卫生知识问卷.doc

一、健康知识题：（可多选） 1、创卫是创建国家卫生城市的简称，哪项说法是正确的？ A、创卫能加强城市管理，加快城市环卫基础设施建设。 B、能改善人居环境，提高居民卫生文明素质。 2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有？ A、不乱倒垃圾，不乱排污水。 B、不随地吐痰，不随地大小便，不在公共场所吸烟。 C、不乱拉乱挂，不乱画乱贴，不乱堆乱放、不占道经营。 D、做好“门前屋后三包”工作。 3、影响健康的危险因素有？ A、吸烟；酗酒，不安全性行为。 B、高血压；高胆固醇及肥胖。 C、不洁饮水，缺少公共卫生条件。 4、有利于健康的生活方式是？ A、合理营养和平衡膳食。 B、经常锻炼，劳逸适度，生活规律。 C、经常通宵打麻将和娱乐。 D、拒绝毒品和性乱。 5、保持居室卫生正确的做法有哪些？ A、经常打开门窗，使室内空气流通，保持空气洁净、新鲜。 B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。 C、不要在室内吸烟，尤其不要卧室吸烟。 6、文明病就是“五病综合征”，指的是？ A、肥胖、糖尿病。 B、高血压、高血脂、心脑血管病。 7、预防高血压的主要措施有？ A、生活有规律，坚持适度体育锻炼，保证充足的睡眠。 B、不吸烟、不饮酒或少饮酒，控制饮食，防止肥胖。 C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。 8、怎样预防糖尿病？ A、积极参加体育锻炼和体力劳动。 B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。 C、肥胖者要节制饮食，减肥、控制体重，多吃新鲜蔬菜。 9、吸烟或被动吸烟会导致哪些健康损害？ A、会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和多种肿瘤。 B、会加重糖尿病。 C、容易引起老年性痴呆等常见症。10、下列哪个不是艾滋病的传播途径? A、输血、性接触。 B、哺乳、静脉吸毒。 C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。 二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为（做到打“√”、做不到打 “×”） 1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼； 2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，不吸烟、不酗酒； 3、有病及早就医，定期进行健康检查； 4、饭前便后洗手，防止“病从口入”； 5、每天早晚刷牙，饭后漱口； 6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁； 7、每天进行一次身体锻炼； 8、尊重科学，遵守市民道德公约。 9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动； 10、遵守交通规则，避免意外事故。 11、注意营养搭配，
生熟食品分开，至少有两个菜板、两把菜刀； 12、家庭备有常用消毒剂，餐具定期消毒； 13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识，不断增强自我保 健能力； 14、居室整洁，无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净，用品摆放整齐； 15、室内空气新鲜，无异味，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等； 16、厨房有良好的排烟、排气和通风设施； 17、厨房内灶具、碗筷干净，物品存放整齐，地面保护清洁，冰箱生熟食品 分开； 18、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢，地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整 洁； 19、根据计划免疫要求，按时让孩子接受预防接种。 20、阳台整洁，封闭规范，不乱堆杂物；