第一单元芳香疗法基础理论I(5种精油-欧洲赤松、杜松2、丝柏、乳香、黑胡椒).pdf

第一单元第一单元 北京芳香假日北京芳香假日IFPA课程辅导课程辅导芳香疗法基础理论芳香疗法基础理论主讲：霍晶晶（仅供课程学习使用，请勿外传）今天的学习目标今天的学习目标一、芳香史二、植物科属三、精油萃取方式四、精油质量判定标准五、5种植物精油倘若一条道路比另一条好，比较好的那一条应该符合大自然。亚里士多德第一节第一节 重要的历史人物及著作重要的历史人物及著作(古埃及神明古埃及神明)：Thoth透特神透特神 （拿着蛇杖的朱鹭神）（拿着蛇杖的朱鹭神）古埃及，守护着生命之书，记载了长生古埃及，守护着生命之书，记载了长生的智慧。的智慧。以蛇杖象征性能量（双股蛇以蛇杖象征性能量（双股蛇/单股蛇），单股蛇），代表着神奇的医术和中立的医德。代表着神奇的医术和中立的医德。炼金术的创始者，是近代化学的先驱。炼金术的创始者，是近代化学的先驱。治疗师的原型。治疗师的原型。埃及艳后埃及艳后（Cleopatra，克丽奥佩特拉）的船与床。例如：她的行船所使用的木材，都会被大量的玫瑰香水浸泡过，当她的船快靠近岸边时，整个海面上就有浓郁的玫瑰香气，在空气中满满的宣达着：最有魅力的埃及艳后来了!她的床，更是用新鲜玫瑰花瓣，一层层铺的厚厚的。神農氏神農氏是傳說中的農業和醫藥的發明者。遠古人民過著採集和漁獵的生活，教會人民農業生產。反映中國原始時代由採集漁獵向農耕生產進步的情況。又傳說他遍嚐百草，發現藥材，教會人民醫治疾病。(中國中國)宋馬遠宋馬遠 竹澗焚香圖竹澗焚香圖消暑消暑除濕除濕避邪避邪除臭除臭驅蟲驅蟲明明代代 杏杏園園宴宴集集圖圖芳香植物能代表品格高潔的君子芳香植物能代表品格高潔的君子也能增添生活情趣也能增添生活情趣李時珍李時珍生於西元1518年,卒於西元1593年李時珍是中國明朝也是中國歷史上最著名的醫學家、藥學家和博物學家之一，其所著的 本草綱目 是本草學集大成的著作，對後世的醫學和博物學研究影響深遠。近代的芳香疗法发展重要人物与著作法语系国家的芳疗专家盖特福赛盖特福赛rene-maurice gattefosse法国化学家,亲身证实薰衣草精油愈合伤口奇效,并发现精油会以一定的速度,由皮肤细胞间隙进入血管发挥疗效,这是前所未见的治疗体系,所以创造了芳香疗法(Aromatherapy)一词,为世人揭示了最优雅美感的疗愈之路潘威尔医生,法兰贡化学家 合著精确的芳香疗法(Laromatherapie exactement),是一本严谨的化学及生物医学角度出发,深入探讨精油对神经.免疫.内分泌等系统影响的专书 另一著名贡献:依据精油的极性及带电性分类,共同创立精油四象线图摩利夫人摩利夫人Marguerite Maury 首度尝试将精油应用在美容,回春方面,并创造出(个别配方)的概念,指出尊重个案差异性的重要!着有摩利夫人的芳香疗法英语系国家的芳疗专家 罗伯特罗伯特.滴沙兰德滴沙兰德(Robert tisserand)融合自己对东方医学与另类疗法等领域的研究成果,著作第一本英语芳疗专书芳香疗法的艺术派翠西亚派翠西亚.戴维斯戴维斯(Patricia davis(Patricia davis)是一位富有人文素养及人道关怀的芳疗名家,曾至监狱担任义工,原本是为芭雷舞者,现在则是一位画家,著有芳香疗法大百科德语系国家的芳疗专家均贝尔均贝尔(Dietrich Gumbel)是一位生态学家,对草药也有浓厚的兴趣兴趣,他提出人是一个倒过来的植物理论正如民族性,以务实严谨著称,已精油化学分子有深刻认知,多半具有化学或护理的专业背景,并且兼具对与人性深层内在的关注与探索茹丝茹丝.冯冯.布朗史万格布朗史万格(Ruth von Braunschweig)是位生化学家,对于植物油,纯露极有独特见地,她创立了全新精油解析途径体现了精油化学与心灵效能的微妙关连。