新编中年级(1).doc

体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：体育与健康常识——游戏是儿童的良师益友。
课的任务：
1、通过本次课的学习，使学生了解身体健康的重要性和锻炼身体的好处，要求学生认真上好体育课。
2、引导学生养成正确的身体姿势和主动参加各种活动的兴趣。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
一、课堂常规
1、唱歌导入
2、师生问好
3、宣布本次课的内容和任务
4、集中点名
教与学的方法：
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
二、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
三、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
4、做游戏可以使心情愉快。
5、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。
教与学的方法：
1、教师讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
预期目标：让学生了解本期的活动与要求，并激发学生对游戏的兴趣。
四、游戏：抓手指
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
预期目标：让学生充分的活动起来，体验游戏的乐趣。
五、放松总结
1、总结本次课的情况。
2、下课。

课后小结：

2—1
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材： 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林
课的任务：
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 7′
1、小游戏：“跳来跳去”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
教与学的方法：
1、四列横队，体操队形教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
预期目标：调动学生的积极性，让学生充分的活动，投入到后段的教学中。
三、队列队形练习： 18′
1、集中注意力游戏：有效与无效口令
2、集合与解散：快快集合
3、基本动作：稍息、立正、向右看齐
4、变换队形：走成圆圈、两列变一列
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
教与学的方法：
1、教师示口令，学生完成动作
2、第二轮则将学生分成4组，由学生自行示口令
预期目标：强调一致性与服从性
四、游戏：穿过小树林 9′
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
3、教师讲动作方法和要领。
4、教师做正确的示范。
5、教师个别指导。
6、找好学生做表演。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、学生自行开展游戏
预期目标：让学生在一个较明确的游戏规则中自行开展游戏。
五、总结放松： 4′
1、放松操
2、教师总结本课情况
3、宣布下课

课后小结：

2—2
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材： 1、蹲矩式跳远 2、爬杆（绳）
课的任务：
1、改进蹲踞式跳远腾空后两腿屈膝的动作方法，巩固手脚并用爬垂直杆（绳）的方法。
2、发展力量、灵敏素质，提高协调性，
3、培养勇敢、坚强和刻苦锻炼的品质。
教学重点与难点
1、蹲踞式跳远：腾空后的动作，难点是腾空的起飞角度。
2、爬杆（绳）：蹬夹腿与挽臂动作的协调配合是教学的重点。[臂力不足、夹杆不牢是学生经常出现的题]。
一、课堂常规： 8′
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、集中注意力的练习
3、队列练习——向右转走
（1）教师做向右转走的示范，然后用分解动作，讲口令及动作要领。
（2）动作要领：听到口令后，动令落在右脚上，右脚向前走半步，脚尖稍向右，身体向右转90度，出右脚向新方向行进。要点：向右转第一步迈右脚。
4、准备活动：绳操
5、自由活动：玩绳
教与学的方法：
1、教师和学生一起玩集中注意力的练习游戏
2、由体育委员带领学生进行队列练习
3、在音乐的伴奏下做绳操
4、自由玩绳
预期目标：预期目标：调动学生的积极性，让学生充分的活动，投入到后段的教学中
二、蹲踞式跳远 16′
讲解示范：示范助跑、踏跳及起跳后腾空的动作，结合示范讲解助跑要有节奏，速度快，踏跳要准确。用走步法丈量步点，起跳腾空后在空中完成蹲踞式姿势。
动作要领：快速助跑，用有力一腿踏板起跳，腾空后，踏跳腿前提与摆动腿并拢，两腿屈膝上提尽量靠拢胸部，两臂经前摆至身后，在空中完成蹲踞式姿势。快落地时小腿积极前伸，同时两臂经由身后向前摆动。落地时身体前倾，屈膝缓冲，保持平衡。
教与学的方法：
1、短距助跑，一脚踏跳，用头触高悬物。2—3次。
2、做短距离助跑、踏跳、落坑的练习。2—3次。
3、在踏跳区放置跳箱盖，助跑跳箱盖起跳，在空中形成蹲踞式姿势。2—3次。
4、在起跳区离沙坑100—120厘米处，拉一根30—50厘米高的皮筋，短程助跑，起跳后起跳腿迅速前摆提膝与摆动腿靠拢，越过皮筋。2—3次。
预期目标：培养学生空间定位能力
三、爬杆（绳） 12'
1、示范“三拍法”。
2、结合示范讲解手脚并用，协调用力的要点和方法。
教与学的方法：
1、用“三拍法”，在垂直杆上爬上爬下。
2、手脚并用，熟练地爬垂直杆。
预期目标：使学生充分的挑战自我
四、放松总结 4′
1、放松练习：
2、总结：
密度预计： 运动量预计：
课后小结：

