七年级下期生物学案编制定稿.doc

南充市陈寿中学七年级（下）生物导学案 编制： 审核：
第一章 人的由来
第一节 人类的起源和进化
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、通过比较猿与人的相似特征以及其它证据认同人猿同祖的观点。
2、说出人类进化的主要历程。
学习重点：
1、知道人猿同祖，能说出人与猿的相似点。
2、说出人类进化的主要历程。
学习难点：
通过比较猿与人的相似特征以及其它证据认同人猿同祖的观点。
自主学习：
进化论的建立者是 ，提出了人类与类人猿的共同祖先是
趣味导读
1859年，达尔文出版了《物种起源》一书。按照这本书中的理论，达尔文认为人和动物一样都是进化而来的。他曾提出人类的祖先与大猩猩和黑猩猩存在亲缘关系。当时，很多人都无法接受他的观点，因此人们经常进行人类起源的辩论。最著名的一场辨论是在科学家赫胥黎与威尔伯福斯主教之间进行的。这是1860年6月牛津大学大不列颠会的一次会议上，人们都想听听主教对“猴子理论”的谴责。听众大都反对达尔文的观点，但是赫胥黎却支持达尔文的观点，因此主教斯文地问他：“请问这位宣称自己是猴子后裔的先生，您是通过祖父还是通过祖母接受猴子血统的呢？”这时，赫胥黎坚定的说他“宁愿要一个可怜的猿猴作为自己的祖先，也不要一个运用自己优厚的天赋和巨大影响,却把嘲讽奚落带进庄严的科学讨论辩论会的人作祖先”。对于人类起源，你认为达尔文的观点正确吗？收集关于人类起源的资料，在课上与同学们进行一场辩论吧！
合作探究：
人类是自然界中最高等的动物，并且人类也是经过漫长的过程进化而来的，那么人类是有什么进化而来的呢？
一、人、猿同祖
1、阅读课本2-3页第一自然段内容，将重要知识点在课本上标示出来并记住。然后默写下列问题：
（1）人、猿共同祖的祖先的是 。
2、观察与思考（观察第2页图，阅读课本第2——3页，并结合你的生活经验和知识。）
思考：
（1）这些类人猿今天分布在地球的哪些地方？它们生活的方式有什么？

（2）人类的数量在急剧增加，而类人猿的数量日益减少，为什么会这样呢？

（3）类人猿在形态结构上确实与人有许多相似，但究竟在哪些方面和人有根本的区别呢？
3、资料分析：（阅读课本第4页资料）
分析：
（1）就“露西”少女的骨骼化石来看，她的骨盆的髋骨较宽阔，下肢骨的的股骨较粗壮，和现代人类较为相似。想象一下她的运动方式会是怎样的？

（2）“东非人”用图中所示的石块做什么？从石块的形状来推测，“东非人”已经具有什么能力？

二、技能训练
阅读课本第6页，《区分事实和观点》
判断：（填序号）
（1） 事实：
（2） 观点：
课堂小结：
通过本节课的学习，我们学到了人类起源于 ，在人类进化的过程中，森林古猿一支进化成现代人，一支进化成现代类人猿。
当堂检测：
1、留在森林里的古猿进化形成了（ ）
A、黑猩猩 B、大猩猩 C、猴 D、类人猿
2、下列关于人类由来的正确叙述是（ ）
A.人类具有动物的基本特征，所以人与动物没有根本区别
B.环境的变化使猿进化成人
C.猿适应了生存环境
D.劳动在从猿到人的进化起了十分重要的作用
3、关于人类起源的分类的证据，说法正确的是（ ）
A.达尔文的进化论能证明人类的起源
B.古书以及人类中的传说都证明人类的起源
C.古人类的化石，包括遗体、遗迹和遗物，是人类进化的直接证据
D.通过模拟实验可以证明人类的起源
4、在人类起源和发展的漫长历程中，森林古猿下地生活的原因是（ ）
A.由于其他动物的入侵 B.为了躲避敌害
C.为了扩大领地 D.由于地形和气候变化
5、下列不属于人类特有的特征的是(  )
A.有复杂的语言  B.使用工具  C.直立行走  D.大脑发达
6、下表是8种生物色素C与人的细胞色素C的组成比较，请分析表中的数据后回答（已知细胞色素C由104个氨基酸组成）：
生物名称
黑猩猩
猴
马
鸡
小麦
金枪鱼
酵母菌
与人细胞色素C有差异的氨基酸

