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小兔换洞孩子们很喜欢！玩法：全体孩子，每三个人一组，两人站着手拉手搭成山洞，一人扮小兔蹲在山洞里，再请一人扮大灰狼，一个没山洞蹲的小兔。游戏开始，大集体念儿歌：“小白兔，没有洞，一二三四快找洞！”大灰狼就去抓小兔，小兔撒腿就跑，去挤蹲在山洞里的小兔，被挤出来的小兔就赶紧跑，又去挤其他的小兔、如果被大灰狼抓住，每组孩子交换角色，继续玩。变气球，红气球，蓝气球，圆圆的气球谁变出，你变出，我变出，小朋友们变出来。（说完后说出数字让孩子们手拉手，比如3，就3个孩子拉手）户外活动：人枪虎活动目标：发展幼儿的团队意识和快速反应的能力玩法：将幼儿分成两队，指定好每队的“家”，幼儿在家中集体商量在“人”“抢”“虎”三个角色中选一个。然后两队间隔1米，面对面，喊出口号后做自己商量好的角色，根据人打枪，抢打虎，虎吃人的规则，迅速反应自己应该跑还是追捕。重点指导：每队只能选择一个角色，集体讨论的时候应团队的所有人在场，避免产生个别人出错。户外活动：划旱船活动目标：发展幼儿的身体协调能力和灵活性；培养幼儿的团队合作意识。活动玩法：将幼儿分成人数相等的几组，每组拿人数多一个的呼啦圈，将呼啦圈摆放成一条笔直的竖线，人站在呼啦圈内，最后一个小朋友把队伍后多出的那个空呼啦圈往前传，传到最前面，整个小队的人往前走一个圈，用这种方法将队伍最先到达终点的小朋友获胜。重点指导：第一名幼儿要保持队伍前进的方向是否笔直；同一个小组的成员要集中注意力。关注呼啦圈的传递。中班健康活动过街老鼠 活动目标：1、发展臂力和目测力，提高投掷能力；2、培养遵守游戏规则和活泼开朗的性格。活动准备：1、沙包若干（幼儿人数的35倍）四散在场地的两边；2、画有老鼠的敞口纸盒34个，系上绳字。活动过程：一、对形练习队形训练：四路纵队十字队形四路纵队。幼儿认真的走到位，跟着教师、跟好队伍走。二、引导幼儿练习投掷的本领1、师：“老鼠是个坏东西，窜东窜西偷东西，人人见了都要打，让我们先来练本领，再去打老鼠。”2、引导幼儿手拿沙包练习本领。幼儿在教师的带领下做扩胸、挥臂、抛接沙包、投掷等动作三、游戏“老鼠过街人人打”1、介绍游戏规则：3个小朋友拉着画有老鼠的纸盒在起点和终点处来回的跑动。其余的孩子站在场地的两边向纸盒内投掷沙包。要边投掷边喊“老鼠过街人人打”，直到将场地上的沙包投完为止。2、要求孩子们在投掷的时候注意遵守游戏的规则，花猫在场地的中间跑动，投掷者不随意的跨过线。3、引导幼儿在遵守游戏规则的情况下交换角色，反复游戏。注意遵守游戏的规则，在游戏的过程中练习臂力、目测力和投掷能力 呼啦圈游戏【设计意图】 在日常生活中，孩子们对有关哪吒的传奇故事画面比较熟悉，通过哪吒故事的导入，通过教师充满细腻柔情以及儿童化语言的诱导，通过故事情节深入发展的牵引，让幼儿在不知不觉中融入游戏，乐在游戏，学在游戏;让学生仿佛置身于故事之中，触景生情，使幼儿由羡慕哪吒而发展成为我来争做小哪吒。在本课教学中以呼啦圈贯穿全课，调动幼儿兴趣性和积极性，营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围，师生互动、交流合作。在“玩”中学，“玩”中想，“玩”中悟。不仅使幼儿在游戏中体会如何与他人合作，而且让幼儿充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功。【活动目标】1、探索呼啦圈的各种玩法，体验玩圈的乐趣。2、学会一物多玩，发展了幼儿的想象力和创造力，培养合作意识。3、通过跳圈、爬圈、套圈、钻圈、滚圈等活动锻炼幼儿的身体，增强幼儿动作的 协调性、平衡性和灵活性。【活动准备】呼啦圈若干【活动过程】 1.哪吒故事引入2、争做小哪吒，探索呼啦圈的玩法：(1)抛圈 幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接住圈。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。(2)转圈 幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。(3)学小兔：把呼啦圈间隔20公分摆成两排,幼儿分成两队可按顺序从第一个圈跳到最后一个，看哪一个对最先跳完。(4)学乌龟：把圈紧挨着连在一起,幼儿站成一排依次从一个圈爬向另一个圈(5)套圈：把圈间隔10公分排成两排，要求幼儿把圈沿身体从上到下或从下到上套出，两队进行比赛，看哪个队获胜。(6)背圈学乌龟蹲走：幼儿把圈背在背上，身体下蹲，慢慢向前移动。(7)钻圈：把幼儿排成两队：每对派前5名幼儿竖放圈在地上扶着，剩下的幼儿钻过去，交替进行。(8)夹包射门：幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动，跳到适当距离时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。(9)投篮：用绳子把呼啦圈绑在离地面1.5米得栏杆上，栏杆下放一个大纸箱，幼儿排成两队，在距离呼啦圈两米处，每人手拿一个球练习投球。(10)拉球：每名幼儿手拿一个圈和篮球，用呼啦圈拉着球按一定路线走。幼儿分成两队，看谁先到达终点者为胜利的一队。(11)滚圈。每名幼儿手拿一个圈排成两队间隔一米，按照一定路线像滚轮胎一样慢慢向前滚动。(12)蚂蚁搬家：把幼儿分成两队，若每对10名幼儿则在每队前排11个圈先让每个幼儿依次跳入，剩下最后一个圈让幼儿依次向前传到第一名幼儿手中，第一名排好跳入，其他幼儿依次向前跳，轮流进行，谁先到达指定地点谁获胜。3、做放松活动【活动反思】在以后的户外活动中，有意识的锻炼和引导幼儿在游戏时一物多玩，启发幼儿大胆思维，尊重幼儿的想法，充分发挥幼儿的想象力，培养幼儿的合作意识，使幼儿体验到更多的快乐。沙包的各种玩法抛沙包：看谁抛得高和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛！看宝宝能不能砸到树叶？”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。顶沙包：锻炼平衡能力把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。踢沙包：锻炼腿部力量把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。夹包跳：练习双脚跳把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。运沙包：练习爬的动作选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。抓沙包：锻炼手臂灵活性宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。螃蟹走：两人协作和宝宝一起协作，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走。在两人相互配合横着走的过程中，不仅提高了宝宝动作的协调性，还可让宝宝体会到两人相互协作的重要性。送礼物把学生分成两队，沙包放在一旁，由每队的第一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪队先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。唤人接包一人持包在圆圈里，其余人均匀分布在圆圈上。开始时圈内的人高抛沙包，同时大声喊某一个学生的姓名，喊到谁的姓名谁就快速跑进圈来接沙包。其余人快速跑离圆圈，接包人接到沙包后大声喊“停”，其余人听到“停”就地停止跑动，谁的距离最近，谁表演一个节目。再由接包人继续抛包进行游戏。