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关于跑课间操的一点感想
xxxx中学学生跑操管理规定
为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。
一、跑操要求：
1、各班学生应及时迅速进场，在起跑音乐开始前到指定区域集合，由体育委员带队，负责将本班队伍整理整齐，请假学生跑操时在规定区域内（操场西边大舞台处）自由活动，在跑操结束后回到班级队伍，待班主任点评后解散，请假学生不得早退。
2、跑操开始后，各班要整体保持队形整齐，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步，不能太快，也不能太慢。要步伐整齐，不得走走跑跑，不准停顿。若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。
3、在跑步过程中学生要抬头挺胸，目光注视前方，严肃认真，不讲话，不东张西望，学生之间不互相嬉笑、打闹、推搡，如有学生鞋带松落，不能原地蹲下系鞋带，必须离开队伍，在边上系好鞋带以后再返回队伍。
4、学生跑步时要双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。要做到前不漏肘，后不漏手。同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。班与班之间要保持5—10米间距，人与人的间距保持在30厘米左右。
5、体育委员全程指挥，要有“
1、
2、
3、4”口令和8个字一组的“励志口号”；励志口号如。扬帆启航，铸我辉煌。拼搏努力，创造奇迹。
6、按规定要求有秩序地进退场。跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，班主任点评后有序退场。
7、跑操前，班主任要跟班进场，跑操时，班主任要随班跑操或在跑操区域督促，要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。
8、班级学生统一穿夏季校服或秋季校服。
二、跑操检查评分细则：
1、跑操时迟到学生每人次扣1分，
2、跑操时缺勤每人次扣2分（跑操时在教室、校园内等非规定区域的学生按缺勤对待）。因特殊情况长期不能参加跑操的学生不扣分（须写个人请假申请，经本班班主任签字后，交德育处认证后方可生效）。
3、跑步时小于或大于规定距离范围的每次扣1分。
4、若中途退下、掉队（系鞋带、拔鞋除外），每出现一人次扣1分。
5、跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，每人次扣1分，班级整体扣5分。
6、跑步时，体育委员不指挥，扣1分；不按规定喊口令、口号的学生每次扣1分。
7、跑操队伍中说笑打闹的，每人次扣1分。
8、跑操时不穿校服的，每人次扣1分。
9、起跑音乐开始前，班主任到位并跟随本班跑操的，每次考评加5分，班主任有事请假，指导教师到位的，同上（此项专门考核）。
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