0

1

12

13

35

21

44
（1）从表中数据可以发现生物的细胞色素C的氨基酸组成和生物的亲缘关系是：亲缘关系越近，细胞色素C的氨基酸组成差异 。
（2）从上表可以看出，人和 的亲缘关系最远，因为两者的 。
（3）上述对生物细胞色素C的氨基酸组成比较，从生物化学方面为生物 提供了证据。
第二节 人的生殖
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、 识记男女生殖系统的组成及功能。
2、 说出生殖过程。
3、 理解男女生殖系统中最重要的生殖器官。
学习重点：
1、 识记男女生殖系统的组成及功能。
2、 说出生殖过程。
3、 理解男女生殖系统中最重要的生殖器官。
学习难点：
说出生殖过程
自主学习：
1、男性生殖系统中最重要的器官是 ，女性生殖系统中最重要的器官是
2、精子和卵细胞相遇结合的部位是 ，受精卵开始分裂的场所是 ，
胚胎发育的场所是 。
3.人类新个体的产生要经历由    生殖细胞结合，通过       形成新个体的过程。这一过程是靠     完成的。
4.睾丸产生的   和卵巢产生的   ，都是生殖细胞。
5.一般说，怀孕到第  周时，胎儿就发育成熟了。
6.成熟的胎儿和胎盘从母体的阴道排出，这个过程叫做  。
合作探究：
一、 生殖系统
1、 观察与思考：
观察课本第9页图4—5和4—7，讨论完成：
（1） 请你分别标出图4—6和4—8中各生殖器官的名称
（2） 男女生殖系统中，产生和输送生殖细胞的器官分别是什么？
（3） 子宫的名称和它的功能有关吗？为什么？

二、 生殖过程
1、 精子和卵细胞是从哪相遇结合的？最终又在哪“安家落户”的？

2、 胎儿在母体子宫内怎么“吃喝、呼吸、排拉”的？

3、 我们应该怎样对待父母？怎样报答父母的生育和养育之恩？

课堂小结：
通过本节课的学习，我们了解到人的由来，当精子和卵细胞在 相遇后，结合形成受精卵，最终在 发育，发育成熟后分娩。

当堂检测：
1、受精卵分裂开始于（ ）
A、卵巢 B、输卵管 C、子宫 D、阴道
2、胎儿有一条长的结构与母体相连进行物质交换，该结构是（ ）
A、胎膜 B、肚脐 C、脐带 D、胎盘
3、胚胎和胎儿发育的场所是（ ）
A、卵巢 B、输卵管 C、小肠 D、子宫
4、胚胎发育到开始出现人的形态（即胎儿）的时期是（ ）
A、5周左右 B、8周左右 C、10周左右 D、12周左右
5、胎儿生活在子宫内半透明的液体中，从母体获得所需要营养物质和氧的结构是（ ）
A、胎盘和脐带 B、胎盘 C、脐带 D、羊水
6、人体内最大的细胞是（ ）
A、白细胞 B、成熟卵细胞 C、神经细胞 D、成熟的精子
7、胚胎发育期间，在胎膜和子宫之间产生一块有很多血管的圆盘状结构叫（ ）
A、胎座 B、肚脐 C、脐带 D、胎盘
课后强化：
1、某女性生了一男一女的双胞胎，其原因是（ ）
A、两个卵细胞和一个精子受精 B、两个卵细胞分别和两个精子受精
C、一个卵细胞和两个精子受精 D、一个受精卵分裂成为两个独立的个体
2、人的精子与卵细胞结合的场所是（ ）
A、卵巢 B、输卵管 C、子宫 D、阴道
3、人体的个体发育开始于（ ）
A、精子 B、胎儿 C、婴儿 D、受精卵
4、精子的形态特征是（ ）
A、形状似蝌蚪，不会游动 B、呈球形，不能自由运动
C、呈蝌蚪形，有长尾，能游动 D、呈球形，能自由游动
5、连线题,将对应的结构与功能连接起来.
男性生殖系统 卵巢 产生精子　　　　　
睾丸 　产生卵子
子宫 提供胚胎发育场所
女性生殖系统 输精管 输送精子
输卵管 输送卵子