2—3
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞

教 材：1、平衡游戏 2、游戏；开展劳动竞赛
教学目标：
1、运动参与方面：学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动，在活动中增强自信。
2、运动技能方面：学生能够在简单快乐的游戏后，学习迎面接力跑的方法。
3、身体健康方面：学生通过平衡游戏的学习，提高学生的平衡能力和协调能力。
一、课堂常规： 5'
1、体育委员集合整队、汇报人数,师生问好。
2、宣布本堂课学习内容。
3、检查服装，安排见习生。
4、队列练习：（1）立正、稍息；四面转法。（2）反向趣味练习。
教与学的方法：
1、课前向学生预告课的内容。
2、教师带领引导学生进行队列练习、游戏。
3、学生了解课的内容，对学习产生兴趣。
预期目标：学生的各种感官共同参与学习活动，学习兴趣较浓
二、劳动模仿操（配乐）： 5'
(1)挑担(2)打石头(3)拔萝卜 (4)打气(5)铲东西 (6)拉纤
2、小游戏：
踩影子
教与学的方法：
1、教师创设情景，引导、讲解动作注意点。
2、学生分组模仿动作，教师观察学生的情感，适时参与学生的练习、游戏。
3、鼓励学生自行选择和创造趣味性小游戏，并注意指导。
预期目标：模仿逼真、遵守规则，教师在激发的基础上，使学生情绪活跃、形象生动地进入学习角色。
三、游戏：开展劳动竞赛 10'
教与学的方法：
1、教师引导、启发学生共同游戏。
2、教师讲解动作方法并教学生儿歌：手拿小镰刀，要想得第一，割麦劲头高，动作快又好。
3、教师引导示范动作做法。
4、学生个体评议，相互评议、教师评议，共同商讨制订游戏规则。
5、教师适时参与游戏，及时提醒、纠正个别学生的动作，鼓励学生积极进取，争创第一。
6、请优胜组进行表演。
预期目标：学生能学会这个游戏的做法，并能与同伴友好合作，充分发挥学生的表现力，课堂气氛活跃，心情愉快。
四、练习：传递劳动工具接力赛（迎面接力跑） 16'
教与学的方法：
1、强调情景教学，在劳动结束后进行一项体育游戏。
2、教师边示范边引导学生学习学习动作并强调传递棒的方法和比赛规则。
3、教育学生在规定的路线中进行，避免互相冲撞。
4、请两位同学进行演示。
5、小组试做后动脑创新，探讨获胜的方法。
6、小组之间开展比赛。每次活动结束后进行小结、鼓励。
预期目标：遵守规则，互相配合，充分地发挥想象力、创造力，有一定的探究表现。
五、放松宣布下课 4'
1、舞蹈：欢乐舞（配乐）
2、小结
3、收还器材
密度预计： 运动量预计：
课后小结：

2—4
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材： 1、跳绳 2、游戏：钻圈接力
课的任务：
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳绳的方法和正确的姿势。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 6′
1、自由玩绳，分6个小组
2、用跳绳围成一个圆圈玩叫号跳进来的游戏
教与学的方法：
1、教师提示学生如何使用跳绳，和跳绳的作用
2、分小组玩游戏
3、强调安全问题和范围
预期目标：激发学生的兴趣，调动积极性。
三、跳绳：
重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。
教与学的方法：
1、定向游戏：找目标 1分钟
2、实践游戏：学生6----8人一组完成五个任务 16分钟
教与学的方法：
（1）请全体得小鱼们完成单人跳绳30次，并脚或单脚连续跳动作不限。如果完成了请打开紫色得纸条。
（2）你们真不错！现在请你们选择自己喜欢或创造得单人花样绳，要每人一个花样哦！如果都完成了，请打开蓝色的纸条。
（3）你们很棒呀！再考考你们，请你们完成至少两种双人跳绳，如果都完成了就打开红色得纸条。
（4）你们快自由了，现在请你们完成两种以上得集体花样绳。如果完成了就打开黄色得纸条。
（5）最后的难关了，要坚持哦！请你们设计一种游戏，游戏中必须用上跳绳。
预期目标：让学生在活动中充分体会游戏的乐趣，在循序渐进的过程中培养学生的创造力和表现力。
预期目标：让学生在一个假定的环境中感受技术动作的完成。
四、花样游戏：钻圈接力 11′
教与学的方法：
1、教师提示学生如何才能灵活的逃过渔网。
2、学生自由的回答或做出动作
3、练习动作，从脚到头不落地
4、小竞赛
五、自由放松 4′
1、总结本课
2、宣布下课
密度预计：
运动量预计：
课后小结：

