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江苏美术出版社 苏人版思想品德八（上） 课时作业本
第1课时 习惯对人的影响
【课堂导学】
1、 习惯是一种相对固定的_____________，它渗透在我们生活的方方面面。习惯有　__________与__________，好习惯有利于我们 __________，而坏习惯会妨碍____________。
2、习惯影响着人的_____________； 习惯影响着人的_______________ ；习惯影响着人们的____________。
3、习惯不是小问题，它反映着一个人的_____________，在很大程度上决定着一个人的___________和__________，并进而影响着他一生的成功与幸福。
【课堂巩固】
4、一位哲人指出：“首先，我们培养习惯，后来，习惯塑造我们。”这句话强调了（）
A、习惯的重要性 B、习惯可有可无
C、习惯影响视力 D、习惯影响大脑发育
5、以下关于习惯的说法，正确的是（）
①习惯影响人的思维发展②好习惯会使人终生受益
③习惯会使人终生受益④习惯的力量是巨大的
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
6、下列关于习惯的表述，错误的是（）
A、首先，我们培养习惯；然后，习惯塑造我们
B、好习惯终生受益，坏习惯终生受害
C、人应该支配习惯，而不是习惯支配人
D、青少年时期是习惯养成的关键时期，习惯一旦养成就不会改变
7、哲学家柏拉图有一次毫不留情地训斥一个小男孩。小男孩很不服气：“您不应该为一点鸡毛蒜皮的小事而谴责我！”柏拉图回答说：“如果养成了习惯，就不是件小事了。”柏拉图为什么要这样说？

【课后提升】
1、科学研究证实，一种行为连续重复21~30次即可成为习惯。我们每天的起床、洗脸、吃饭等也可以称为习惯，这说明习惯表现在上。（）
A、日常生活起居 B、言谈举止 C、社会交往 D、在校学习
2、目前，我国学生近视率居世界第二位。导致青少年视力低下的原因相当复杂，但最根本的原因是（）
A、学习压力过大 B、营养不良 C、不良习惯 D、发育不正常
俄国教育家乌申斯基说：“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”据此回答3—4题。
3、乌申斯基的这句话表明（）
①良好习惯反映反映一个人的修养和素质②良好习惯影响人一生的成功与幸福③习惯是一种相对固定的行为模式④习惯是经过多次重复而形成
A、①② B、③④ C、②③④ D、①②③④
4、下列属于好习惯的是（）
①用餐没有节制，暴饮暴食②边做作业，边看电视
③用心倾听，不打断别人的谈话④课前预习，带着问题听课
A、①② B、③④ C、 ①④ D、②③漫画赏析
5、欣赏漫画《解套之后》，回答问题：
该漫画说明了什么道理?

6、东汉时有一少年叫陈蕃，自命不凡，一心只想干大事业。一天，其友薛勤来访，见他独居的房内龌龊不堪，便对他说：“孺子何不洒扫以待宾客？”他答道：“大丈夫处世，当扫天下，安事一屋？”薛勤当即反问道：“一屋不扫，何以扫天下？”陈蕃无言以对。
这则材料说明了哪些道理？

第2课时 受益一生的好习惯
【课堂导学】
1、在人生的不同阶段我们会养成不同的习惯，对于中学生而言，________、 ________、节约时间等是我们必须养成的好习惯。
2、 养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支___________，使我们的消费更加_________，而且还会给我们的生活的其它方面带来积极影响。
3、人正是因为劳动才使自己与其他动物区别开来。我们每个人都应该养成 ___________的好习惯。
4、时间有一个显著的特点，就是____________。我们要善于利用时间，改变___________的坏习惯。
【课堂巩固】
5、中国有一句古话：“吃不穷、穿不穷，算计不到一世穷。”这句话告诉我们（）
A、我们可以任意地追求高档服装 B、在吃、穿方面我们可以随心所欲
C、日常生活中，我们要学会算计别人 D、我们要养成有计划消费的习惯
6、美国大学生读书期间不打工的人很少，很多人要打两份工。而在我国大学生读书期间的费用全部由父母包揽，这说明（ ）
A、中国比美国经济发达 B、中国已经很富裕了
C、美国人很重视培养孩子的劳动习惯 D、中国的孩子都十分懒惰
7、“一切节省，归根到底都归结为时间的节省。”马克思的这句话强调了（）
A、我们要善于利用时间 B、我们要热爱劳动
C、我们要有计划地消费 D、我们要勤俭节约
8、任何一个民族，如果停止劳动，不用说一年，就是几个星期，也要灭亡，这是每一个小孩都知道的。------马克思
(1) 马克思的这句话强调了什么?