6、 判断
⑴人类新个体的产生要经历由雌雄生殖细胞结合，通过胚胎发育形成新个体的过程。(  )
⑵精囊腺产生了精子，精子是男性产生的生殖细胞。(  )
⑶受精卵是在卵巢内发育成胚胎。(   )
⑷一般说，怀孕到第40周时，胎儿发育成熟，就能从母体内排出，这就是分娩。(   )
⑸胎儿生活在子宫内，只有通过脐带才能从母体中获得所需要的营养物质和氧。(   )

第三节 青春期
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、理解青春期是一个重要的发育时期，并能在自己的生活中把握好青春期的健康知识。
2、说出青春期的生长发育有哪些身体变化和卫生。
学习重点：
1、青春期的主要心理变化及其卫生。
2、培养学生自我保健能力，用正确的方式知道自己健康度过青春期。
学习难点：
培养学生自我保健能力，用正确的方式知道自己健康度过青春期。
自主学习：
1、 是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
2、认识自我：小时候，我们常会踮起脚尖、伸长脖子、抬起脸蛋，问着爸妈：“什么时候，我才能长得和你一样大？”而今终于长大了……每个人都有不同的成长节拍：有的快，有的慢。不管你的节拍如何，你总会长大的！不要意味地羡慕别人，我们需要的是了解一些青春期常识，养成良好的生活习惯，健康快乐地度过16岁的花季！请你根据所学的知识回答： 
（1）每个同学生命的起点都是___________，孕育生命的摇篮都是在___________。
（2）同学们进入青春期的第一个信号是___________。在这个时期，男、女同学都出现了正常的生理现象，分别是___________、___________ 。
（3）青春期是同学们一生中___________和___________的重要时期，因此应该集中精力学习.
合作探究：
一、 青春期的身体变化
1、 资料分析：
分析课本14页上的图片资料，讨论问题1、2、3、4

2、 当面临月经来潮和遗精时，我们应该怎样注意个人卫生？

二、 青春期的心理变化及其卫生
1、 观看图片，分析：当你遇到类似的情况时，你是怎样处理的？应该怎样处理？

2、 进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，当有了愿意与异性交往的心理后，我们应该怎么做？

课堂小结：
进入青春期后，人的身体和心理都有了显著的变化，尤其是身高，面对这些变化，我们应该坦然面对。

当堂检测：
1、人一生中身体和智力发展的黄金时期是（ ）
A、童年期 B、青春期 C、幼儿期 D、成年期
2、进入青春期，人体发育最迅速的器官是（ ）
A、肌肉 B、心脏和肺 C、骨骼 D、生殖器官
3、青春期内，男性和女性会出现的新生理现象是（ ）
A、遗精和月经 B、第二性征和肺活量变化
C、心输出量增加 D、身高增加，体重增加
4、月经形成的原因是（ ）
A、卵巢和子宫内膜的周期性变化 B、受精卵在子宫内发育
C、卵细胞成熟 D、子宫发育成熟
5、青春期是一个智力水平的（ ）
A、高峰期 B、基础阶段 C、最后阶段 D、启蒙阶段
6、切除子宫后的妇女一般（ ）
A、第二性征不正常 B、不分泌雌性激素
C、第二性征正常 D、不再排卵
课后强化：
1、以下各项不利于消除频繁遗精的是（ ）
A、积极参加户外体育活动 B、集中精力学习，进行益智娱乐
C、注意清洁，不穿过紧内裤 D、晚睡晚起
2、进入青春期男孩会出现遗精，这种现象属于（ ）
A、病理现象 B、异常现象 C、特殊现象 D、生理现象
3、女性在月经周期应注意（ ）
① 避免着凉 ②保持心情舒畅，情绪稳定 ③每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁 ④要有足够的睡眠和休息 ⑤进行适当的运动，但要避免剧烈运动
A、①②③ B、①②③④⑤ C、①②④ D、①②③⑤
4、青春期是人体生长发育的（ ）
A、开始阶段 B、发展阶段 C、停止阶段 D、最后阶段
5、下列属于青春期不正常心理现象的是（ ）
A、强烈的独立意识 B、内心世界逐渐复杂
C、具有性意识 D、生活学习处处依赖家长和老师
6、女子出现骨盆宽大、乳腺发达、声调较高等第二性征是由于（ ）
A、生长激素 B、雌性激素 C、雄性激素 D、甲状腺激素
7、下列关于青春期脑发育特点的叙述中不正确的是（ ）
A、脑的内部结构功能不断分化发展 B、大脑的兴奋性增强
C、脑容量显著增大 D、脑的分析理解判断能力迅速提高
8、切除子宫后的妇女一般（ ）
A、第二性征不正常 B、不分泌雌性激素
C、第二性征正常 D、不再排卵

