心理健康《情绪变变变》).docx

活动名称：《情绪变变变》
活动目标：
1、初步感受笑、哭和生气三种表情给自己带来的心理变化。
2、懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学会获得愉快情绪的方法。
3、体验帮助他人的行为给自己及他人带来的愉快感受。
活动准备：
1、三个表情娃娃（笑、哭、生气）
2、音乐
活动过程
1、玩站泡泡糖的游戏，激发幼儿愉悦的心情。
（1）游戏好玩吗？玩游戏的时候你的心情是怎样的？
（2）教师:老师非常开心。今天我给小朋友请来了三位小客人。
2、出示表情娃娃，引导幼儿通过音乐感受不同情绪，并愿意与同伴分享自己的感受。
师：今天这三个表情娃娃分别给大家带来了一段音乐，请小朋友仔细听一听。是哪个表情娃娃所带来的。
（1）播放开心的音乐，提出问题：这段音乐是哪个表情娃娃带来的？为什么？你们在生活中遇到过哪些开心的事情？
（2）播放伤心的音乐，提问：这段音乐是哪个表情娃娃带来的？为什么？你们在生活中遇到过哪些让你伤心的事情？
（3）播放生气的音乐，提问：这段音乐是哪个表情娃娃带来的？为什么？你们在生活中遇到过哪些令你生气的事情？
3、师幼互动，学做表情，让幼儿进一步体验笑、哭、生气三种表情给自己带来的心理变化。
(1)现在我们来做个游戏，老师说出一个表情，小朋友来做出相应的表情。
（2）请幼儿两个一组，一个来说一个来做。
(3)在游戏中，你们觉得最喜欢哪个表情娃娃呢？请把你的小礼物送给他。
（4）提问：大家为什么喜欢笑脸娃娃？
（5）教师小结：因为我们在笑的时候，心情会很好，这对我们身体也会有好处的，可是当我们生气还是哭泣的时候，我么的心情会很差，这样很不好，会影响我们的健康，所以我们小朋友都要保持好心情。
4、学会获得愉快情绪的方法。
（1）在生活中，我们每个人都会遇到一些开心的事和不开心的事，小朋友们，当你们在遇到让你生气和伤心的事情的时候，你们有什么办法让自己开心起来呢？
（2）当我们在遇到不开心的事情的时候，我们可以听一听笑脸娃娃带个我们的那段音乐，也可以唱唱老师教的歌曲，还可以找同伴以及老师诉说，很多很多方法都可以帮助我们小朋友开心起来。
5、引导幼儿帮助哭泣娃娃和笑脸娃娃，让它们开心起来！
(1)请小朋友帮助伤心娃娃和哭泣娃娃开心起来。
（2）教师小结：原来，帮助别人也会让我们开心起来，在这里老师也祝愿我们的小朋友每天都有好心情，做个健康快乐的好孩子。现在让我们一起快乐的游戏吧。
6、游戏《站泡泡糖》，活动结束。