2—5
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：障碍游戏——踏石过河、攻关
课的任务：
1、通过游戏教学，为学生创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，培养积极参与的态度；
2、使学生在游戏课中进一步发展跳跃能力和下肢力量。
3、培养学生的灵敏性、速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
一、课堂常规：2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：6′
1、队列练习： 各种图形跑
2、广播操 雏鹰起飞
3、专项准备活动。
教与学的方法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
预期目标：充分调动学生的积极性，参与到学习中去
三、障碍游戏：
1、踏石过河： 15′
规则：
①发令后或击掌后才能跨跳。
②如踏在圈外，算失败。
③必须按规定的要求做动作。
三1）教师讲解游戏要求和规则。
2）学生练习比赛。
3）教师做正确评定胜负。
2、攻关 1 3′
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。
1）教师讲解游戏要求和规则。
2）学生练习比赛。
3）教师做正确评定胜负。
预期目标：
充分的激发学生的潜能，让学生在游戏过程中了解游戏的规则，方法和游戏进行时的小细节的处理，让他们在合作中玩，在平等中玩。
四、放松； 4′
1、小结；
2、下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—6
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：跳跃游戏——单脚跳接力、迎面接力
课的任务：
1、通过游戏教学，为学生创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣培养积极参与的态度；
2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作，发展学生的弹跳力灵敏，以及协调等身体素质
3、培养学生团结向上、友好合作的精神。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 6′
1、自由活动
2、拍手操。
教与学的方法
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
预期目标：以常规的教学模式调动学生的积极性，激发学生学习兴趣。
三、游戏：单脚跳接力 18′
规则：
1、发令或击掌后才能起跑。
2、中途不得换脚绕过标志物方可换脚。
教与学的方法：
1、教师提示单脚跳的动作，学生自由的练习
2、小组之间开展小竞赛，规则自定
3、完整的进行3次游戏。
预期目标：由学生自己安排游戏，既可以使学生遵守纪律，又可以培养学生友好合作的意识。
四、游戏：迎面接力 10′
规则：
1、教师没有发领或击掌不许起跑。
2、起跑前不许堆拉人。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏。
2、学生开展游戏
五、放松 4′
1、总结
2、宣布下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—7
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：技巧——立卧撑 游戏：绑腿赛跑
课的任务：
1、通过游戏教学，为学生创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，培养积极参与的态度；
2、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
3、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质，培养学生集体主义精神。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 6 ′
1、慢跑3圈
2、自编操
教与学的方法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
预期目标：给学生在本体上一个刺激，尽快的使学生融入到课堂中来。
三、技巧：立卧撑 20′
重点；用力收腹。 难点：用力收腹身体成一直线。
教与学的方法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、学生自由的组合，自由的发挥他们所听懂的动作
3、教师巡视学生完成情况
4、教师请3个学生做分解和完整动作示范。
5、自由练习你知道的练习上肢力量的方法
6、教师给学生个别指导。
预期目标：让学生从教师的言行当中感知动作，从而培养学生的想象能力和定位能力。
四、游戏：绑腿赛跑 8′
规则：
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。
3、绳子一定要帮好不要松开。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习一次后开始比赛。
3、由学生做裁判评定胜负。
预期目标：使学生了解游戏规则，培养一定的判断能力。
五、放松舞蹈 4 ′
1、总结本课情况
2、宣布下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—8
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：支撑跳跃——跳上成蹲撑、起立向前跳下 游戏：攻关
课的任务：
1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展学生跳跃能力；
2、为学生创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，培养积极参与的态度；
3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
一、课堂常规：2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：5′
1、慢跑3圈
2、广播操
3、专项准备活动。
教与学的方法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
预期目标：充分调动学生的积极性，参与到学习中去
三、支撑跳跃： 18′
跳上成蹲撑、起立向前跳下：
重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。
教与学的方法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生自由完成
预期目标：让大部分的学生挑战难度，向自己的极限冲击
四、 游戏：攻关 11′
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
预期目标：让学生大胆尝试，如何在小组的合作中又快又安全的通过。
五、放松；自由放松 4′
1、小结
2、下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—9
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：轻器械体操——藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈
课的任务：
1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
2、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
3、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 6′
1、慢跑
2、自编操
3、自编自组游戏
教与学的方法：
1、师生同慢跑
2、合音乐做自编操
3、小组游戏
预期目标：充分调动学生的积极性，激发学生学习的兴趣。
三、藤圈韵律操 （4—6）节 18′
重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
教与学的方法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、自编藤圈韵律操的动作
预期目标：充分发挥学生的表现力和创造能力
四、游戏：单双脚跳圈 10′
规则：
1、 跳时途中不许接触圆圈。
2、 发令后或拍手后方可跳。
3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。
教与学的方法：
学生尝试动作
1、小组自由练习
2、小组竞赛
预期目标：使学生情绪活跃，进入状态
五、自由放松 4′
1、总结本课
2、宣布下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—11
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；
课的内容：
1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量；
2、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神；
3、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 6′
1、慢跑
2、徒手操。
3、小组活动
教与学的方法：
1、教师组织慢跑
2、合音乐做徒手操
预期目标：充分活动达到热身的效果
三、藤圈韵律操 （1—3）节 16′
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
教与学的方法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
预期目标：使学生学会简单的动作，培养创造能力
四、游戏：挑战应战 12′
规则：
1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力推人。
3、应战者如失败就算对方胜利。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
预期目标：让学生充分体验游戏的乐趣。
五、意念放松 4′
1、总结本课
2、宣布下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—10
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：合作游戏——1、钻城门 2、夹球接力
课的内容：
1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。
2、发展速度，提高身体的协调能力。
3、培养学生齐心协力的集体主义精神。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 6′
1、队列练习；
2、小型徒手操；
教与学的方法：
1、 教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
预期目标：充分调动学生的积极性，参与到学习中
三、游戏：钻城门 14′
规则：
1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。
2、 游戏者进行时游戏者之间不准松手。
3、 城门不准随便移动，否则判本队失败
教与学的方法：
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
预期目标：培养学生的合作精神
四、游戏：夹球接力 14′
规则：
1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、学生自由开展游戏
3、自由评定游戏过程
五、意念放松 4′
1、总结本课
2、宣布下课
密度预计：
运动量预计：