莫妮卡莫妮卡.维那维那(Monika Werner)是德国芳疗协会荣誉理事长,原本是小儿科护士,擅长调香艺术两位合著:芳香疗法实证学【茹丝的蛋】芳疗派系芳疗派系英系英系 心（感官）养生护理法系法系 身（物质）医学临床实践德系德系 灵（智性）化学研究、理性芳香疗法的面向芳香疗法的面向芳香疗法芳香疗法精油精油应用应用药理机转药理机转品管品管安全性安全性化学化学萃取萃取植栽植栽嗅觉嗅觉化学化学解剖学解剖学芳香芳香动力学动力学药学药学身体身体工作工作香水业香水业传统传统药草药草整体整体芳香芳香护理护理临床临床心理心理咨商咨商大众大众家居家居树也会说话，只要你以心灵倾听。在你开始与树作沟通时，生命本身仿佛有了魔力。树的精神响应过往的奥秘，供给我们能量通往心灵与精神的道路。大树的智慧第二节第二节 植物科属植物科属瑞典植物学家卡尔冯林奈，创立了【双名法】，即植物学名统一由属名+种名组成，并统一用拉丁文。使植物界的认知超越语言的限制，让人们掌握特定的品种与成分的差异。植物种志（1707-1778）属名 种名真正薰衣草 Lavendula officinalis穗花薰衣草 Lavendula latifolia头状薰衣草 Lavendula stoechas 植物的分类植物的分类 植物分类学的7个等级顺序：界、门、纲、目、科、属、种。“种”是最基本的单位，地球上的植物约有50万种各科植物的特征各科植物的特征松柏科松柏科松柏科松柏科代表植物松科：雪松、云杉、落叶松、松树、冷杉柏科：丝柏、杜松、暹罗木、扁柏正腎上腺素正腎上腺素1.在激励肾上腺功能上松科冷杉属比松科松属更强；2.当生命处于久病缠身，体力衰退，百无聊赖，缺乏基本能量时；3.柏科精油通常反映出生命的延续，源远流长，屹立不摇的特质；4.因其柏科的内敛，比较适用于生命处于，停不下来，变来变去，混乱繁杂，虎头 蛇尾，缺乏基本支持时。松柏科植物的用油方向松柏科植物的用油方向针叶松科精油的能量特色是昂然挺立、坚挺立、坚毅、阳刚、与勇气毅、阳刚、与勇气，像针叶可以从，像针叶可以从各个各个角度角度接受接受阳光阳光，带来可以，带来可以从各个角从各个角度关度关照的客观与全观的能力，帮助人照的客观与全观的能力，帮助人超越超越在在一般高度及视野所遭遇的一般高度及视野所遭遇的困境困境，让你有，让你有勇气勇气处理以前处理以前逃避压抑的问题逃避压抑的问题跟阴影，跟阴影，让人有让人有勇气勇气走到心灵的地下室，打开角走到心灵的地下室，打开角落那间长期闭锁的阴暗房间。落那间长期闭锁的阴暗房间。对关节骨骼与脊椎健康（特别是与肾脏对应的腰椎）非常有帮助。各科植物的特征各科植物的特征橄榄科橄榄科橄榄科橄榄科代表植物榄香脂、乳香、没药1.树脂类最多的是火元素，呼应内心如火烈烈般的处境；2.通常处理在面对着各种考验、挣扎、不知能否度过难关；给予安抚而平静下来的 感受；3.处理身体的发炎乳香、没药都很在行；树脂也很亲和身体的黏膜组织的分泌物及 促进淋巴液的流动。橄榄科植物的用油方向橄榄科植物的用油方向 橄榄科精油的能量特色是比针叶树还更严肃、沉稳；因生活在条件恶劣的地方，生长困难，生长速度缓慢，但却是大器晚成，必有着不屈不挠的毅力与品格。精油来源于树脂中，通常用来修复伤口裂痕，对于皮肤、黏膜组织及伤口痊愈功效显著。这也树脂类植物也常被赋予宗教意涵。英伦情人英伦情人英伦情人英伦情人各科植物的特征各科植物的特征樟科樟科樟科樟科代表植物花梨木、肉桂、月桂、山鸡椒、罗文莎叶、芳樟、印度肉桂1.这些【有教养、温柔、又厉害的精油】分子结构复杂，在抗菌、抗病毒作用上很 是全面；2.这些精油有能力处理各式各样的惊吓和冲突，但并不是基本生存面的严峻考验，而是当下的刺激。樟科植物的用油方向樟科植物的用油方向 樟科精油的能量特色是温暖支持的阳性能量，让人心花朵朵。