(2)你经常参加哪些力所能及的劳动?

(3)从劳动中，你体会到了什么?

【课后提升】
1、下列行为习惯中属于良好学习习惯的有( )
①爱动脑筋，爱观察，爱提问 ②善于集中精神，不受干扰 ③经常查阅工具书 ④学习不拖拉 ⑤平时不懂的问题经常请教老师或同学 ⑥平时不努力，考前抱佛脚
A、①②③④⑥ B、①②③④⑤ C、②③④⑤⑥ D、①③④⑤⑥
2、有很多同学没有养成良好习惯，做事情时总是觉得时间不够用，你认为造成时间不够用的原因是（ ）
①没有权衡应该先做什么后做什么②制定的目标不切实际
③做事没计划 ④做事太拖拉
A、① B、①② C、①②③ D、①②③④
3、“劳动光荣，懒惰可耻。”这是强调我们应养成（）
A、有计划消费的习惯 B、勤于劳动的习惯
C、节约时间的习惯 D、热爱学习的好习惯
4、“百川到东海，何日复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”下面与之意思相近的是（）
A、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼
B、君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回
C、明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎
D、海内存知己，天涯若比邻。无为在歧路，儿女共沾巾
5、阅读材料，回答问题。
有一部日本电影纪录片是讲述野生狐狸的。狐狸妈妈对自己生下的小狐狸们非常照顾，可谓舐犊情深。小狐狸们渐渐长大了，狐狸妈妈却像发了疯似的要“逼”小狐狸们离开温暖的家。刚开始，小狐狸们都不愿意离开舒适温暖的家，但是，狐狸妈妈就是不让小狐狸们进家，它又咬又赶，非要把它们都从家里撵走。最后小狐狸们只好夹着尾巴落荒而逃，开始自己的独立生活。这只狐狸妈妈看似冷酷，但是，它却懂得小狐狸应该学会自己去捕食，这样才能生存下去。
这个故事给你什么启示？

第3课时 培养好习惯
【课堂导入】
1、 培养好习惯必须有____________ ；必须有___________；必须改掉 ___________；必须要有_____________。
2、 ___________是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。在培养好习惯的过程中，我们要用毅力去克服自身的惰性。
3、 培养好习惯与 ____________是一个问题的两个方面，不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成。
4、 培养好习惯有计划和决心是不够的，必须把培养好习惯的想法落实到___________。
5、 ___________是习惯养成的关键时期
【课堂巩固】
6、“永远不要把你今天可以做的事留到明天做，延宕是偷光阴的贼。”狄更斯的这句名言强调我们不管做什么事情都( )
A、要有针对性 B、要有预见性 C、要讲究方法 D、要有计划
7、纠正不良习惯的方法有（）
①用名言警句来提醒自己 ②请家长、老师、好朋友来监督自己 ③自己用写日记的方法来约束自己 ④多看名人传记，用他们的方法作参考来管理自己
A①②③ B②③④ C①②④ D①②③④
8、下列关于习惯的观点，正确的是（）
①不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成②中国有句古话：江山易改，禀性难移。而事实上，人的禀性并非改变不了③习惯一旦形成将无法改变④好习惯的形成需要多次重复
A、②③④ B、①②④ C、①③④ D、①②③
9、怎样才能培养良好习惯？

