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投掷实心球单元组合技能的教学解决策略
杨春明
组合技能教学应该从三个方面：
1、 组合技能的优化设计
2、 组合技能的运动技能优化
3、 组合技能的体能优化

教学优化的问题
1、 教师依据课标要求和学情，科学合理地制定三维教学目标。有效调适预设目标与达成目标，形成合理对接，体现教学目标的适切性。
2、 2 运用高效策略调动学生的积极性，促进参与、激活思维、引导探究和组织展示，促进学习资源与学习成果信息在班内或班际间有效共享。
3、 对学生的学习过程实施学习评价，关注学生学习进步，适时巡回监测、反馈、纠偏，多元达成学习成果，提高三维教学目标的达成度。
4、 教：目标高效--内容高效--指导高效--评价高效。
5、 学：理解目标--学有收获--合作默契--学习快乐。

实际出发进行一个简要的七年级足球绕杆运球的教学实施分析。
一、投掷：
双手头上掷实心球。
动作方法：
双手头上掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。
动作要点：用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。
重点：用力顺序。
难点：上下肢用力协调。
二、游戏：“8”字跑跳长绳：
目的：
发展下肢力量，动作协调性，能与集体保持一致及团队合作精神。
方法：
将学生分成人数相等的四个队，分别在1-6号位上，两人摇绳，其余人员依次按8字进行跳绳，以次数多少为胜。
要求：有组织、有纪律、注意安全。
教法：
1、熟悉球性；
2、双手前抛练习；
3、双手后抛练习；
4、双手头上掷实心球：
1）、教师示范讲解。
2）、学生模仿徒手练习；
3）、学生持球练习；
要求：听统一口令，服从指挥，用力顺序正确，上下肢用力协调，动作快速连贯，蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。
易犯错误：
双腿用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够，只用手臂将球掷出，用力不协调。
纠正方法：
多做模仿练习，体会动作的本位感，做出背弓，然后再投掷。