樟科植物生长在亚热带、热带潮湿地区，生长不太困难，树型高大修长优雅，全株芳香，是抗菌抗病毒的能手。各科植物的特征各科植物的特征桃金娘科桃金娘科桃金娘科桃金娘科代表植物尤加利、丁香、松红梅、香桃木、绿花白千层、茶树、卡奴卡1.因为是一群较年轻的族群，活泼开朗是此族群的特质；2.因为思考太多反而失去表达自我的可能，特别适合处理沟通受阻、无法表达已见，因多思而无法与外界对话的生命状态；3.此族群很呼应第五脉轮喉轮；让生命可以自由畅快呼吸。4.对于上呼吸道的浓液【风干】、促进排痰、鼻炎等呼吸问题都很显效。桃金娘科植物的用油方向桃金娘科植物的用油方向 桃金娘科精油的能量特色是普遍含有桉油醇，有如风的翅膀。是一群生长在较高冷地区的植物，喜亲水，树型坚挺。善常处理呼吸问题及循环问题。悲惨世界悲惨世界各科植物的特征各科植物的特征菊科菊科菊科菊科代表植物西洋蓍草、德国洋甘菊、罗马洋甘菊、永久花、一枝黄花、龙艾1.菊科更善处理反复刺激或小问题引发的发炎过敏，稳定情绪；而橄榄科处理的是 生命中长久的问题引起的发炎；2.对于生命中存在不安全感、孤独感、不知怎样溶入团体而被孤立、离家一人在外 闯天下、需要支持的情境下，都可以与菊科植物互动。菊科植物的用油方向菊科植物的用油方向 菊科精油的能量特色是带来团体的支持感和归属感。地球表面最庞大的开花植物家族，有800属，1300种以上；其代表花型都是聚拢在一起的各种花序。菊科同橄榄科植物在生理特点上都能处理消炎的问题。各科植物的特征各科植物的特征唇形科唇形科唇形科唇形科代表植物薰衣草、马郁兰、香蜂草迷迭香、广藿香、百里香鼠尾草、薄荷罗勒百里香迷迭香马郁兰鼠尾草1.唇形科植物的极佳的应变品格，特别亲和人体的免疫系统感染性问题，作用直接 且立即；2.唇形科植物呼应的当下的生命状态呈、刚到一个新环境的种种不适、不愿改变、依赖感、挫败感。唇形科植物的用油方向唇形科植物的用油方向 唇形科精油的能量特色是一群懂得应变的植物，适应能力极强。是药用植物中看板植物，药学属性强大，疗效鲜明，化学类型变化最多。看似唇形科植物样貌纤柔，其实其茎大多是方形的，坚韧不易采摘，根部抓地力极强。各科植物的特征各科植物的特征伞形科伞形科伞形科伞形科代表植物茴香、欧白芷根、白松香、胡萝卜籽、芫荽1.对于需要促进流动的器官与新陈代谢特别有帮助；养肝、促进排水、排毒，有美 容的功效；2.也因其排毒作用强效，所以常也会出现排毒反应在皮肤上（疹子、痒、痘等）；3.强大的解毒转化力量，也呼应着生命中裹足不前、看不到希望、拿不起也放不下 的情境状态。伞形科植物的用油方向伞形科植物的用油方向 伞形伞形科精油的能量特色是具有气的流动能量；是向天空发展，灵活、有很多想像不会呆滞平庸，很像交了许多双子座朋友。开花都长的像小伞一样，很容易认错精油大多来自于种子萃取，且种子是未来的生命、希望，具无限可能性。别看生的漂亮，却是气味最不好闻的一群。各科植物的特征各科植物的特征芸香科芸香科芸香科芸香科代表植物佛手柑、柠檬、莱姆、橘子、橙、葡萄柚、苦橙叶、橙花1.强大的单萜烯分子群，更多的是柠檬烯，固味道甜美宜人；常带给你们美好的感 受；也是冬季、少阳光时节，自然最好的礼物。2.此族群的用油多数呼应着生理消化系统；除此外，对于影响神经传导物质的通畅、也是重要的用油。3.适用在生命情境中，失去喜乐和欢愉、得不到满足感、享受当下的能力。芸香科植物的用油方向芸香科植物的用油方向 芸香芸香科精油的能量特色是充满阳光的能量与洗礼，充满和谐、集体、安全、温暖及和乐。因其接收阳光的部位不同，固同松柏类的阳光能量疗愈面向也不同。各科植物的特征各科植物的特征禾本科禾本科禾本科禾本科代表植物柠檬香茅、玫瑰草、岩兰草禾本科植物用油方向：强化人体基本生存能量。禾本科植物用油方向：强化人体基本生存能量。呼应人体的消化系统。呼应人体的消化系统。