【课后提升】
1、古希腊哲学家亚里士多德指出：“我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。”下列表述中符合这句话意思的是（）
A、培养好习惯与改掉坏习惯是同一个问题的两个方面
B、培养好习惯必须有完善可行的计划
C、青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期
D、反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复
2、一个人要培养良好的习惯必须（）
①有完善的计划②有毅力③改掉坏习惯④有实际行动
A、①②③④ B、②③ C、①② D、③④
3、关于在生活中养成良好的习惯，下列做法错误的是（）
①生活无须条理，作息不用规律，一切随意②只要有好奇心，就能养成良好的习惯③要有毅力，才能克服困难④只要有良好的计划就可以了
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④
4、下列关于习惯的说法错误的是（ ）
A、习惯在很大程度上决定着一个人的学习效率和生活质量
B、一个没有良好习惯的人，通常不会受欢迎
C、好习惯的养成也需要多次重复
D、培养好习惯只要有计划和决心就够了
5、阅读材料，回答问题。
颜真卿曾写过一首著名的《劝学》诗，全诗是这样写的：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”
（1）这首诗表达的主要意思是什么？

（2）随着时代的发展，这首诗有几个地方已经不符合当今时代的要求，你能发现吗？请谈谈你的看法。

第4课时 自己的事情自己干
【课堂导入】
1、 学会生活自理是提高_________、__________和___________的基础。生活不能自理的人，难以有大的作为。而且生活不能自理，样样由别人代劳，也是______________的表现。
2、 对于中学生而言，学会生活自理主要包括两个方面的内容：一方面要提高___________；另一方面要提高 _____________。
3、 培养生活自理能力要克服 ___________，要掌握一些必要的 _____________，还要寻找 ____________的机会。
4、 作为未成年人，我们一方面要增强自理意识，提高自理能力；一方面要善于听取 ________________的意见。
【课堂巩固】
5、2007广东《易经》说：“天行健，君子以自强不息。”这句话包含的道理是（ ）
A、 要勇于面对困难，不断磨砺意志
B、 要自立自信，战胜自己
C、 人不可有傲气，但不可无傲骨
D、 要树立终身学习的观念
6、走向自立，必须 ( )
A、独自一人生活 B、告别依赖思想
C、拒绝任何帮助 D、独断独行
7、一位教育界人士指出：“正如很多家长知道的那样，许多学生能够根据自己所学的知识讲出一大通关于营养搭配的道理，但却很难在无人帮助的情况下为家人准备一顿像样的晚餐。”这句话反映了（）
A、生活不能自理，样样由别人操心代劳，也是懒惰与无能的表现
B、熟练掌握一些基本的生活技能和必需的生活常识，有利于提高中学生的生活自理能力
C、生活像一面镜子，不同的生活态度，影响着人们的生活方式
D、谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶
8、下列哪种做法更有利于培养自立能力？为什么？
情景一：小丽是爸妈的掌上明珠，家务活从来不做，连袜子都让妈妈洗。
情景二：小军的为了把学习成绩搞好，班级里的活动都不参加
情景三：小雨放学后，经常帮妈妈做家务，在父母不在家时，她也没有感到六神无主，自己做饭。在暑假里还参加学校组织的社会实践活动。