第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、说出人体需要的主要营养物质，知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。
2、说出主要的无机盐和维生素的来源和缺乏症状。
3、加深对科学探究一般过程的认识，进一步提高提出问题、作出假设、制定并实施探究计划、处理数据和分析探究结果的能力。
学习重点：
1、说出人体需要的主要营养物质，知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。
2、说出主要的无机盐和维生素的来源和缺乏症状。
学习难点：
探究的一般过程及对探究数据的处理。
自主学习：
1、食物中含有的六类营养物质分别是： 。
2、 是人体细胞的主要成分之一，约占体重的60℅～70℅。
3、人体缺铁时，会患 ，缺钙会患 。
4、几种维生素的缺乏症和食物来源（填写完整后，背下来。）

合作探究：
“俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”食物不但使我们有饱腹的感觉，还能为我们的身体提供各种营养物质，你能说出常吃的食物并说出这些食物中含有哪些营养物质吗？
资料分析：（课本第19页）
1、 查表
2、 思考：（课本上的讨论问题）
一、糖类、脂肪、蛋白质
通过上学期的学习我们知道：细胞的生活离不开物质和能量。那么，人体细胞生活所需要的物质和能量来自哪里呢？（阅读课本19页内容，思考并完成）
1、糖类、脂肪和蛋白质既是 主要有机物，又能为人体的生命活动提供 。
2、哪些食物中含糖类、脂肪和蛋白质比较多？

3、 我们怎么能证明食物中含有能量？
探究：测定某种食物中的能量 （课本20~22页）
（1） 提出问题：
（2） 作出假设：
（3） 制定计划：

（4） 实施计划：
（5） 得出结论：
二、水、无机盐和维生素
水、无机盐和维生素也是人体必需的三类营养物质，尤其是水，占到体重的60℅～70℅，那么水、无机盐和维生素在人体中分别有什么作用呢？
阅读课本22～24页内容，思考下列问题：
1、 水的作用（背下后默写）：
2、 几种无机盐的缺乏症和食物来源：（注：将黑体字部分记下来）

无机盐的种类
缺乏时的症状
食物来源
含钙的无机盐
儿童：佝偻病 ；老年人：骨质疏松症

含磷的无机盐
厌食、贫血、肌无力、骨痛等

含铁的无机盐
缺铁性贫血

含碘的无机盐
（微量）
地方性甲状腺肿；儿童智力和体格发育障碍

含锌的无机盐
（微量）
生长发育不良，味觉发生障碍

知识延伸：（课本25页，课后阅读）
第七营养素：
课堂小结：
通过这节课的学习，我们知道食物能为我们提供 、 、
、 、 、 和 七类营养素，其中
虽不被人体消化，但可以减少一些疾病的发生。
当堂检测：
1.下列食物中含有维生素C.最多的是(  )
A.菠菜  B.番茄  C.鱼  D.辣椒
2.如果一个人患了夜盲症，你认为他需要的食物是(  )
A.鸡肝  B.辣椒  C.鱼肉  D.牛奶
3.你认为贫血的人体内有可能缺乏的无机盐是(  )
A.镁  B.锌  C.铁  D.钙
4.儿童经常食用鱼肝油和猪肝可以预防(  )
A.夜盲症和脚气病  B.唇炎和佝偻病  C.佝偻病和夜盲症  D.口角炎和夜盲症
5.脚气病例患者应该多吃的食物是(  )
A.精白面粉  B.胡萝卜  C.精白大米  D.标准粉

