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心理健康与心理调适 考试  
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(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确

1.
如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）
(A)
和解

(B)
妥协

(C)
容忍

(D)
调解

[分值：1.0]

2.
（）会引发明显的“辐射效应”
(A)
外貌

(B)
能力

(C)
性格

(D)
品质

[分值：1.0]

3.
心理现象分为（）
(A)
心理过程与个性心理

(B)
认知过程与个性心理

(C)
情感过程与个性心理

(D)
意志过程与个性心理

[分值：1.0]

4.
心理健康的最终目标是（）
(A)
自我实现

(B)
和谐人际关系

(C)
保持人格完整

(D)
保持协调情绪

[分值：1.0]

5.
“心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（）
(A)
综合心理

(B)
情感心理

(C)
情绪心理

(D)
感知心理

[分值：1.0]

6.
不属于个性心理特征的是（）
(A)
能力

(B)
气质

(C)
性格

(D)
智商

[分值：1.0]

7.
心理健康的本质就是（）
(A)
顺从性

(B)
适应性

(C)
稳定性

(D)
隐忍性

[分值：1.0]

8.
抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（）为主要特征的综合征
(A)
强迫观念

(B)
心境低落

(C)
焦虑

(D)
神经衰弱

[分值：1.0]

9.
下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（）
(A)
当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些

(B)
发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）

(C)
常常出现于青春期或成年人早期

(D)
在各个年龄组出现的概率均等

[分值：1.0]

10.
“双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的（ ）。
(A)
稳定性

(B)
可塑性

(C)
社会性

(D)
整体性

[分值：1.0]

11.
哪些不是合理的变通方式（）
(A)
求实

(B)
斗争

(C)
补偿

(D)
升华

[分值：1.0]

12.
我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（?? ）是智力的核心。
(A)
观察力

(B)
想象力

(C)
抽象思维能力

(D)
创造力

[分值：1.0]

13.
易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现
(A)
狭隘性格

(B)
急躁性格

(C)
火暴脾气

(D)
脾气好

[分值：1.0]

14.
19世纪末，（）提出了心理防御机制的理论
(A)
弗洛伊德

(B)
勒温

(C)
米勒

(D)
布朗

[分值：1.0]

15.
“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ ）
(A)
心理健康最重要

(B)
生理与心理的健康问题是互为因果

(C)
生理与心理的健康问题没有关系

(D)
生理健康最重要

[分值：1.0]

16.
良好的心理创伤调节能力不包括（? ? ）
(A)
精神创伤后不留严重阴影

(B)
再次回忆创伤时较为平静

(C)
回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

(D)
回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡

[分值：1.0]

17.
嫉妒心理的主要特征不包括（）
(A)
争强好胜

(B)
不能树立正确的人生目标

(C)
感到别人的存在对自己构成了威胁

(D)
不为自己的行为负责

[分值：1.0]

18.
“每个人就是一个世界”说明了人格的（ ）
(A)
可塑性

(B)
层次性

(C)
倾向性

(D)
独特性

[分值：1.0]

19.
财务小张想利用职务之便侵吞国家财产，为了减轻紧张心理，他想，财务小李似乎也有这个想法，说不定都行动了。这属于（）表现
(A)
投射

(B)
表同

(C)
替代

(D)
侵犯

[分值：1.0]

20.
心理咨询的理论依据不包括（）
(A)
认知心理学

(B)
医学心理学理论

(C)
精神分析

(D)
伦理学

[分值：1.0]

21.
高级神经活动反射学说的创始人是()
(A)
巴甫洛夫

(B)
冯特

(C)
桑代克和斯金纳

(D)
弗洛伊德

[分值：1.0]

22.
下列有关心理健康标准的论述，正确的是（ ）
(A)
心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念

(B)
心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态

(C)
心理健康的标准是一种理想尺度

(D)
心理健康的标准是永恒不变的

[分值：1.0]

23.
（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一
(A)
智力表现正常

(B)
自我感觉是否良好

(C)
情绪积极稳定协调

(D)
价值观和人生观与社会主导基本一致

[分值：1.0]

24.
专业技术人员的健康人格塑造包括（ ）
(A)
正当的竞争意识

(B)
超前的创新意识

(C)
高度的社会责任意识

(D)
民主法制观念的强化

[分值：1.0]

25.
“以德报怨”说的是人际交往中的（ ）
(A)
宽容原则

(B)
尊重原则

(C)
互利原则

(D)
保持原则

[分值：1.0]

26.
完美主义者的心理特征不包括（）
(A)
追求完美

(B)
将不完美等同于不可爱，不值得爱

(C)
控制欲极强

(D)
感到别人的存在对自己构成了威胁

[分值：1.0]

27.
儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为()
(A)
反映

(B)
刺激

(C)
联结

(D)
强化

[分值：1.0]

28.
人格的基本特征是（ ）
(A)
社会性

(B)
整体性

(C)
利己性

(D)
独特性

[分值：1.0]

29.
沃伦认为，人格包括个人品行的各个方面，如（）
(A)
智慧

(B)
气质

(C)
技能

(D)
德行

[分值：1.0]

30.
从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。
(A)
自我实现需要

(B)
本能需要

(C)
情感需要

(D)
利益需要

[分值：1.0]

(二) 多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分

1.
弗洛伊德把人的意识分为（）
(A)
意识

(B)
前意识

(C)
潜意识

(D)
后意识

[分值：2.0]

2.
忧郁症患者可出现（??? ）
(A)
言语减少?

(B)
思维贫乏?

(C)
抑郁性思维?