【课后提升】
1、 芬兰总理的女儿在瑞典上学，由于瑞典的物价比芬兰高，父亲给她的费用只够她日常所需的2/3，她便在业余时间到饭馆洗餐具，以补不足。她的经历启示我们（ ）
①要告别依赖，走向自立 ②拒绝父母的帮助
③要在社会生活中锻炼自立能力 ④要做自立自强的人
A、②③④ B、①②④ C、①②③ D、①③④
2、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这告诉我们，要培养自立能力，就要（）
①大胆地投身社会实践②亲身实践，不断积累经验、
③不耻下问，谦虚谨慎④立足自己生活、学习中的问题，反复锻炼
A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④
3、近年来，全国许多儿童夏令营的主题都是“自找苦吃”或“以苦为乐”，受到众多家长的欢迎。这种活动的主要目的是为了（）
A、锻炼学生们的身体 B、锻炼学生们的情绪品质
C、培养学生们自立自强的精神D、锻炼学生们的性格品质
4、在家庭生活中，经常会遇到一些事情，这时你应该( )
A、让爸爸妈妈去做，我要以学习为重
B、自己的事情自己做，别人的事情别人做
C、自己能做的尽量自己做
D．我没什么生活经验，事无大小都应该向父母请教
5、“你们现在的主要任务是学习，其他的事情爸爸妈妈来帮你们做。”这是很多家长对他们的孩子说过的一句话。你的观点是（）
A、家长应该重视子女素质的全面提高，尤其是自理能力的培养
B、我们还小，家长的关心是理所当然的
C、家长最重要的事情就是关心子女的学习成绩
D、子女的学习任务重，家长这样做有利于子女学习成绩的提高
6、先读漫画，然后回答下列问题
⑴、你对漫画中的这位学生最想说的话是什么？

⑵、你认为他怎样才能改变这种现状？

第5课时 保持乐观心态
【课堂导入】
1、 面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持__________；有的人会从生活中发现消极的一面，从而变得 ___________。
2、 乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是 ___________；悲观地看待生活，眼中的世界尽是 ___________。
3、 保持乐观心态的途径和方法：首先要认识 ____________； _____________； __________； _________； _____________。
4、 对待生活的正确态度 ：既要看到生活中积极的顺利的因素，又要看到_______________；既要看到困难和问题，又要看到 _______________。
【课堂巩固】
5、泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”这句话告诉我们（）
A、我们应善于从生活中发现消极的一面 B、我们应借助运动以保持健康
C、我们应善于从生活中发现积极一面，保持乐观的心态 D、我们应宽容别人
6、当我们在生活中遇到不如意的事情时（）
A、要善于在不如意中迅速发现比挫折更有价值的积极的一面
B、不如意是种灾难，听任摆布
C、忍一忍就过去了
D、自认倒霉，不再努力
7、拿破仑在一次与敌作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，弄得浑身泥巴，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，冲啊！他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。
以上故事说明了什么？给我们青少年什么启示？

【课后提升】
1、有人说：“生气 拿别人的错误来惩罚自己。”因此，我们（）
①要宽容别人的一切错误 ②要学会宽容别人
③要保持乐观的心态 ④不要参与社会竞争
A、①② B、③④ C、①④ D、②③
2、以下说法正确的是（ ）
A、面对同样的生活，人们的态度应该是一样的
B、乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇
C、在我们的生活中，会碰到许多的麻烦事，会与周围环境发生许多冲突，这时我们应该去改变环境，让环境来适应我们
D、乐观的心态要求我们只看生活和工作中积极的、顺利的因素，而不要看生活和工作中的消极的、不利的因素
3、宽容是大海，能容下江河，也能容下小溪；能容下竞游的百舸，也能容下一叶扁舟。宽容是高尚的，能容下鲜花，也能容下荆棘；能容下参天的大树，也能容下一棵小草。这说明（）
A、宽容是一种理解 B、宽容是一种美德，一种境界
C、宽容是一种超凡脱俗 D、宽容是一种真诚的接纳和理解
4、“自然界没有不凋零的花，人世间没有不曲折的路。”对这句话理解错误的是（）
A、人生是灰暗的 B、在生活中遭遇挫折是不足为奇的
C、万事万物无不在挫折中前进 D、困难和挫折是难免的
5、有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里失去了半杯水。”这提醒我们（ ）
①人们对事物的看法与情绪无关 ②要保持情绪的多样性
③要学会陶冶情操，保持乐观的生活态度 ④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同
A、①④ B、 ①③ C、①② D、③④
6、有这样两个著名的定律：墨菲定律和麦克斯韦尔定律。
墨菲定律：“任何事情都看似容易，实质很难；任何事情所费时间都比你预期的多；任何事情都会出差错，而且是在最坏的时刻出差错。”
麦克斯韦尔定律：“任何事情都看似很难，实质不难；任何事情都比你预期的更令人满意；任何事情都能办好，而且是在最佳的时刻办好。”
（1）面对同样的问题，人们对待的态度是不同的，以上两个定律反映了人们在遇到问题时的哪两种心态？

