听运动游戏讲座感想.doc

观幼儿运动游戏讲座后的小小感想
在幼儿园的组织下我们观看了星辰网络培训，王彦老师的运动游戏讲座《让运动负荷回归幼儿体育》，听过讲座之后我才发现，自己平时在组织小朋友进行体育游戏时，在运动负荷与密度方面考虑的真的很少，同时在培训中对体育活动的密度又有了新的认识。
《指南》中将提高幼儿的身体素质作为幼儿体育活动的核心目标，在平时的活动中我们也积极地组织幼儿进行一些户外活动和体育活动，现在回想，在活动中我比较注重幼儿的规则意识，活动中的技能掌握。现在，我懂得了还要将幼儿在运动中的负荷量、密度都得考虑进去。
活动中，幼儿的活动时间，它包括幼儿连续活动的总时间和练习时间、间歇时间，其中，幼儿的练习密度是否合适较大地影响着幼儿的运动负荷。所以在活动中，不能让幼儿总是处于大强度的运动之中，那么，他们的运动量就偏大而且易产生厌烦和畏惧心理。在体育活动中，只有运动负荷保持适宜，才能收到较好的教学效果，过小过大都不行。过小，则达不到锻炼的目的；过大，又超出了幼儿身心所能承受的限度，对幼儿身体的健康和教学任务的完成均十分不利。
不同的活动项目对幼儿身体的影响也不同。如在练习跨栏时，不仅全身运动负荷很大，而且认识和意志负荷也较大，所以，对于幼儿的练习密度就要有所控制，对能力弱的幼儿也可以降低难度，不要让幼儿因为心理负荷太大而对活动产生厌恶感。
适当的体育活动能够促进幼儿的生长发育，增强体质，所以在日后的各项体育游戏中，我将充分考虑王彦老师所讲的运动负荷量，让孩子们玩得高兴，玩有所得。
张莉