(D)
情感淡漠

[分值：2.0]

3.
马斯洛认为人的需要是由（）和自我实现需要等组成的。
(A)
生理需要

(B)
安全需要

(C)
爱的需要

(D)
自尊的需要

[分值：2.0]

4.
专业技术人员常见的心理障碍有（）
(A)
抑郁症

(B)
强迫症

(C)
社交恐惧症

(D)
神经衰弱

[分值：2.0]

5.
卡耐基认为（）可以给人留下良好的第一印象。
(A)
微笑

(B)
耐心倾听

(C)
多鼓励对方

(D)
谈论对方感兴趣的话题

[分值：2.0]

6.
专业人员交往的艺术有（）
(A)
语言艺术

(B)
非语言艺术

(C)
行动艺术

(D)
非行动艺术

[分值：2.0]

7.
在评估危机当事人的危险性时，具体的危机评估可以借助以下的哪些方面来完成（）
(A)
个人或专家的专业知识

(B)
心理测评手段

(C)
危机干预工作的经验

(D)
个体敏锐的直觉

[分值：2.0]

8.
妒忌的特点是（）
(A)
针对性

(B)
对等性

(C)
潜隐性

(D)
攻击性

[分值：2.0]

9.
任何自我调节活动，必然要有（）参与其中
(A)
自我认知

(B)
自我实现

(C)
自我体验

(D)
自我监控

[分值：2.0]

10.
马斯洛提出心理健康的标准有（ ）
(A)
生活理想切合实际

(B)
能保持良好的人际关系

(C)
能充分地了解自己

(D)
脱离周围现实环境

[分值：2.0]

11.
“不动笔墨不读书”的意义（）
(A)
读书时要做笔记

(B)
因为脑子再好，也有忘记的时候

(C)
伟人都有这些习惯

(D)
笔记可使你加深理解

[分值：2.0]

12.
人际交往成功的原则有（）。
(A)
谦虚谨慎

(B)
平等相待

(C)
合作协助

(D)
互信包容

[分值：2.0]

13.
你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆（）
(A)
.食欲过盛?B. 颈背肌肉紧张C.学习力不从心D.注意力难以集中

[分值：2.0]

14.
影响人际吸引的因素有（）。
(A)
外貌

(B)
能力

(C)
性格因素

(D)
相似互补

[分值：2.0]

15.
完美主义者的心理特征包括（ ）
(A)
追求完美

(B)
自尊心脆弱

(C)
自视甚高

(D)
控制欲极强

[分值：2.0]

16.
当人们出现心理问题时，一般有（）几种解决途径。
(A)
心理保健

(B)
心理调适

(C)
心理咨询

(D)
心理治疗

[分值：2.0]

17.
当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（）
(A)
社会风俗

(B)
文化传统

(C)
当事人个人的特点

(D)
当事人的背景

[分值：2.0]

18.
专业技术人员挫折的类型（）
(A)
事业型

(B)
人际关系型

(C)
生活型

(D)
心源型

[分值：2.0]

19.
情绪调控的内涵包括（）
(A)
了解自己的情绪

(B)
驾驭自己的情绪

(C)
识别、接纳他人的情绪

(D)
调控他人的情绪

[分值：2.0]

20.
通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是()的结果。
(A)
器质性损害

(B)
功能性损害

(C)
心理损害

(D)
器官损害

[分值：2.0]

(三) 判断题：每题1分，共30题，如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B

1.
当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。
(是)

(否)

[分值：1.0]

2.
作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。
(是)

(否)

[分值：1.0]

3.
健康的人格的主要特点是人的良好的行为的方式。
(是)

(否)

[分值：1.0]

4.
气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。
(是)

(否)

[分值：1.0]

5.
性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。
(是)

(否)

[分值：1.0]

6.
幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。
(是)

(否)

[分值：1.0]

7.
神经官能症属于严重的心理异常。
(是)

(否)

[分值：1.0]

8.
知识的掌握和能力的发展不是同步的。
(是)

(否)

[分值：1.0]

9.
自信就是对自己能力和价值的肯定。
(是)

(否)

[分值：1.0]

10.
按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求
(是)

(否)

[分值：1.0]

11.
交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。
(是)

(否)

[分值：1.0]

12.
人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。
(是)

(否)

[分值：1.0]

13.
人际交往的过程中，需要学会进行换位思考。
(是)

(否)

[分值：1.0]

14.
优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。
(是)

(否)

[分值：1.0]

15.
急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果。
(是)

(否)

[分值：1.0]

16.
自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
(是)

(否)

[分值：1.0]

17.
感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度。
(是)

(否)

[分值：1.0]

18.
悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。
(是)

(否)

[分值：1.0]

19.
体育运动不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。
(是)

(否)

[分值：1.0]

20.
“人贵有自知之明”说明正确认识自我不是一件容易的事情。
(是)

(否)

[分值：1.0]

21.
一般认为，心理健康是指一种持续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能有良好的适应能力，能充分发挥自己的潜能，具有生命的活力。
(是)

(否)

[分值：1.0]

22.
嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验。
(是)

(否)

[分值：1.0]

23.
宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
(是)

(否)

[分值：1.0]

24.
人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。
(是)

(否)

[分值：1.0]

25.
焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生，或者某种模糊的威胁出现时的一种不安情绪。
(是)

(否)

[分值：1.0]

26.
精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。
(是)

(否)

[分值：1.0]

27.
行为疗法常见的适应症是紧张性头痛、社交恐惧症等。
(是)

(否)

[分值：1.0]

28.
行为主义心理学家认为人的行为是后天习得的，好的行为可以通过学习而获得，不良的行为也可以通过学习训练而消除。
(是)

(否)

[分值：1.0]

29.
人格是外部制约性与自我控制性的辩证统一体，其中以自我控制性为主要方面。
(是)

(否)

[分值：1.0]

30.
健康的个性总是与健康的人际交往伴随的。
(是)

(否)

[分值：1.0]
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