资源描述
教 案
授课人：马开军
教 材
内 容
1、原地单手肩上投篮
2、自由分组投篮比赛
教
学
目
标
1、 了解原地单手肩上投篮的技术要点，通过练习80%的同学能徒手正确作出原地单手肩上投篮的基本动作，练习中70%以上的学生能够掌握正确的持球动作，30%的学生持球投篮时能够做出抬肘、伸臂的正确动作。
2、 发展学生上肢力量，发展学生的全身协调用力，发展学生的灵活性、柔韧性。
3、通过投篮比赛提高学生学习篮球的兴趣，培养学生的竞争意识。
课的部分
教学内容
(练习分量)
时间
教师指导
学生活动
组织与图形
开始部分
课堂常规
2分钟
1、 教师提前到场准
备。
2、向学生问好，接受体委报告。
3、 宣布本课内容和
教学目标。
4、 安排见习生。
要求：口令响亮，准确
1、体委整队。
2、 向教师问好。
3、 报告人数。
4、 认真听本课内容
要求：
①集合：快、精、齐
②认真听讲。
组织：四列横队
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准备部分
1、绕篮球场跑两圈
2、原地徒手操：
①肩绕环
②振臂运动
③扩胸运动
④体侧运动
⑤体转运动
⑥腰部运动
⑦腹背运动
⑧活动踝腕关节
练习分量：8拍Χ4
8分钟
1、教师通过口令组织学生慢跑。教师跟跑。
2、教师通过口令组 织学生站成体操队形，教师喊口令，带领学生做操。
要求：
①教师口令响亮、节奏感强。
②示范动作准确、规范。
1、集体慢跑。
要求：跑步时注意呼吸，注意整体队形的整齐、安静。
2、在教师的口令下
快速站成体操队形。
学生注意观察教师动作，随口令认真做操。
要求：动作整齐、到位
1、 慢跑组织：
两路纵队
2、 徒手操组织：
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基本部分
1、原地单手肩上投篮
动作要领：右手持球于肩上，左手扶球的左侧，右手屈肘，上臂与地面接近于水平。两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力，身体向前上方伸展，球出手时身体随投篮出手方向自然伸展。
持球方法：五指自然张开，球置于手上，以指根以上部位接触球，手心向前并空出。
练习一：原地徒手模仿投篮动作，体会全身协调用力。
练习分量：4—5遍
练习二：四人一组持球，模仿投篮动作，将球投给另一名同学，体会抬肘伸臂和全身协调用力的顺序。
练习三：到篮板前进行投篮练习，进一步体会动作。
练习分量：每人10--15次投篮
2、自由组合半场罚篮比赛
方法：每班自由组合分成六组，进行班与班之间的分组罚篮比赛，站在罚球线后每人投一次篮，看哪组获胜。哪班获胜的组数多。
17分钟
15分钟
1、教师讲解、示范单
手肩上投篮动作的要点。
教师讲解持球方法。
要求：语言简练、准确。
2、老师做示范，带领学生进行徒手模仿练习。语言提醒学生动作要领
3、 教师讲解练习内
容，组织学生分组持
球进行练习二与练习
三的内容。
教师到各组指导，及时纠正学生的错误动作。
可进行一次集体评议、纠正。
4、比赛时，教师要注意观学生的动作，进行技术指导。
1、学生认真听教师，
了解技术要点。
随教师进行徒手模仿练习,不明白之处可向教师提问。
听教师讲解，按照要求进行练习。
在进行篮板前投篮练习时，学生可根据自己的力量选择投篮点。
要求：
①自我观察，持球方法是否准确。
②投篮练习中注意抬肘、伸臂，使球有一定的弧度。
③投篮时体会全身协调用力。
2、评议过程中，学生要勇于发言，善于发现别人的优点，并对自己做得不到位的地方进行思考。
3、比赛过程中，注意互相观察，谁的动作规范。
1、老师讲解动作时的组织：
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２、投篮练习组织：
练习一组织：
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练习二组织：
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结束部分
1、 放松：
重点做手臂的放松练习
3分钟
1、 带领学生放松并
作示范
2、 总结本课完成情况
3、 布置下节课内容
4、 师生再见
1、 进行放松
2、 归还器材
队形：四列横队
要求：动作放松
场地器材
12个篮球
课后小结：
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