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性与健康学习心得
《人类的性、生殖与健康》学习心得
这学期选修王斌老师的《人类的性、生殖与健康》课，是我20年以来第一次正式接触性健康教育。在选课的时候，心情是相当复杂——好奇而又羞涩。当时也被好多同学嘲笑，于是自己又有些心虚，但也不知道该怎么去解释。因此，我也纠结过是否要退选这门课。后来参考了上过这门课的学长学姐的一件，他们说，在王斌老师的课堂上，我们可以学到许多实用的知识，对以后在恋爱、婚姻方面的问题很有帮助。最终，好奇心和求知欲战胜了一切，我毅然决然地选择了这次正式的性健康教育。
当我真正走进《人类的性、生殖与健康》课堂的时候，我发现，不仅是自己，还有好多同学在对待“性教育”这个问题上，还是很放不开，包括老师放视频、放图片的时候，很多人都不敢抬头看，或者是假装做别的事情，却偷偷的瞄屏幕，或者老师有时候提问一个问题，同学只是小声地讨论甚至只是头脑中想象一下，而不敢正面与老师交流讨论对问题的想法。随着课程的进行，同学们才渐渐地真正融入到课堂的知识中去。
时间过得很快，这一个学期的学习，就在这样“遮遮掩掩”、“扭扭捏捏”的听课过程中即将结束。至今，我不仅在性教育知识上有了很大的收获，并且在性观念的方面也有了一定的改观。现在，我终于敢跟别人正面讨论“性”这个话题了，没有因为自己学了“性”教育而脸红，反而为自己以及周围人种种错误理解和思想观念而感到羞涩。
通过这一学期的学习，我明白了性对于人类社会的繁衍生息有着重要的意义，并不像以前自己想象的那么“肮脏”或者说是邪恶。我认识和学习到了以下的内容：
1、性和爱是密切联系的，性应该是建立在爱的基础之上，这也是人与动物的却别。没有爱的性，是纵欲。若不能正确对待，那么任何动物就无异了，在发生性关系之前，双方要有一定的感情基础，也要明白自己对对方的责任，确保自己有能力承担一切可能的结果。性关系应该是美好的，双方都自愿的，不应该存在强迫性，或者一方忍受另一方。
2、大学生应该正确对待婚前性行为，双方不能为了挽留感情而讨好对方，被动的发生性关系，这样的做法并不能为爱情升温，反而可能影响到个人心理对性生活的恐惧。如果发生婚前性行为，最重要的问题是避孕措施。最常见的是安全期避孕，避孕套避孕和药物避孕。安全期避孕即在女性的安全期（月经开始后的第7天左右），但成功率不高。药物避孕比较简单，效率也比较高，但是对女性身体伤害极大。相对而言，避孕套避孕是一种最有效，对身体无伤害，而且可以防止性疾病传染。
3、性疾病的发生与预防也是一个重要的方面。如果发生性关系时，性关系糜乱，很有可能染上性疾病，比如常见的淋病、生殖器疱疹、梅毒甚至于艾滋病。因此在发生性行为时，必须采取安全措施，避免染上性疾病，除了带避孕套外，单一的性伴侣也是非常重要的选择。另外，从有性生活开始就要定期去医院进行检查。很多性病是在早起基本上没有感觉，或是感觉很轻微很难意识到，等到后期都会严重影响的身体健康。
李晓琴
2013年12月26日
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