各科植物的特征各科植物的特征姜科姜科姜科姜科代表植物姜，姜黄，豆蔻姜科植物用油方向：强化系统机能，滋补特质。姜科植物用油方向：强化系统机能，滋补特质。各科植物的特征各科植物的特征牻牛儿科牻牛儿科牻牛儿科牻牛儿科代表植物天竺葵牻牛儿牻牛儿牻牛儿牻牛儿科植物用油方向：是美容护肤圣品，也是科植物用油方向：是美容护肤圣品，也是全面性的系统调理用油。对于复杂的皮肤问题，全面性的系统调理用油。对于复杂的皮肤问题，此科很在行。此科很在行。人类蒸馏精油鍊金术人类蒸馏精油鍊金术收与放的生命过程收与放的生命过程水与火是很重要【转化】物质水与火是很重要【转化】物质使原物质转变成另一物质使原物质转变成另一物质 第三节第三节 精油的萃取方式精油的萃取方式一、精油哪里来？一、精油哪里来？（一）光合作用 1.植物具有叶绿体，其内有叶绿素和酵素。叶绿素能吸收太阳光能，并藉酵素的帮助使二氧化碳和从植物根部吸收的水分合成葡萄糖，此种反应过程称为光合作用。2.植物是地球上唯一能吸收太阳能并且能将此光能转换成生物可以利用的化学能的生物，其所产生的能量，除了提供自身生长所需，亦为其他生物的能量来源。3.植物被称为生态系中的生产者，即植物是地球上的生产者。植物被称为生态系中的生产者，即植物是地球上的生产者。（二）植物为什么生产精油？1.防止草食动物、昆虫、真菌侵害2.防止森林大火摧毁3.提供创造性能量（三）大部分芳香植物产区的条件1.日夜温差大2.开花期和结果期需要截然不同的生长条件3.冬季下雨湿冷，夏季热而干燥植物产生精油的部位与构造 表皮腺毛型表皮腺毛型:离叶表近，易萃取精油离叶表近，易萃取精油 唇形科_鼠尾草；马鞭草科_柠檬马鞭草 离生腺囊型离生腺囊型:要揉搓才闻的到第二易萃取要揉搓才闻的到第二易萃取 芸香科_桔子(果皮)；桃金孃科_白千层 离生腺道型离生腺道型:萃取最难萃取最难，须先将木质刨碎须先将木质刨碎 松科_大西洋雪松；树脂_檀香；种子_芫荽 精油的萃取方式精油的萃取方式（一）蒸馏法 这个方法主要是利用蒸气能够吸取植物所含的芳香分子并将之向上载运的原理。在蒸馏时有许多因素会决定产品的质量。如果蒸馏时温度太高，萃取量虽然较多，质量却比较差而且烟味重。若要得到好的质量，蒸馏的过程及时间就得放慢些，如此才能保証尽可能多植物要素最后都能转换成品质优良的香精油。（二）化学溶剂萃取(原精)直至本世纪初才开始以化学溶剂萃取植物中所含之芳香芬子。在欲萃取之植物上淋上丙酮、己烷或碳氢化合物丙酮、己烷或碳氢化合物衍生得到的是乳霜状的半固体。再利用酒精溶解及双重酒精溶解及双重过滤后过滤后，便可获得不含腊、不含溶剂的纯香精油了。（三）压搾法(精质)专制于柑橘属精油柑橘属精油，如：橙、桔、柠檬、佛手柑、葡萄柚等。早期此类精油还是以海绵法来提炼，先利用人工将果皮以压挤或磨碎的方式处理，再用海绵收集破损细胞流出的精油后，再把海绵浸渍于油脂中以吸出精油，但是常引起使用海绵的工人发生过敏现象与手疾，加之人工成本高昂，故目前都以机器取代。（四）脂吸法是最古老且仅用于花朵提炼的萃取法，而其所得之精油也是最纯、最多、也最贵。先将动物性脂肪涂在镶嵌玻璃的网框上后，再将花瓣一片片疏密有致的贴在脂肪上方，约24 36小时，花瓣中所含有的精油就会尽释于油脂中，这时只要将玻璃木框反置，花瓣就会自动掉落，操作者则再重覆铺上一层新鲜花瓣即可，而此程序约持续二个半月持续二个半月，就可以让油脂吸满花瓣精油，然后再将该油脂放入酒精油脂放入酒精中搅拌，并经过滤与蒸发后，便可分解出纯正的手工精油。（五）超临界二氧化碳萃取 萃取的过程是在极低温下进行，所萃取得的油几乎是毫无瑕疵且油本身也不含任何残余物。缺点则是，所需压力约为两百毫巴，这得利用非常昂贵的詗科蒸馏仪器，因此产品价格也就十分昂贵。