《单跳双落》教案.doc

《单跳双落》
水平二（三年级） 执教：镇江市香江花城小学（汤温琴） 人数：40 1课时
学习目标

1．学生乐于参与体育活动，并能在活动过程中充分展示自我，体验运动的乐趣。

2．85%的学生能够完成单挑双落。

3．学生在练习时果断，勇敢，在游戏中与同伴合作愉快。
学习内容
1.一脚蹬地起跳，双脚落地
2.喊号归位
教学重点
踏跳积极，蹬地有力
学习难点
跑跳结合协调
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法
准
备
部
分

1. 师生问好。

2. 慢跑及抢圈游戏

3. 热身操

1. 向学生问好！

2. 教师口令指挥，教师讲解、示范游戏规则并积极引导学生练习

3.跟音乐领做

1.向老师问好！

2.认真听，积极参与热身活动
要求：（1）精神饱满做到位
（2）注意力集中
队形： ☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
★
要求：快、静、齐
设计意图：一方面通过游戏热身提高学生学习兴趣，另一方面通过游戏活动为本教材的学习做好铺垫,并针对教学内容做专项的准备活动。

基

本

部

分

一．跳圈游戏

1.引导学生进行跳圈游戏

2.教师示范两种不同的跳法

3．引导学生单跳双落

4．引导学生踏跳有力

1.认真听清游戏要求，积极体验，开动脑筋，比比谁的跳法最多

2．认真看教师示范，两种方法各练习一次

3．学生尝试练习

4.学生练习

要求：单圈单脚跳入，左右脚不限，双圈必须要双脚同时入圈落地，看看有几种不同的方法。
设计意图：学生通过跑圈游戏，不断尝试，自主发现本课学习内容，激发学生学习兴趣。
二. 新授：
单跳双落：
动作要领：助跑连贯，用力踏跳。收腿团身，屈膝缓冲安全着地。

重点：踏跳积极，蹬地有力
1.带领学生进行拍手节奏练习，强调起跳蹬地有力，踏跳积极

2.教师示范，快速蹬地，落地缓冲

3.教师拍节奏， 学生集体练习
4.教师巡回指导，学生自主练习

5.跳过小河
6.评分跳练习
7.学生自我展示，表扬鼓励
1. 跟着教师进行踏跳节奏练习，体会起跳蹬地有力，踏跳积极

2.认真观看教师示范
3．跟着教师拍手的节奏，进行练习
4.自主练习，体会蹬地有力，练习3次

5.勇敢跳过小河
6.在掌握动作的基础上不断突破自己
7.踊跃展示，巩固要领

要求：练习时，蹬地有力，单挑双落，轮流练习，每个人跳完一次后，从左边绕至队尾，排好队，继续练习。
设计意图：通过循序渐进的教学，由易到难，逐步化解教学重点，学生不断的尝试体验，能够在助跑下完成单挑双落的完整动作。
三.游戏
(喊号归为)

1.组织学生进行游戏，讲解游戏方法 一号举手

2.游戏方法，如：喊到3号，前后3号的同学，从右手方向跑出，经队前绕至队尾，跑回到原点上，比比看哪个同学最先跑到原点获胜

游戏要求：
1.遵守规则，注意安全

2.没有被喊到的同学站在圆点上不要随意跑动

↓① ① ① ① ①
②↑ ② ② ② ②
↓③ ③ ③ ③ ③
④↑ ④ ④ ④ ④

↓① ① ① ① ①
②↑ ② ② ② ②
↓③ ③ ③ ③ ③
④↑ ④ ④ ④ ④
设计意图：通过游戏方式,让学生在愉快的氛围中体会快速跑动，培养学生的合作竞争意识。
结
束
部
分

1.放松：放松牵拉

2.师生再见

1.带领学生练习

2小结本课，与学生道别

1.认真模仿，充分伸展身体

2.积极发言，与师道别！

设计意图:在舒缓的音乐中放松身心。
场地器材
扩音器一个 标志物4个
效果预计
1. 课前预设目标基本达成。
2.学生能够在愉快的环境中得到锻炼。
练习密度
45%——50%
强度指数
1.3——1.4
教学反思