拓宽心理教育渠道促进学生健康成长.doc

拓宽心理教育渠道，促进学生健康成长
江苏省如皋市白蒲小学 缪智丽

教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要内容。”小学生的心灵世界是丰富多彩，心里冲突也是多种多样的。在学生的学习生活中，经常会出现自卑、焦虑、任性等不良情绪，这些心理问题如不及时解决，将演化成心理障碍，或形成心理疾病、心理缺陷。基于这一点考虑，班主任应抓住有利时机，对学生心理素质加以科学的培养，以促进他们身心健康发展。
一、 创设良好的心理环境。
心理环境是心理教育的基础。和谐、民主、健康，多几分新颖，多几分情趣的心理氛围，使环境成为学生向往的地方，成为学习的乐园。学生生活在这样的环境中，是一种熏陶，是一种享受，学生心情愉悦、开朗，可产生强烈的动力。
1、文化启迪心智。
在教室前面黑板上开辟“格言栏”、“成语苑”，在教室角落设立图书角，取名为“月亮书吧”，此外还有“读书小明星”、‘学生读书竞赛统计表”、“学生作品园”等。让班级的每一个角落都能闻到书香，随手都能读到书，让孩子在浓郁的阅读氛围中生活着。每天中午二十分钟为班级书香茶时间，学生沉浸在经典美文之中，没有走动、没有争吵，沉浸在浓浓的书香中了！
在实际操作中，我曾将学生6人一组分为8个小组，每组在墙上占有一块空地，贴上了8棵大树。在树干上分别贴上名言、民校图片、明星图片、诗词等建成学习乐园。学生遨游在树林中，在不知不觉中受到文化的陶冶、影响，以其独特的魅力叩开了学生的心扉。每组就是一棵大树，每个人就是树上的一片叶子，比比，谁为组争光添彩，谁就获得老师奖励的一片树叶，在树叶上写上自己的名字然后贴到大树上，每月揭晓哪棵大树树叶最茂盛。
2、音乐熏陶心灵。可在班级讲台上摆放一台小录音机。课间，有专职学生播放各种音乐，在音乐中陶冶情操，放松心情，形成良好的心境。
3、宣泄净化心灵。由于种种原因，学生常常情绪不稳定。人在愤怒时，合理宣泄，释放心中的不良情绪，除怒清郁，心理可获得解脱和平衡。在教室后墙角设为宣泄台，摆放着不倒翁、喜洋洋和各种表情图像。当痛苦和愤怒时，对着不倒翁击打几下或学做表情图像，发泄心中的不良情绪。这就让学生及时对自己的心理进行调适与训练，让他们产生积极、肯定、乐观、向上的情感体验。
二、 拨动幼小的心灵琴弦。
班主任要充分利用班会、晨会、科技文体活动和社会实践活动等学生喜闻乐见的形式，开展丰富多彩的活动，增进学生对健康心理的认识，培养学生良好的心理素质，以健康的心理适应没来社会的需要。
1、主题班会。去年，我班的管梓璇同学因车祸被无情地截去右小腿，望着残缺的身躯她的情绪十分低落，整日以泪洗面，不吃、不见人、不锻炼，甚至想放弃学业。如何尽快帮助她走出阴影，突破心里障碍，重新面对人生，我设计了《珍爱生命、健康成长》的主题班会，带小梓璇外出参加班会公开课比赛，当轮椅上的小梓璇被推进教室时，顿时响起了雷鸣般的掌声，那些素不相识的同学纷纷赠送《钢铁是怎样炼成的》、幸运星等礼物，一位同学亲自在她的脖子上挂上千纸鹤，唱起“我和你，心连心，永远在一起……” 那一刻她被大家的爱深深征服了。后来，小梓璇在日记中写道：这节课是我第二次生命的开始，她一定会战胜人生道路上的种种挫折，做个珍爱生命、热爱生活的人。
2、心理游戏。现在的学生大多是“小皇帝”、“小公主”，任性、不懂得感恩，我就让全班学生玩心理游戏——护蛋。每个孩子准备一个鸡蛋，将鸡蛋包装后不离不弃地带在身上一周。游戏后发现：第一天护蛋失败的有一半学生，一周后仅剩两名学生。学生在日记中都倾诉了心声，想不到护蛋这么难！我顺势利导，所有的母亲就像护蛋样呵护新生命十个月，直至降临人世，这是何等的艰辛！学生深深感受父母无私的爱，心灵深处受到震撼。