从瓶身判断从瓶身判断向专业治疗师咨询向专业治疗师咨询混掺问题嗅觉经验：相信你的鼻子是最好的工具 第四节第四节 精油质量判定标准精油质量判定标准第四节第四节 精油质量判定标准精油质量判定标准欧盟有机耕作标志欧盟有机耕作标志欧盟有机食品、农欧盟有机食品、农产品、化妆品标志产品、化妆品标志法国农业部法国农业部德国农业部德国农业部精油的质量精油的质量&选购准则选购准则（一）未经混搀与改变的100纯天然精油 未接受去萜烯、过氧化、或分馏重建。未受分馏（fractionized）的原油，才含有最多的活性成分，也才能呈现能量最平衡的状态。除了原精Absolute以外，绝不采用任何以酒精稀释或添加化学制剂的精油。（二）萃取来源以拉丁学名和化学结构明确区分各种芳香药用植物。（三）证明有机认证（四）接受气相色谱分析（G.C）等，以检定其真伪与纯度。（五）存在深色瓶内。（六）标示植物的蒸馏部位马鞭草桐迷迭香（马鞭草桐迷迭香（Rosmarinus officinalis verbenonRosmarinus officinalis verbenon）活性成分马鞭草酮）活性成分马鞭草酮桉油醇迷迭香桉油醇迷迭香(Rosmarinus officinalis cin(Rosmarinus officinalis cin olol)活性成分是活性成分是1.81.8桉油醇桉油醇龙脑迷迭香龙脑迷迭香(Rosmarinus officinalis borneon)(Rosmarinus officinalis borneon)活性成分是龙脑酮活性成分是龙脑酮产品标签说明org.=受认证，天然有机农耕trad.=依照古老传统的方式栽种wild.=wildwuchs野生wc,org.=受认证有机野生（有人看管）s.=选自最优质的进口原料c.org.=通过ECOCERT天然有机认证solvent extraction=溶剂萃取法co2=二氧化碳萃取pressing=压榨法distillation=蒸馏法leaves=叶rind=皮roots=根fruits=果实resin=树脂拉丁学名拉丁学名萃取部位萃取部位注：压榨法得到的精油需要在限期内用完，最好打开后注：压榨法得到的精油需要在限期内用完，最好打开后3-63-6个月内使用完。个月内使用完。赤松PinePine丝柏CypressCypress杜松JuniperJuniper乳香FrankincenseFrankincense黑胡椒Black pepperBlack pepper第五节第五节 5 5种植物精油种植物精油欧洲赤松欧洲赤松 PinePine欧洲赤松让我们拥有【羽翼】，带出人生低谷欧洲赤松解除焦虑欧洲赤松让人在生命中的所有情况都感到自在远看枝叶发红色远看枝叶发红色古罗马生物学家普林尼（Pline）写到：【松树是非常值得注意的一种树，松树的松果，同时间会有一个成熟的、一个来年才会成熟的，及一个3年才会成熟的。没有其它的树是这样地奢华！就在我们采集一颗松果同一个月当中，另一颗松果则逐渐成熟。它们成熟的时期分布地如此规律，我们可以在一整年当中，每个月都采集到一颗松果。】希波克拉底建议用松树来治疗呼吸系统疾病。这种美丽的针叶树，可以耐极大的温差，喜欢寒冷，可长到40公尺，以长针叶闻名。基本特性基本特性 学名：Pinus sylvestris 植物科属：松科松属（pinaceae）属性：阳性 挥发度：中板 萃取部位：针叶与球果 萃取方法：蒸馏 产地：德国、保加利亚、法国、俄罗斯（男性的阴茎）阳性的能量，生育力和性能力的象征（男性的阴茎）阳性的能量，生育力和性能力的象征主要成分：单萜烯90%：-与-松油萜、柠檬烯、-3-蒈烯单萜醇：龙脑、杜松烯醇酯：乙酸龙脑酯倍半萜烯：长叶烯倍半萜醇：L-杜松醇花青素 化学结构化学结构使人兴奋充满力量激励积极温暖心/直觉贴近大地欢乐舒展缓和清凉放松理性/智慧向精神性的事物开放 理性面的感觉情绪面的感觉单萜烯80%单萜醇2%倍半萜醇倍半萜烯酯10%我们对自已的价值感决定了我们是否愿意让健康、富足与幸福进入我们我们对自已的价值感决定了我们是否愿意让健康、富足与幸福进入我们的生命。