（2）有这两种不同心态的人对生活的看法会有何不同？
第6课时 向自己的目标迈进
【课堂导入】
1、我们确定的奋斗目标应该是切实可行的、___________ 、相对稳定的。
2、目标重要，__________更重要。没有行动，一切目标、计划都将落空。
3、在实现目标的过程中，会遇到各种各样的意想不到的情况，这就要求我们既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的 __________，适时地 ___________，使之更加符合 ___________ ____________顺利地实现目标。
【课堂巩固】
4、一个人如果有了明确的生活目标（）
A、他就一定能实现自己的理想 B、他就一定能取得学业和工作上的成功
C、他就可以不努力了 D、他就能按照目标自觉地去追求，不达目的，誓不罢休
5、有人说没有目标的人生就像一艘无人驾驶的小舟，漫无目的地随波漂荡。这句话告诉我们（ ）
A、人的一生只有一个目标 B、人生要有明确的目标
C、明确目标是我们获得成功的惟一保障 D、只有在航海时才需要目标
6、个人要实现目标，必须（）
①在制定目标之后，制定相应的切实可行的行动计划
②持之以恒，不能朝三暮四
③不会因为眼前的困难而畏缩不前
④要有坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进
A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④
7、以下几位同学为自己订立了目标，却又无法完成，请你思考分别是什么原因。
情景一小红希望本学期考试成绩有很大的进步，各科都能够取得100分。结果希望落空。
（1）小红希望落空的原因是：

情景二第一次考试后，小亮立下决心，每天复习两个小时。第一天他完成了任务，第二天为了奖励自己第一天出色完成任务，只复习了一个半小时，第三天感冒了，第四天作业做得太晚了……一个星期下来，他已经松懈了，这时小亮想：反正没人知道我制定这个计划，干脆算了吧。
（2）小亮失败的原因是：

（3）看完上述事例之后，你能说说我们制定目标要注意什么？
【课后提升】
1、《荀子•劝学》：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。这句话给我们的启示是：
A、行动比目标更重要 B、没有目标成功就无从谈起
C、目标一旦制定就不能调整 D、要善于分解目标，一步一步的实现
2、以下关于目标的说法，正确的有（）
①没有行动，一切目标、计划都将落空②有了目标，没有行动也照样可以取得成功③目标应该是相对稳定的④目标应该有长期和短期之分
A、①②③④ B、①③④ C、①②③ D、①②④
3、生活中风景很多，每每看到一处，人们便有走近它的愿望，而接近之后，就会见识到原本从未料到的更加广阔的风景。从这个意义上说，人生目标在于（ ）
A、拓展 B、探索 C、立志 D、追求
4、下列选项中，不符合“艰难困苦，玉汝于成”的寓意的是（ ）
A、蚌病成珠 B、自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男
C、自信人生二百年，会当击水三千里 D、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
5、阅读材料，回答问题。
史蒂芬•霍金有着“继爱因斯坦以后，世界上最杰出的理论物理学家”的美誉，但是谁能想到，这位科学家震撼世界的成就是在轮椅上获得的。1963年，21岁的霍金被诊断患了肌肉萎缩症，不久就完全瘫痪。1985年霍金又因患肺炎做了穿气管手术。此后，他完全不能说话，只能依靠安装在轮椅上的一个小对讲机和语音合成器与人进行交流，而看书必须依赖一种翻书的机器。在这种一般人难以置信的身体状况下，霍金却成为世界公认的引力物理科学巨人。他提出了著名的“黑洞理论”，发表了大量有影响力的论著，成为英国皇家学会最年轻的会员。
（1）霍金的故事留给你最深刻的印象是什么？