第二节 消化和吸收
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、描述人体消化系统的组成。
2、概数食物的消化过程。
3、运用实验法探究馒头在口腔中的变化，并得出合理的结论。
学习重点：
1、描述人体消化系统的组成。
2、概述食物的消化过程。
3、运用实验法探究馒头在口腔中的变化，并得出合理的结论。
学习难点：
运用实验法探究馒头在口腔中的变化，并得出合理的结论。
第一课时
自主学习：
1、人体的消化系统是由 和 两部分组成。其具体的组成器官请你根据教材第29页的内容填写下面的表格
口腔
咽
食道
______
______ _______
消化系统
的组成 ________
肛门
_______（分泌___________,含__________________________）
_______ _______（分泌___________,含__________________________）
______ _______（分泌___________,含__________________________）
_______（分泌___________,含__________________________）
_______ _______（分泌___________,不含__________________________）

2、食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是分子比较大，结构较复杂的有机物，进入消化系统后，逐步分解成简单的物质才能被人体吸收，这个过程叫做        。它可以分为________________和
______________________两种.
3. 消化主要是通过多种        的作用而进行的，除口腔中的        以外，胃、小肠器官中还有许多种        。
合作探究：
食物在消化系统中的变化
探究：馒头在口腔中的变化

趣味导读
取一小块馒头放在口中咀嚼，咀嚼一会儿后你有什么发现吗？你也许发现了馒头或面包咀嚼一会儿会变甜，你知道为什么会这样吗？
智能点拔
根据下表列出的实验方法步骤，填写实验现象，再根据实验现象分析原因。
试管编号
馒头
加清水
加入唾液
振荡摇匀
放在37 ℃水中恒温
冷却后加碘液
现象
1
切碎
2亳升
0亳升
充分搅拌 
10分钟
2滴

2
切碎
0亳升
2亳升
充分搅拌 
10分钟
2滴

3
不处理
0亳升
2亳升
不搅拌
10分钟
2滴

(1)1号试管内未加        ，淀粉未被        酶分解，所以淀粉遇碘显        色。
(2)2号试管内因为加了        ，        酶在适宜的温度下将        分解成了        ，所以，加        液后        。
(3)3号试管内的馒头由于没有进行搅拌,所以只有部分    被唾液淀粉酶分解,所以馒头加碘液变成   。
(4) 由上实验可以看出，什么物质使淀粉的性质发生了怎样的变化？这种物质存在于人体的那个结构中？

(5) 牙齿、舌和唾液的作用有什么区别和联系？

当堂检测：
1、在盛有一定植物油的试管内，要使植物油消失，配制的消化液可能是（ ）
A.唾液、胃液、肠液 B.胃液、胆汁、唾液 C.胆汁、胰液、肠液 D.胰液、肠液、胃液
2、胰岛素是一种蛋白质，糖尿病人口服无效的原因是（ ）
A.蛋白质不能被消化 B.蛋白质不能被吸收 C.蛋白质被消化 D.氨基酸不能被吸收
3、人体在发烧时，常常没有食欲，其原因可能是（ ）
A.人体需要的营养减少 B.消化酶的活性降低 C.心脏跳动加快 D.呼吸频率降低
4、人体最大的消化腺是（ ）
A.唾液腺 B.胃腺 C.肝脏 D.胰腺

第二课时

自主学习：
1、 食物的消化（箭头上填写相应的消化酶）：
（1）淀粉的消化：淀粉----------------→    ----------------→   
（2）蛋白质的消化：蛋白质------------→初步消化---------------→   
（3）脂肪的消化：脂肪------→脂肪颗粒---------------→   
2、 营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程叫做    。
3、 小肠的内表面有    和 ，使小肠内的表面积大大增加。
合作探究：
营养物质的消化和吸收
1、营养物质的消化
营养物质
初始部位
最终消化场所
消化后的最终产物
淀粉

蛋白质

脂肪

2、 营养物质的吸收
（1）资料分析：（课本30页资料）
思考：请你推测一下，吸收营养物质最多的是大肠还是小肠？你推测的依据是什么？

（2）小肠的结构特点
①小肠的内表面具有_______和______，所以内表面积增大了。②小肠全长5-6米，内表面的绒毛内有_________。③___________、___________都是由____层上皮细胞构成。④小肠内有____________、___________、____________等几种消化液，其内含有的消化酶___________________________________。