的生命。Dan MillmanDan Millman精油特性：A.一般性滋补、激励交感神经系统B.减低淋巴、静脉、肺、卵巢充血C.空气净化、祛痰D.抗炎、抗神经痛、抗风湿、镇痛E.收敛、抗菌防腐、消炎、抗病毒F.有类似可体松的效果香气宣言：香气宣言：我有我存在的意义适用症状：A.全身乏力、长期疲惫、神经衰退、过度疲劳B.冬季忧郁症、忧郁感伤、缺乏人际交往的能力C.一般的耳鼻喉科疾病、支气管炎、鼻窦炎、咳嗽、喉炎等D.大量出汗、某些湿疹、皮肤炎E.骨盆充血、前列腺充血F.一般的风湿痛、腰痛、坐骨神经痛、肌肉抽筋、肌肉酸痛能量层面效果：活化心轮与胸腺能量区代表色：绿色与青绿色芳香五星术：位置6是空的，或是66阿输吠陀疗法：vata-/kapha-/pitta+使用禁忌：无，偶使用纯剂时会轻微刺激皮肤。丝柏丝柏 CypressCypress 麦田里的丝柏树 A Wheatfield,with Cypresses巅峰之作星夜中两株相依的丝柏星夜 The Starry Night 丝柏原生于西亚，但很早就从居欧亚桥梁的土耳其传入欧洲，与橄榄树共同组成典型地中海田园风光。丝柏含双醇，使精油更温和，气味透出时间感。意大利丝柏有着琥珀般的气味，彷彿凝结时间长廊里形形色色的曾经存在，见证生命的意义。丝柏丝柏 CypressCypress丝柏能减缓放纵的行为丝柏支持自我控制丝柏帮助抵御诱惑丝柏帮助外向的人更向内集中我们不可能经历所有的事物，所以最根本的经验是最重要的，而且我们每个人都有他【最重要的】。马克利瓦伊 基本特性基本特性 学名：Cupressus sempervirens 植物科属：柏科柏属 属性：阴性 挥发度：中板 萃取部位：针叶与球果 萃取方法：蒸馏 产地：地中海主要成分：单萜烯70%：-松油萜、-柠檬烯、-3-蒈烯、萜品油烯单萜醇：萜品烯四醇倍半萜烯：荜澄茄烯、洋杉油精（杜松烯、柏树烯）倍半萜醇：雪松醇 化学结构化学结构使人兴奋充满力量激励积极温暖心/直觉贴近大地欢乐舒展缓和清凉放松理性/智慧向精神性的事物开放 理性面的感觉情绪面的感觉单萜烯70%倍半萜醇7%倍半萜烯15%始终存在却不去面对的危机比起终于爆发的危机带更多的痛苦。始终存在却不去面对的危机比起终于爆发的危机带更多的痛苦。Anais NinAnais Nin精油特性：A.使精神振奋、激励、一般滋补B.激励淋巴和血液循环C.消化系统D.抗菌、抗真菌、抗病毒、收敛、抗痉挛E.祛痰、防腐F.调节女性荷尔蒙系统G.紧实肌肤、调节排汗H.通经香气宣言：香气宣言：生命支持我。适用症状：A.松软的结缔组织、蜂窝性组织炎、水肿、水份滞留、皮肤循环不良、出汗过多B.呼吸道感染、有很多痰的咳嗽C.肌肉痉挛、风湿D.下肢静脉曲张、微细血管扩张、痔疮、生产尿失禁E.胰腺功能不全F.经前症候群、停经、经痛、更年期失调、【更年期头晕】G.尿道感染H.前列腺炎I.遗尿能量层面效果：开启顶轮代表色：紫色芳香五星术：2-10、3-9、11、1-6、55、66、88阿输吠陀疗法：kapha-/pitta-使用禁忌：无，除乳房纤维囊肿。杜松杜松 JuniperJuniper没有什么比一个人自已的想法更能造成无限的折磨。英国剧作家John Webster高地杜松能净化高地杜松给人能量、意愿与勇气高地杜松让人有建设性、主动并发展创业精神高地杜松有助于转化思考模式基本特性基本特性学名：Juniperus communis var.nana(变种)植物科属：柏科刺柏属萃取部位：浆果、嫩枝萃取方法：蒸馏产地：法国、东欧国家高地杜松主要成分：单萜烯约50%：-与-松油萜、柠檬烯、-萜品烯酯类约30%：乙酸萜品酯倍半萜烯：-丁香油烃、-与-杜松烯高地杜松能创造出意识的扩展，并让人的看法更细腻。