（2）你认为霍金遭遇厄运仍取得巨大成就靠的是什么？

第7课时 意志的特征
【课堂导入】
1、意志是每个人都具有的，但相比较而言，有的人________，有的人________。
2、 良好的意志具有的特征是_________ 、______、 _________和 _________。
3、 ________贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱。
4、与良好的意志品质相反，不良的意志往往具有_____、_________ __________和 ______。一般说来，意志薄弱的人经过锻炼也可以变得________。
【课堂巩固】
5、下列说法中错误的有（）
①意志不是每个人都有的②自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱③在当今时代，没有必要再提倡愚公移山的精神④意志薄弱的人一定是思想品质差的人
A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②④
6、下列成语典故反映坚忍性特征的有（）
①卧薪尝胆 ②负荆请罪 ③愚公移山 ④亡羊补牢
A、①② B、③④ C、①③ D、②④
7、2005年中央电视台春节联欢晚会一小品中的台词：“冲动是魔鬼，冲动是炸弹里的火药——冲动是一颗吃不完的后悔药。”这告诫我们在意志品质方面要增强（）
A、独立性 B、自制力 C、果断性 D、坚韧性
8、谈迁花了27年的时间完成《国榷》手稿，却不幸被人盗走；他大哭一场后，从头再来，又花了9年工夫，第二次将《国榷》手稿完成。这个例子说明了什么？它对我们初中生有什么样的启示？

【课后提升】
1、2008泰州中考教育家陶行知先生在《自立歌》中写到：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”这首歌启示我们（ ）
A、 任何事情都必须亲自去做
B、 人生应当自立自强
C、 不要接受别人的任何帮助
D、 自己的任何事情都由自己决定
2、下列属于意志薄弱表现的有（ ）
A、知难而进，应难而上 B、不达目的誓不罢休
C、明知山有虎，偏向虎山行 D、临阵退缩，虎头蛇尾，前功尽弃
3、下列诗句中歌颂坚强意志的是（）
A、“红军不怕远征难，万水千山只等闲 B、“待到山花烂漫时，她在丛中笑”
C、“数风流人物，还看今朝” D、“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”
4、“千里之行，始于足下”这句名言告诉我们：培养和锻炼意志品质要（）
A、从细微之处做起，从小事做起 B、树立明确的目标
C、善于管理自己 D、主动在艰苦的环境中锻炼自己
5、“锲而不舍，金石可镂”的精神主要体现了（）
A、办事果断的意志品质 B、明辨是非的意志品质
C、善于约束自己的意志品质 D、勇于克服困难的意志品质
6、阅读材料，回答问题。
小李在小学时是班干部，学习成绩是全班最好的。被推荐到重点中学后，他满怀希望准备“大干一场”，可没想到自己不仅没有被选为班干部，而且第一名也与自己无缘。他觉得所有人都看不起自己，听见上课铃声就紧张，甚至到了不想读书的地步。
（1）小李的表现说明了什么？

（2）你会怎样帮助小李？

第8课时意志的力量
【课堂导入】
1、意志是成人、成才、成业的________，无论什么活动，没有良好的意志品质，都是难以成功的。
2、 良好意志品质的作用：坚强的意志能_________；坚强的意志是行动的 _____________ ；坚强的意志是克服困难、获得成功的__________ 。
3潜能是指人身上____________ 的各种能力。
4、意志对行动的调节，有_________和 _______两个方面。这两个方面在实际活动中是 ____________。
【课堂巩固】
5、下列说法中正确的是（）
A、潜能不是人人都有的 B、坚强的意志是克服困难、获得成功的惟一条件
C、意志对行动的调节具有发动和制止两个方面，这两者是矛盾的
D、一个人能否取得事业上的成功在很大程度上取决于是否具有坚强的意志、6、坚强的意志有助于坚定正确的人生方向。这告诉我们（）
A、没有人生目标的人主要是因为没有坚强的意志
B、只要有坚强的意志，人生的方向就是对的
C、意志坚强的人能自觉抵制与目标无关的行为，从而坚定人生方向
D、意志坚强的人，永远不会改变奋斗目标
7、坚强的意志能充分激发人的潜能，潜能是指（）
A、人身上天生的潜水能力 B、人身上暂时没有让别人知道的能力
C、人身上尚未被开发出来的能力 D、人身上特别突出的能力
8、阅读材料，回答问题。
一个著名的体育教练到一所业余体校选拔队员，他觉得几个孩子身体条件都很好，技术上各有特长，实在难分高下，于是这位教练要孩子们排成一排，靠墙倒立，而他却走到几十米之外跟别人聊天去了，时间就这样一分钟、一分钟地过去了…… 请回答：
（1）教练这样做的目的是什么？