3、体育活动。在活动单导学下的课堂，追寻的是小组合作学习。实践中发现，小组内有部分学生很少参与讨论，有时分配角色发生激烈争吵，互不相让，白白浪费了时间。我与体育老师协商，利用体育活动课组织了“一起向前冲”的活动。比赛时以组为单位，用绳子将所有组员的腿捆绑在一起一起向前冲。活动时学生兴趣盎然，小组内成员齐心协力、不甘落后。
4、社会实践。让学生利用课余时间种植盆花，每月26日为花展。经过一段时间的精心准备，学生展示成果。孩子们在赏花、品花的过程中潜移默化地培养孩子的爱心、恒心。
三、 搭建沟通的心灵桥梁。
霍姆林斯基说：“教育的任务首先是了解孩子，而为了了解孩子，就应该不断地观察、研究。不了解孩子，不深刻注意发生在他们内心深处的复杂活动，我们的教育就是盲目的，也就是没有意义的。”教师要时刻关注学生的欢乐、兴奋、惊奇、疑惑、恐惧、受窘和她内心活动的最细微的表现。
1、日记本。
我班的张敏同学在日记中写道：“星期日在家发现一群蚂蚁吃他倒在地上的饮料，于是拿来放大镜观察，结果竟将蚂蚁烤焦了，他觉得非常得意。”看完他的日记我心里很不是滋味，立即批注：你怎能如此对待小动物？你的一颗善良的心呢？同时发动全班同学讨论，一篇作文在他们幼小的心灵中激起层层涟漪。日记成了老师与学生心灵沟通的桥梁。
2、“悄悄话”信箱。
为了与学生心与心交流，从三年级起，我在班级开设了“悄悄话”信箱。我告诉孩子：你们可以把不好意思跟老师说的心里话写下来投进信箱，这样老师可以帮助你们解决这些问题，也有利于老师更深地了解你们的内心世界，使大家都能健康愉快地成长！“悄悄话”信箱成为我与学生心灵沟通的园地。
3、心理顾问团。
我在班内增设心理顾问团。顾问团由5人组成。首先对顾问团进行心理培训如健康讲座、问卷调查、案例分析等，合格后履行职责。顾问团每天关注同学的情绪变化，发现异常或不良现象，主动了解，及时询问，通过聊天、疏导，想方设法消除同学心中的烦恼，让同学开心每一天。并将情况记载下来。每周五召开心理顾问团工作例会，会议分三个程序：一是各人汇报本周工作情况，成功之处和疑难问题，二是共同商讨疑难问题，三我小结顾问团的成绩及下周关注的重点。
四、点亮灿烂的心灵空间。
可设计“星级健康队员”评比表，学生对照要求，自我申请，每月公布星级健康队员名单并张贴在教室内。我班的“星级健康队员”是这样设计的：
健康星级榜表
星级
内容
一星级
★
二星级
★★
三星级
★★★
自 信 心
有进取心，课上偶尔才发言。

有较强的进取心，连续一周课上都能发言。

有强烈的进取心，几乎每节课都能大胆展示自我。

有 理 想
心中有理想。

心中有理想，能努力获得成功。

心中树立远大的理想，每天都有小目标，不断奋斗获得成功。

情绪适度
保持和控制良好的情绪三天。

保持和控制良好的情绪一周。

保持和控制良好的情绪一月。

沟通和谐
与同学能交流。

与同学、老师能友好地交流。

在学校、家庭、社会中都能友好地与人交流。

有 意 志
积极参与活动，有一个兴趣爱好，做一件事能坚持一周。

在各种活动中表现突出，有兴趣爱好，做一件事能坚持一月。

在各种活动中表现突出，有两项兴趣爱好，做一件事能坚持半年以上。

总之，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础。我们只有从小抓起，使他们初步形成健康的心理，才能为孩子的未来打下坚实的基础。