广播操（青春的活力）.doc

达州铁路中学体育课教案年级：高一年级 人数：54 教师：杨硕 教 材内 容广播操（青春的活力）教 学目 标一、知识目标：初步学习广播操（青春的活力）2-3节二、能力目标：熟练掌握预备节，热身运动组合动作三、情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神教学难点各动作的路线教学重点节奏感和协调性课的部分教 学 内 容时间次数组 织 教 法 与 要 求开始部分一、 体育委员整队集合、清点人数并向教师报告二、 教师讲解内容及要求，揭示本堂课的教学目标三、 安排见习生组织：四列体操横队 要求：集合做到快、静、齐 注：（男）（女）（教师）准备部分一、 慢跑 二、 热身运动：1、 头部运动2、 振背运动3、 扩胸运动4、 体转运动5、 体侧运动6、 腹背运动7、 弓步压腿8、 侧压腿9、 腕、踝关节运动348组织：两路纵队 要求：队伍整齐、有序组织：四列体操横队 教法：一、教师讲解并示范 二、学生按照要求练习要求：动作整齐、统一、规范基本部分一、第三节上肢运动（48拍）第1-4拍：由立正姿势开始，左手侧上举，同时右手侧下举。呈一直线，双膝稍弯，2拍双手同时胸前侧平举。3-4拍同1-2拍第5-8拍：原地踏步，双手经体侧侧平举，五指分开，掌心向前3-4拍双手上举5-6拍胸前曲肘，双手握拳，拳心向内，最后呈；立正姿势。组织：四列体操横队 一、 明确教师讲解示范二、 模仿练习三、 学生进行尝试练习四、 学生分解练习各拍动作结束部分一、 整理放松二、 评价和自我评价三、 轻松愉快结束本课组织：自选图形站列 教法：教师对个别学生进行鼓励表扬要求：评价其他同学的优点 自我评价得与失教学器材运动负荷：小平均心率：95次/分课后小结