（2）教练会选中具有什么意志品质的队员？为什么要挑选这样的孩子？

【课后提升】
1、莎士比亚说：“我们的身体就象一座园圃，我们的意志就是这园圃的园丁……让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权利都在于我们的意志。“这句话强调了
A意志的作用　　B要有自控能力　　　C要把握好青春　　　D情绪的作用
2、“志不强者智不达”“有毅力者成，反者败”说的是（）
A、意志是成人、成才、成业、成学的关键
B、坚强的意志是克服困难、获得成功的惟一条件
C、坚强的意志能充分激发人的潜能
D、意志坚强的人一定能成功
3、数学家陈景润在极其艰苦的条件下仍然坚持科学研究，无论什么困难都没有动摇他的信念。坚强的意志，支持他作最后的冲击，终于叩开了哥德巴赫猜想的大门，摘取了数学皇冠上的明珠。事实证明，一个人能否取得事业上的成功在很大程度上取决于（）
A、智力的高低 B、是否具有坚强的意志 C、客观条件的好坏D、体质是否健壮
4、东汉时期学者邴原，常常因酩酊大醉而耽误学业。为了读书求学，他毅然戒酒。在9年中滴酒不沾，终成大器。这段故事告诉我们一个道理
A、稳定的情绪是行动的前提 B、成长的环境是行动的根基
C、前辈的指导是行动的保证 D、坚强的意志是行动的动力
5、“自古雄才多磨难”“千沟万流虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。这些话告诉我们（）
A、大家经过努力都能成才 B、每个人都有优点和长处
C、要自觉培养不怕困难、坚持不懈的精神 D、只要有好奇心，就能取得成功
6、 材料一我国的体操运动员李小双因体形不好、基本技术差和动作姿态不美，曾两次遭受退出国家队的重大挫折。但他不为挫折所压倒，而是愈挫愈勇，努力克服自己的不足之处，终于取得多枚奥运金牌，成为世界著名的体操运动员。
材料二某地的一名中学生，因学习成绩一时下降，承受不了来自社会、学校和家庭的压力，竟跳楼自杀。
（1）材料一和材料二共同说明了什么问题？

（2）根据上述材料，运用所学知识对第（1）问的结论进行简要说明。

第9课时磨砺坚强意志
【课堂导入】
1、初中生处于人格塑造的__________ 。
2、培养健全的意志不仅关系到我们能否处理当前的学习和生活问题，使自己平安度过青春期，而且还关系到自己的_________，关系到成年对社会适应与 __________ 。
3、磨砺坚强意志的途径有____________ ，____________ ，____________ __________。
4、对待磨难有两种态度 __________ 和_____________。强者能够主动迎接磨难。
【课堂巩固】
5、化学家门捷列夫说：“平静的水面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”下列表述中符合这句话意思的是（）
A、大凡经历过苦难的人，抵御生活挫折与风险的能力就很强
B、顺境出不了英雄，只有逆境才能出英雄
C、大凡经历过苦难的人，就一定会取得事业的成功
D、英雄造乱世，乱世出英雄
6、磨砺意志的方法很多，我们可根据自己的实际情况，制定一个目标明确的意志锻炼计划，“跳起来摘桃子”形象地说明了在制定目标时（）
A、目标不能太高 B、目标不能太低
C、目标应该有一定的难度，但经过努力又可以达到，不高不低
D、目标永远可望而不可即
7、阅读材料，回答问题。
有些同学经常制定学习计划，可每次都半途而废；有的同学迷上了电子游戏，经老师和家长教育后，暂时离开了游戏厅一段时间，但最终还是抵挡不了诱惑。
请你针对这些同学自制力差的弱点，收集几条名言警句送给他们，鼓励他们磨砺坚强意志。

