自编健美操动作.doc

自编健美操动作————小学四年级教案
指导思想：
本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
教法与设想：
本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。
三、身心恢复
通过优美的乐曲，引导学生自己感受音乐的美，用自己的动作去表现对音乐的理解，在愉快的氛围重视学生的身心得到恢复和放松。教师鼓励性总结宣布下课。
教学运用
在教法上，采用了讲解法、示范法、语言指导法、表扬鼓励法、指导纠正法、情景教学法，注意创设轻松、愉快的教学氛围，从而达到快乐教学的目的。
在学法上，本课采用了观察法、思考法、自学自练法、小组合作学习法，同时注意加强对学生参与体育运动意识、体育能力的培养，充分发挥学生的创造性。

教学目标：让小学生初步了解健美操，并通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。

过程

教学内容

教师活动

学生活动

时间

一、准备活动
课堂常规 1、集合整队
2、师生问好 3、宣布教学内容 4、安排见习生

1、集合整队 2、宣布任务

认真听讲，精力集中

3min

二、开始部分

1、 热身跑两圈
2、 准备活动
3、 游戏：喊数抱团
1、提出要求
2、带领学生做热身操
3、讲解游戏要求

精神饱满
积极参与活动，遵守游戏规则

7 min

三、基本部分

学习自编健美操4*8拍
1、 并步
2、 后交叉
3、 前进击掌
4、 后吸腿
教师一个八拍一教，利用a、a+b、b+c、c+d递进式教学
1、 认真听教师讲解示范，模范教师完成动作
2、 跟着音乐节奏，感受音乐律动
3、 小组合作集体展示

30min

四、结束部分

放松操
1、 师生共舞
2、 语言引导
3、 评价总结
在音乐伴奏下放松身心，是身体逐渐恢复到正常状态

5min

五、课后小结
运动负荷：45%左右
平均心率：110—120次/分钟