它净化了与过去的痛苦相连之破坏性【色彩】、放松身体和心灵，并帮助人们变得坚强，也有助于那些不想再让自已感受到爱的人，重新发现爱。杜松果实主要成分：单萜烯约90%：-与-松油萜、桧烯、柠檬烯、-萜品烯酯类约1%-5%：乙酸萜品酯倍半萜烯：-丁香油烃、大根老鹳草烯 化学结构化学结构使人兴奋充满力量激励积极温暖心/直觉贴近大地欢乐舒展缓和清凉放松理性/智慧向精神性的事物开放 理性面的感觉情绪面的感觉单萜烯50-80%倍半萜酮单萜酮灵魂应该随时保持半开半掩，准备迎接狂喜的经验。灵魂应该随时保持半开半掩，准备迎接狂喜的经验。Emily.DickinsonEmily.Dickinson精油特性：A.调和自主神经系统B.活化血液与淋巴循环C.祛痰、利尿D.抗痉挛、刺激肝脏和胰腺、调节消化E.收敛、紧致肌肤F.抗炎、止痛、抗菌防腐香气宣言：香气宣言：我被喜乐充满。高地杜松适用症状：A.失眠、偏执、忧郁感伤、恐惧症、害怕失败、情绪停滞B.痔疮、心律不整C.支气管炎D.腹胀、腹痛、胃酸过多E.皮肤病、储存在体内的毒素引起的皮肤不洁与感染F.一般的风湿痛、尤其是关节炎（高地杜松）G.神经痛、腰痛、坐骨神经痛、肌肉抽筋杜松浆果的特性和适用症状与高地杜松几乎是相同的，但止痛效果较低，有较强大的利尿效果。至于身体与精神的应用，建议使用高地杜松。（利尿、消水肿、除结石）能量层面效果：开启顶轮（杜松浆果能够净化星光体、情绪体，并释放愤怒和能量停滞的模式）代表色：紫色芳香五星术：重复以及三个同样数字的数字 具有门坎的紧张状态 一般的数字10（55、66杜松浆果）阿输吠陀疗法:平衡Doshas理论中kapha、pitta与vata使用禁忌：无乳香乳香 FrankincenseFrankincense 在所有的面向中与潜意识沟通，好让灵魂可以在上体现。乳香帮实践人们的精神理念乳香有助于传达个人精神理念（完成使命）乳香能发展出沟通的能力乳香能化解所有的刻板僵化灌木高可达6公尺，特点是干厚和白色的小花，或是浅粉红的小花。采集白色且芳香的树脂时，切口都是在枝干上。收集的树脂变硬后，用来直接焚烧或蒸馏。古埃及乳香献给太阳神，没药献给月亮神，快结婚的女子，前6个月用没药，后6个月乳香。乳香为追求精神层面的人带来毅力、演变和进步。在美国，乳香精油经常被用来治疗肿瘤，结果很让人期待。乳香是多分子精油，作用多元，处理层次细腻，典型大中至正油。传说中东方三博士带给耶稣基督的三样礼物，黄金、没药、及乳香，其中以乳香最为重要(神的气味）。原生地为阿拉伯半岛南部(阿曼也门)、东非、及南亚的北印度(品种略有不同)。乳香也是品种最多的精油，一般商业可得就有18种之多，因此精油多有混掺，最好品种的乳香为产于阿拉伯半岛南部Dhofar区的Boswellia Sacra(神圣乳香)，但市面最容易买到的多来自东非。基本特性基本特性 学名：学名：Boswellia carteriiBoswellia carterii Boswellia serrata Boswellia serrata 植物科属植物科属：橄榄科乳香属（Barseraceae）挥发度挥发度：慢板 萃取部位萃取部位：树脂 萃取方法萃取方法：蒸馏 产地产地：东非（苏丹、衣索比亚、及索马利亚等地）、印度东非乳香东非乳香印度乳香印度乳香主要成分：单萜烯约50%：松油萜、柠檬烯、侧柏烯、异松油烯（萜品油烯）倍半萜烯：古芸香烯单萜醇：龙脑倍半萜醇：松香芹醇、乳香醇（乳香也被称作olibano）化学结构化学结构使人兴奋充满力量激励积极温暖心/直觉贴近大地欢乐舒展缓和清凉放松理性/智慧向精神性的事物开放 理性面的感觉情绪面的感觉单萜烯40%单萜酮倍半萜烯2%倍半萜醇单萜醇氧化物10%酯20%苯基酯 万物有情，如同不朽的星星指向一个永恒的终点，仿佛生命的旅万物有情，如同不朽的星星指向一个永恒的终点，仿佛生命的旅程有其目的地。