技能训练：
课本31页，解读曲线图。

课堂小结：
通过本节课的学习，我们知道了食物中的营养物质有些必须经过消化后才能被吸收，淀粉在
开始被消化，在 被彻底消化成 ，脂肪在 被消化成 ，蛋白质 开始被消化，在 被彻底消化成 ，最终在 被吸收。

当堂检测：
1.当体内胆汁分泌不足时，将主要影响以下哪种物质的消化？（  ）
A、豆腐   B、米饭  C、肥肉    D、瘦肉
2. 能够消化淀粉的结构是下列哪一组（ ）
A.口腔和小肠 B.胃和小肠 C.小肠和大肠 D.口腔和大肠
3. 小明的爸爸患了胆囊炎，恶心厌油。这是由于下列哪种物质的消化过程受到了影响？
A. 脂肪→脂肪微粒 B.蛋白质→氨基酸 C.淀粉→麦芽糖 D.脂肪微粒→甘油＋脂肪酸
4.在消化道内，淀粉和蛋白质被消化的起始部位分别是（ ）
A.口腔和胃 B.口腔和小肠 C.胃和口腔 D.小肠和口腔
5.人体消化食物和吸收营养的主要器官是（ ）
A.口腔 B.胃 C.小肠 D.大肠
6.各类营养物质在人体消化道内被消化酶消化的先后顺序是
①蛋白质 ②无机盐 ③淀粉 ④脂肪 ⑤维生素
A. ①②③ B.①④⑤ C.①②④ D.③①④
7. 下列物质中，全能被消化道直接吸收的一组（ ）
A. 淀粉、蛋白质和麦芽糖 B.淀粉、脂肪和蛋白质 C.葡萄糖、氨基酸和水 D.水、麦芽糖和蛋白质
8. 小肠内含有的消化液（ ）
A.胆汁、胰液和肠液 B、胆汁和胰液 C.胆汁和肠液 D.胰液和肠液
9.根据右面消化系统模式图，分析回答下列问题：
（1）消化食物和吸收营养物质的主要场所是[ ] ，与其消化功能相适应的结构特点是 。
（2）分泌的消化液中不含消化酶的消化腺是[ ] ，它所分泌的消化液的名称和作用分别是 。
（3）淀粉被消化的起始部位是[ ] ，在此部位起作用的消化腺是[ ] 。

第三节 合理营养与食品安全
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、举例说明什么是合理营养。
2、尝试设计一份营养合理的食谱。
3、使学生认识合理营养及食品安全的重要性。
学习重点：
认识合理营养及食品安全的重要性。
学习难点：
如何根据实际情况设计合理的食谱。
自主学习：
1、来不及了，不吃早饭了！此做法对吗？             
不吃早饭合理吗？  。如果你不吃早饭，上午上课时身体有何症状？       。
2、不爱吃蔬菜合理吗？    。易患      病，牙龈出血是因为缺    。
3、不爱喝水，就爱喝饮料！爱吃巧克力和鸡鸭鱼肉，合理吗？    ，易患     。
4、饭菜盐多合理吗？    。易患     。
5、合理营养是指 而 的营养。前者是指摄取的营养素包括 、 、
、 、 、 和 七类种类要齐全；后者是指摄取的各种营养素的量要合适。
6、为了保持身体健康，必须保证每日三餐、按时进餐；在每日摄入的总能量中，早、中、晚的能量应当分别占       、       和        左右。
合作探究：
一、合理营养
（一） 不良的营养和饮食习惯带来的危害
1、 观看课本32—33页图4—23，分析每幅图中的做法会带来什么危害？

2、 结合自身生活实际，想一想自己存在哪些不良的饮食习惯？

3、 这些不好的习惯会为我们的身体带来什么影响？

（二） 什么样的营养才算合理
生物学家根据食物中所含的营养成分不同把食物分为7类，而营养学家却把食物分成5类：①面包、谷类②蔬菜、水果类③家禽、鱼、豆、肉类；④奶和奶制品⑤油脂类。并形象地设计成如下“平衡膳食宝塔”提倡每天均衡地吃这五类食物，以免营养不良或过剩。请参照课本33页的“平衡膳食宝塔”为家长设计一份午餐食谱。