课后小结：

2—12
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材： 跑——30米快速跑 游戏：冲过火力网
课的任务：
1、能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度
2、了解游戏方法、规则，能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 4'
1、队列、队形练习
2、活动性游戏：
学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
3、专门性练习：各关节绕环；韧带练习。
教与学的方法：
1、学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
2、自由开展活动
预期目标：充分调动学生的积极性，参与到学习中
三、30米快速跑 16'
重点：能做出30米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。
教与学的方法：
1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑，要求积极摆臂。
2、成四路纵队鱼贯练习30米放松跑，做到跑得自然放松。
3、分组练习30米快速跑，以小组为单位相互观察、相互纠正。
4、其他组进行蹲踞式起跑的50米快速跑比赛。
5、学生分散自行练习，体会积极摆臂的动作要领。
6、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。
7、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。
8、自测自评快速跑动作完成情况。
预期目标：让学生充分感受奔跑的乐趣
四、游戏：冲过火力网 14'
方法：攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。
规则：
1、组织学生复习游戏的过程与方法，重点调躲闪方法和投准方法。
2、结合投击滚动的篮球，简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。
3、带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。
4、游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。
教与学的方法：
1、在组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。
2、通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量”投击的方法。
3、积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速跑、跳起等动作躲闪；守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。
五、放松 4'
1、意念放松
2、课后小结
3、布置还收器材
密度预计：
运动量预计：
课后小结：

2—13
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：韵律活动 游戏：单脚跳接力
课的任务：
1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。
2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。
一、课堂常规： 2′
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 4'
2、广播操。
3、专项准备活动。
教与学的方法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
预期目标：让学生充分的活动，达到热身的效果
三、韵律活动“猜猜他是谁” 10'
规则；
1、被猜者不要动不要笑和不许说话。
2、如果第一次猜错可以才第二次。
3、教师讲解游戏要求和规则。
4、学生练习比赛。
5、教师做正确评定胜负。
四、走的韵律：听音乐改变速度的走； 10'
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方和节奏。
教与学的方法：
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
预期目标：让学生感受音乐，体会音乐的美
五、游戏： 单脚跳接力 10'
规则：
1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。
教与学的方法：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
预期目标：让学生充分的活动
六、放松，下课 4'
1、放松活动
2、小结
3、下课
密度预计：
运动量预计：
课后小结：