程有其目的地。N.Sri RamN.Sri Ram精油特性：A.抗炎、抗菌防腐B.紧实肌肤、愈合伤口、皮肤再生C.激励免疫系统非常有力；激励子宫、生殖泌尿道与肾的功能D.平衡神经系统，开启精神层面E.收敛、紧致肌肤F.抗炎、止痛、抗菌防腐香气宣言：爱与光明的香气保护着我香气宣言：爱与光明的香气保护着我。适用症状：A.皱纹、皮肤循环不良B.呼吸道感染（尤其是长期存在的问题）C.风湿痛D.抗肿瘤E.生殖泌尿道疾病F.对未来的恐惧、恶梦、强迫症G.过度理智或心智僵化，以及面对精神层 面的现实所产生的障碍。能量层面效果：开启高层次的脉轮，与宇宙的能量产 生连结，支持脉轮转化的过程。代表色：洋红色芳香五星术：数字11、111、10、1010 门坎：4-8、2-10 一般的紧张状态 型态：8、9、10使用禁忌：无安宁病房=穗甘松+玫瑰+乳香（放下，离开）黑胡椒黑胡椒 Black pepperBlack pepper黑胡椒可以让人的身体对环境变化更敏锐黑胡椒可让平淡的氛围增添活力黑胡椒可以帮人发现生活中的精彩黑胡椒可以给人带来突破和惊喜在所有面向中充满着敏锐的感知力，打破沉闷。基本特性基本特性 学名：Piper nigrum 植物科属：胡椒科胡椒属 萃取部位：果实 萃取方法：蒸馏 产地：印度、马达加斯加、新加坡、马来西亚、印尼等热带地区主要成分：单萜烯约50%：松油萜、小茴香萜、柠檬烯倍半萜烯约45%：-丁香油烃含氮化合物醚 化学结构化学结构使人兴奋充满力量激励积极温暖心/直觉贴近大地欢乐舒展缓和清凉放松理性/智慧向精神性的事物开放 理性面的感觉情绪面的感觉单萜烯50%倍半萜烯45%醚含氮化合物不多见的双分子精油，激励神经传导系统和受体。精油特性：A.止痛、止吐、抗痉挛、利心脏B.阬菌、利消化、排毒C.利尿、补身、催情D.化淤活血F.退烧香气宣言：生活处处都有惊喜等着你去发现香气宣言：生活处处都有惊喜等着你去发现。适用症状：A.紧实骨骼肌，扩张局部血管，对肌肉酸痛、四肢和肌肉僵硬有帮助B.性机能衰弱C.风湿痛D.增加唾液的分泌，促进食欲，驱胀气E.帮助血液形成新血球，改善贫血F.对着凉感冒，用很小的剂量就能够退烧G.遇到挫败时给予耐力，感觉麻木时则可以温暖心房。能量层面效果：开启第二脉轮代表色：洋红色芳香五星术：数字3使用禁忌：无 “治疗的定义包括完整的病历表、诊断、病因的辨识及正确的精油剂量和应用形式的选择，符合上述条件的前提下，才能完全发挥芳香疗法的疗愈能力。”“这个世界上最具疗愈能力的，其实是德性之真与艺术之美，没有这两股力量加持，精油恐怕也是徒善不足以自行芳香疗法是要引领我们走进存在的本质，使人更加了解这个世界，同时也得以重新认识自己。”作业作业1.请挑选一个香气仪式，贯彻始终的完成它（例如要念几次、连续进行几天），写下对自已的观察。2.学习芳疗的其中一把钥匙-植物科属，你觉得自已像哪一科属呢？3.请找些时间走到户外，去实际接触活生生的植物，观察其样貌、不同部位的特征，可能的话，画一张素描，记录当 下的心境。4.从实用配方建议中挑选一种配方，调制后用于适合的个案，并完整的记录下身心观察记录。5.建议每周每一种精油为主，好好的认识他。可以多感受其气味、植物特性、并每天接触，薰香或调制按摩油等应用 方式，然后观察使用后的身心变化？他触动了你哪些感官觉知？是否特别能呼应哪些脉轮或体质？然后写下自已完 整的用油日志。为了让学习更完整，欢迎你定期与讲师email联系。无论是缴交作业、或有关上课内容的疑问，请寄到讲师信箱：,并在信件题目注明【2013芳香假日IFPA集中班学员】等字眼，免得被归为广告信唷！