二、食品安全
1、购买有包装袋或包装盒的食品，应当关注食品包装上的哪些内容？

2、怎样判断包装 食品是否过了保质期？

3、购买蔬菜、鱼、肉等等非包装食品时，应当注意哪些问题？

课堂小结：
通过本节课的学习，我们明白了虽然现在人们的生活水平提高很多，但是在饮食上仍需要注意合理营养并关注食品安全问题。
当堂检测：
1.青少年长期偏食会造成(  )
A.贫血  B.急性胃炎  C.肠炎  D.营养不良
2.在每日摄入的总能量中，早、中晚餐的能量应当分别占(  )
A.30%、40%、30%   B.30%、30%、40% C.33%、34%、33%    D.30%、35%、35%
3.绿色食品指的是(  )
A.新鲜的食品    B.无污染、安全、优质的食品 C.绿颜色的食品    D.营养价值高的食品
4.绿色食品就是指绿色的蔬菜。(   )
5.发芽的马铃薯也可以食用。(   )
6.青少年应多吃一些含钙、铁、碘多的食物。(   )
7.走进生活
偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯，例如有的人只喜欢吃鱼、肉，而不喜欢吃蔬菜。挑食是指就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。我们知道，人体对营养素的需要是多方面的，而任何一种食物，都不能包含人体所需要的全部营养素，因此，长期偏食、挑食，单吃一种或少数几种食物，就会造成体内某种营养的缺乏某种营养素的缺乏，不能保持身体健康。为满足所需要的各种营养物质，理想的做法是，一日三餐，按时进餐，每餐的动、植物性食品要搭配合理，饮食多样化，不偏食，不挑食。
想一想，青少年在长身体的时候，如果偏食或挑食会引起什么后果？

 第三章　人体的呼吸
第一节 呼吸道对空气的处理
班级： 小组： 姓名： 小组评价： 教师评价：
学习目标：
1、描述人体呼吸系统的组成，说出呼吸道的作用。
2、认同人体呼吸道对空气处理的能力是有限的，并关注空气质量与人体健康的关系。
学习重点：
通过资料分析，归纳出呼吸道的作用。
学习难点：
呼吸道作用的分析与总结。
自主学习
1、人体的呼吸系统是由   和   组成的。
2、呼吸系统中的   、     、    、    、   ，是气体进出肺的通道，叫做呼吸道。
3、呼吸道都是由  或    作支架。
合作探究
一、呼吸系统的组成
1、动手填一填：
观察图4—26，并根据课文中的信息，在空格处填上适当的名称。
2、总结：
（记住后默写到下面）

呼吸系统组成

呼吸道

二、呼吸道的作用
资料分析：
阅读分析课本41-42页图片和文字资料并讨论42页的5个问题。
三、咽喉的作用
阅读观察教材第43—44的文字及图片，并进归纳总结。 
1、为什么在吃饭时不能大声说笑？

2、我们为什么能发声？
课堂小结：
通过本节课的学习，你们都掌握了哪些知识？对呼吸道的作用有哪些新的认识？

当堂检测：
1.人在吞咽时，能够遮住喉的入口，防止食物进入气管的结构是(　　)
A.喉结　　B.会厌软骨　　C.环状软骨　　D.甲状软骨
2.下列既是组成呼吸道的器官又是发声器官的是(　　)
A.鼻　　B.咽　　C.肺　　D.喉
3.感冒时，常感到呼吸不畅通，这主要是因为(　　)
A.气管分泌的黏液增多 B.喉关肿胀，喉腔变小 C.鼻黏膜分泌物增多　　　D.鼻黏膜充血肿胀
4.人在呼吸时不能进行的生理活动是(　 )
A.咀嚼　　B.消化　　C.说话　　D.吞咽
5.用鼻呼吸的目的是什么(　 )
A.鼻腔能湿润空气 B.鼻腔能温暖空气 C.减少吸入气体对呼吸道和肺的不良刺激　D.鼻腔能清洁空气
课后强化：
1.在北欧生活的人和在赤道附近生活的人相比，鼻子可能大一些，其原因可能是（ ）
A.与生活习惯有关 B.与饮食有关 C.与当地冬天非常