2—14
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：篮球——运球与球性 游戏：守卫红旗
课的任务：
1、通过球性和运球的练习，使学生了解简单的篮球知识和技术。
2、发展学生的协调性和灵活性，以及身体素质。
3、培养学生积极参与练习，敢于自我表现的精神。
一、课堂常规： 2'
1、整队、报告人数、师生问好！
2、布置本课内容和要求。
二、准备活动： 4'
1、队列、队形练习。
2、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
3、专门性练习：各关节绕环；韧带练习
教与学的方法：
1、教师和学生一起开展队列练习
2、自由活动
预期目标：让学生充分的活动，达到热身的效果
三、篮球：1、原地运球 10'
重点：能做出原地高、低姿运球动作。
教与学的方法：
①集体进行各种熟悉球性的练习。
②组织学生分组做原地运球练习，重点收正手型不正确的手的按压动作。
③用口令、手势指导学生变换练习。提示学生原地运球要抬头观察周围的情况。
⑤在各种熟悉球性的练习中，提高掌握和控制球的能力。
⑥分组做原地高、低姿运球练习，进一步熟练运球的技能。
⑦分围成圆形，看教师手势、听信号做原地左右手运球变换练习。并能准确地报出数字。
2、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作 10'
①分组做各种熟悉球性的练习。
②出示挂图并示范原地低姿运球动作，重点强调手掌、手指触球部位。
③分组原地运球练习，教师用口令或手势提示变换练习内容。
④集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。⑤集体观看挂图，观察示范，跟随模仿动作。
⑥分组或自行分组做原地低姿运球、体侧运球和变速运球。
预期目标：让全部的学生都活动起来，参与活动
四、游戏：守卫红旗 10'
规则：
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直
教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师和学生共同评定胜负。
预期目标：让学生自娱自乐
五、结束部分 4'
1、放松
2、课后小结
密度预计：
运动量预计：
课后小结：

2—15
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞
教 材：儿童游戏韵律活动 游戏：十字接力
课的任务：
1、通过儿童游戏韵律活动的教学，使学生在愉快的气氛中掌握动作；
2、使学生在活动中发展协调能力和表现力；
3、培养学生能积极参与、相互合作的意志品质。
一、课堂常规： 2'
1、整队、报告人数、师生问好！
2、布置本课内容和要求。
二、准备活动 4'
1、慢跑3圈
2、队列、队形练习。
3、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
教与学的方法：
1、教师带队慢跑
2、由体育委员组织队列队形的练习
3、自由活动
预期目标：通过本体活动促进兴奋性，提高参与意识
三、韵律活动和舞蹈：自我表现活动 16'
重点：通过协作学习，能创编4~5节简单的韵律绳操，增强自我表现意识。
教与学的方法：
1、教师介绍创编韵律绳操的方法，提示学生从已学的韵律绳操内容中选择适当的动作，经重新组织后形成新的组合式韵律绳操。
2、组织学生分四组创编。鼓励大家集思广益，协同合作，开拓编操的创造性思维能力。
3、巡视指导。对各组创编的韵律绳操进行讲评与对比，以激发学生的创作热情。
4、学生仔细听教师介绍编操的方法，对创编韵律绳操有初步的认识。同时回忆已学韵律绳操的名称和方法。
5、自由组合成5人一组创编小组，相互讨论、交流创编，以共同的智慧创编4~节韵律绳操。
6、在教师指导下，改进本组创编的韵律绳操，同时用口令节拍连贯完整练习自编动作。
预期目标：充分发挥学生的创造力和表现力
四、展示活动：学生自由展示 4'
重点：能完成组合动作，做到动作之间的衔接自然连贯。
五、游戏：十字接力 10'
教与学的方法：
1、请体育委员配合示范，讲解游戏方法、规则和要求。重点强调跑时身体内倾。
2、带领学生分散练习弯道跑和传、接棒技术，引导学生进行观察比较。
3、游戏前，强调易发生碰撞事故的两种情况（超越同伴时，传、接棒归队时），防患于未然。
预期目标：让学生自由的活动
六、结束部分 4'
1、放松
2、课后小结
密度预计：
运动量预计：
课后小结：

2—16
体 育 课 教 案
孟村小学 郭亚瑞

教 材：体育与健康常识：爬山、郊游益处多、双人素质操
课的任务：
1、使学生了解爬山郊游是一项有益的活动。
2、能知道爬山与郊游的方法和注意事项。
3、乐于参加本课的讨论并发表自己意见。
一、体育常识：爬山、郊游益处多 16'
重点：能知道爬山与郊游的方法和注意事项。
1、教学过程
①启发式导入：“春、秋天，气候宜人，最适合到郊外去远足，同学们喜不喜欢去远足？说一说你为什么想去远足。”
②归纳爬山、郊游的益处。进一步启发学生：如果你们班或家庭要组织郊游，请你出一出主意，看搞哪些活动好？
③介绍爬山、郊游（远足）运动常识，并组织学生讨论。
④学生结合自己过去爬山、郊游（远足）的经验，谈一谈本人对这项活动的认识或体会。
⑤分组讨论，共同制定一份爬山