【课后提升】
1、老一辈无产阶级革命家陈毅元帅，为了祖国的解放事业，戎马生涯几十年，遇到过无数艰难曲折，即使在最艰苦最残酷的年代里，他仍然对革命事业充满信心。陈毅元帅之所以能积极对待挫折，最重要的原因是（）
A、生来就有胆量 B、树立正确的人生目标
C、有着健壮的体魄 D、敢于冒险
2、因为青少年的坚持性、恒心还处在很不成熟的阶段，做事容易虎头蛇尾，见异思迁，所以青少年（）
A、应该等长大后再锻炼意志 B、可以原谅自己的缺点、错误
C、长大后，自然就能做到持之以恒了 D、更需要在日常生活中严格锻炼自己
3、如果我们在“意志银行”里有关坚强意志品质的“存款”较少，我们应该（）
①磨砺坚强意志，树立明确目标②磨砺坚强意志，从细微之处做起，从小事做起③磨砺坚强意志，学会管理自己④磨砺坚强意志，主动在艰苦的环境中锻炼自己
A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④
4、“不积跬步，无以至千里；不积细流，无以成江河。”这句话包含了以下几个方面的意思
A、做事情要从一点一滴的小事情做起，意志的培养也是如此
B、人生的道路是曲折坎坷的
C、做事情就要做一点一滴的小事，不能做大事
D、只有从小事做起，否则便一事无成
5、早晨上学，小明因贪睡迟到了两分钟，班主任批评了他。他极不服气，认为才迟到了两分钟，就挨了批评，老师真是小题大做！
（1）小明的行为和想法对他意志的培养会造成什么样的影响？

（2）针对小明的错误，谈谈你准备怎样培养坚强的意志？

第一单元《自立自强》测试题
一、判断题（在下列各题后的括号内， 对的写上A， 错的写上B）
1、习惯的力量是巨大的，一旦养成就会不自觉地在这个轨道上运行。（　）
2、对我们学生来说，学会自理就是要提高基本的生活自理能力。 （　)
3、曾经打倒自己的是自己面对挫折时所拥有的心态。 ( )
4、保持乐观心态，你眼中的世界就会充满希望，生活中到处是机遇 。( )
5、一个人在行动中能坚持自己的决定，百折不挠地克服重重困难，以达到行为目标的心理品质，是指意志的自觉性。 ( )
6、制订明确的目标和计划，是磨练意志的好办法。 ( )
7、做自己不感兴趣却又有长远意义的事，给我们带来的不仅仅是这件事本身的益处，还会使我们的意志得到考验和锻炼。 ( )
8、 一般说来，意志薄弱者经过锻炼也很难坚强起来。 ( )
9、 没有目标的人生，就象一艘无人驾驶的小舟，漫无目的随波飘流。( )
10、各人的习惯一旦养成就会让人受用一生。 ( )
二、单项选择题
题号
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答案

11、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”说明了 ( )
A、我们要养成勤于劳动的习惯
B、我们要珍惜劳动成果，养成勤俭朴素的习惯
C、 我们要养成节约时间的习惯
D、 我们要珍惜时间
12、“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡 ，这是每一个小该都知道的”马克思这句话强调了 ( )
A、 计划消费的重要性
B、 珍惜劳动成果的重要性
C、 劳动的重要性
D、 我们要养成好习惯
13、“少壮不努力，老大徒伤悲”这首诗在慨叹时光易逝，一去不返的同时，教育我们要养成 （ )
A、勤于劳动的习惯
B、 有计划消费的习惯
C、节约时间的习惯
D、我们要养成学习的好习惯
14、“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐，如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨”这句话告诉我们