言，生动诠释了一些天文学的专业知识，他把膨胀的宇宙比喻成不断进食的孩子，把恒星比喻成吃的盐，一个个生动的例子不仅能让你快速理解宇宙的知识，还能获得一种美的享受，读来生动有趣，让人不禁想赶快通读全书，满足好奇心和求知欲。 霍金有一句名言，我深深地记在心里，“身体和精神是不能同时残废的”。虽然，他的身体一刻也没有离开过轮椅，但是，它的思维却飞出了地球，飞出了太阳系，飞出了银河系，飞到了上百亿光年外的宇宙深处。我十分佩服他对科学的热诚，他认真思索并巧妙解释了科学理论的本性，即任何物理理论都只不过是一个假设，在这个意义上，理论只是暂时的，而我们永远不能证明它。他还致力于研究量子引力。在他生病期间，他不仅没有得到多余的休息，反而利用仅有的休息时间更加刻苦地研究，废寝忘食，终于得出了量子引力论。 他不仅对量子引力有独到的见解，对宇宙黑洞的研究更是透彻，可以说霍金与黑洞齐名。他首先发现并证实了黑洞有温度有辐射，黑洞在逐渐缩小的过程中温度不断升高，辐射不断增强，直至最后变为一个奇点，然后再逐渐增大，以此循环。 读了这本书，我深深地爱上了宇宙，仿佛置身于浩瀚的太空，探索着宇宙未知的秘密。我更感受到了科学的魅力。高尔基曾说：“充分热爱科学，因为人类没有什么力量比科学更强大。”的确如此，科学就是力量。21世纪的今天，我们靠什么来增强国力、发展经济、让中国巍然屹立在世界东方。答案只有科学。 初二：厉功卿 第四篇。读珍惜时间有感只要有恒心，你也能做到。 读珍惜时间有感 华安实验小学 五年（4）班 侯小宇 指导老师 郑丽坚 今天，我读了珍惜时间，看完了之后我深有感触。作文里写了巴尔扎克五十一岁时，心脏病发作，医生说他的生命只剩下短短的几天了，面对这样他没有抱头大哭，而是抓紧时间更努力的工作，当他离开时，留下的是九十六部中长篇小说组成的雄伟史诗人间喜剧。作文还讲述了珍惜时间的重要性，使我明白了珍惜时间是对事业、对他人、对自己的尊重。 想想自己，以前总是在浪费时间。做作业的时候经常看着墙壁发呆；做事情拖拖拉拉，这件事情等一下，那件事情等一下，老是今天拖明天，明天拖后天，让时间白白地从我身边溜走。 其实学习做事拖拖拉拉，还让我失去了很多。 那一次周末，爸爸妈妈规定我必须把作业写完才能出去玩，我也诚恳地承诺着。做作业时一会儿看看动画书，一会儿玩玩笔壳上的玩具，一会儿上上厕所。不一会儿肚子便“咕咕”地叫，赶忙去厨房找吃的，吃东西也顺便看会儿电视吧等吃饱喝足时，夕阳已挂在窗户旁的枫树上了。吃完晚饭，要好的同学王鹏来找我出去玩，很显然我得继续做作业。看着好朋友悻悻地走的时候，我心里是最难受的，总觉得我失去的不单单是玩的快乐，还有的是友谊。也只有那个时候我会咬着嘴唇暗下决心：以后要早点完成作业。然而那天夜里我又完成得很晚 看了这本书以后，我懂得了珍惜时间的重要性，我开始给自己做了一个统计：一分钟我可以写二十五个字，做十二道数学题，抄十个英语单词。同时也像书中的主人公一样制订了计划，并且附加了没做到时对自己相应的惩罚。很快的，我做事情不再拖拖拉拉了，作业按时完成，并且还有时间来复习当天的功课。其实不是我不会珍惜时间，而是我以前根本没去注意时间。只要有恒心，任何人都是能做到的。 莎士比亚曾经说过。“放弃时间的人时间也会放弃他。”每个人的时间都是有限的，我们应该珍惜时间，让生命更有意义。 第五篇：读时间简史有感读时间简史有感 佚名 好书不仅能教人以理论知识，更主要的是能让读者有所思、有所感，而时间简史这本书正是其中之一。该书作者斯蒂芬霍金，不仅人格魅力无限，而且生平极富传奇，他是有史以来最杰出的科学家之一，他的贡献对于宏观物理学有着深远的影响。 霍金教授在孩提时代就已智商过人，对于研究事物常表现出超乎常人的专注程度，其破解难题的能力，更是令许多在大学时代就结识他的教授自愧不如。然而才华出众的霍金教授又是何等地不幸，21岁时就被确诊为肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症。医生说他至多只能活两年半。这种打击之大可想而知。身体的不幸让霍金体会到了地狱般的煎熬，然而他却以孜孜不倦的科学精神在自己的地域中缔造了人类的天堂。不幸中的大幸，正如霍金本人自述：“幸亏我选择了理论物理学，因为研究它用头脑足矣。”不知他又是如何把这本书完成的，仅能活动的两根手指，需要敲打多少次才能完成这样的巨著。显然霍金已经成为一种精神，象征着在人类认知道路上不服输的精神，这种精神会引领我们不断进步，探求真理。同时也暗示着我们，每个人都应该尽早发掘自己的兴趣所在和潜能优势，从而正确定位人生方向以及尽快明确奋斗目标，只有这样才能少走弯路并快乐地历练成功，最终无悔人生。 该书不仅能使人励志，还是一本专业的科普性读物，谁若能够读懂全书的每一句话，他就已经够格攻读引力物理博士学位了。阅读此书，时时令人脑洞大开，思想无边无际，读后使人心胸豁然开朗。组成我们身体内的每一个原子至少也有60亿年的历史。所有在我们周围不断循环着的粒子都源自大爆炸，并且此后没有发生任何变化，只是置入别的结构中去了。所以说在共同的物质基础的轮转中，今天的我，也许就是明天的你，来日化作山川草木风雷云雨也未可知。某种程度上，一个人就是他身边所有事物的总和，他的成长生活、言行处事，都深刻地受到身边的人和所处环境的影响，所以一个人应当关爱身边的人，为这个普遍相联系的世界作出自己的贡献，世界予我、我予世界。 我们看到的太陽光，实际上是8分钟以前的光。而我们在夜空中看到的那些闪烁着光芒的星星，或许早在几十亿年前就已经陨落了。看不见的，不等于不存在；看见的，或许早就不存在了。所以我们的感官感知，有着些许真实感却又伴随着极大的欺骗性，所以真正认识世界最终靠的还是心智。宇宙大爆炸之前又是什么。有学者猜测大爆炸是由数个宇宙之间的碰撞而产生的。如果真的存在着其他平行宇宙的话，那么在这多维空间当中，也许我的身边就存在着未来的 -23-第10页 共10页