小学高年级青春期心理健康讲座.doc

小学生如何应对青春期一、迈进青春的门槛小学高年级的学生，从十一、十二岁左右就开始进入青春期。青春期的我们体内正发生着一场蓬勃的变化，青春小痘痘一颗一颗悄然地蹦上了面庞，不知不觉中男孩 本来稚气的嗓音变得粗而低沉。女生胸部慢慢变得丰满起来，这些都是正常的生理现象，不必焦虑、不安 ，如果你的身高、体重、胸围、嗓音各方面都有了快速的变化，那么恭喜你，你已经迈进了青春的门槛！ 是什么力量使男生女生进入青春期呢？是我们体内的荷尔蒙在起作用，这是个医学名词，我们以后随着知识的增长会有更多的了解。在身体发育的同时，我们的心理也在开始有了新的发展，从童言无忌 ，到对异性同学有一种朦胧的好奇感和接近的欲望也正悄悄地萌芽。如：过去从来没有过的“男女界线”划出来了，对有好感的异性同学悄悄传上表白爱意小纸条，为班级男女同学“配对”，还有的忍不住好奇心偷偷地窥视异性同学的“隐私”部位。这些青春期的心理萌动，让男生女生的交往变得不自然起来。二、男女生交往小调查（根据你近期的实际情况，在选项后打）1、讨厌和异性同学交往。（是 ） （ 否）2、常常对着镜子左顾右盼。3、偷看一些描写爱情的文学作品。4、对某个异性同学的名字特别敏感。5、要求父母添置漂亮时髦的衣服。6、曾给异性同学写过纸条。7、曾留心某个异性同学的行为。8、对电视、电影中的爱情镜头特别关注。9、上课注意力无法集中，同桌做作业心不在焉。10、曾因为异性交往的问题上向别人求救过 在做完这个调查之后，你觉得自己有需要改善的地方吗？三、男生女生，互相了解通过刚才这个小调查，我们了解到伴着青春期的到来和知识、阅历的增长，渴望了解异性和与异性交往的愿望也悄然而至，这是很正常的心理现象。过分地压抑反而对健康 不利，尤其在信息开放的当今 ，更没有必要将与异性同学交往神秘化，只要自然、适度就好。（一）我最欣赏的男生（女生）性格1、讨论（事先写好的小调查，随机抽查了34份）2、（多媒体）你了解男生，你了解女生吗？女生的优势：温柔、热情、细心、善良、善解人意。男生的优势：勇敢、坚强、独立、大方、富有责任心。3、反思：作为男生（女生），你的言行举止有哪些不受欢迎的地方 ？四、男生女生交往的案例分析1、你在与异性交往当中遇到过哪些困惑或苦恼？请同学们看看下面描写的几个情境，是否有你的影子呢？（情境一） 课间十分钟，教室里很热闹： 有的聊天，有的下跳棋，还有的在玩耍，小明和小刚也玩得火热， 不知怎的， 小明恶作剧地扒下小刚的裤子，周围的同学哈哈大笑起来，女同学纷纷扭过脸去、友情提示：尊重别人的身体，不拿身体开玩笑，不做别人不喜欢的事。在日常生活中，每个人都有不同的身体界限，但胸部、臀部及隐私部位是我们身体最后防线，不管这个人我们认识还是不认识，都不可以碰我们的私处，有些学生喜欢恶作剧翻女生的裙子、扒男生的裤子 ，这是很不文明的行为。如果是医生看病，同性父母及其他亲人可在必要的时候帮助你，我们一定要学会自我保护。（情境二）课间游戏的时候，两位女生在走廊里踢毽子，玩得正开心的时候，一男生小军故意捡走毽子，女同学随即与他追逐打闹，你推我拉友情提示：男女生交往，男生要有“绅士”风度，女生要有“淑女”风范。男生女生交往不可过分随便，如：肢体上的打闹，推推搡搡。要避免过分亲昵举动，如：搂搂抱抱，摸头 、摸脸，往异性同学身上靠、坐等。这些都是不文明、不健康的举止。与异性交往最佳距离是0.751.5m之间，这样既能让对方感到你的热情与友好，又能让对方感到安心、轻松。当然了，在集体活动中，不必过分计较这些，而两个人独处时，应该有意识地拉开一段距离。巧妙地利用空间来构建良好的同学关系。总之，与异性同学相处时，热情而不矫情，大方而不轻狂，就能把握自己，也不给别人造成误解和伤害。（情境三）男生小华从不敢主动和女生说话，一说话就脸红，可对于电视、电影中的情爱画面却很关注。他喜欢阅读，最近又背着家长到校 外读书吧里借了一本言情武打小说，看入了迷，上课 老走神，已经被老师点了几次名，心里很矛盾友情提示：我们要自觉抵制黄色诱惑，多看健康的影视节目，多读有益的书籍。 黄色书刊、音像制品是精神上的鸦片。是教唆青少年走上犯罪道路的万恶之源。所以我们要自觉抵制黄色诱惑，多看健康的影视节目，多读有益的书籍，多参加集体活动，自然就净化了心灵。（情境四）小芳在课本中发现一位同班同学写给她的纸条，大意是很喜欢她，愿意和她交个好朋友，而且强调是同学间的友谊，最后还有一句英文“I Love you”看到它，小芳即兴奋又害怕，心怦怦直跳友情提示：找恰当的时机，委婉表明自己的态度，拒绝这位男生。拒绝别人是一件伤感情的事情，因此，要特别注意言词、方式、场合。既言词明确又不失委婉，既态度坚决又不伤害对方，这是需要智慧的，被拒绝的同学爱慕一个同学不是错误，而是不是时候，记住：早熟的瓜果不甜。心有多大，你的舞台就有多大，把爱放在心里，把爱当做学习的动力，以实际的行动证明自己是最棒的。2、请同学们再看看下面图片中同学们的交往情况（多媒体展示）3、反思：你在与异性同学交往时，哪些行为是合适的，哪些行为是不合适的？五、小结：说说男女生交往的恰当方式。（多媒体展示） （一）、恰当的交往方式1、要互相尊重，又要自重自爱2、要开放自己，又要掌握分寸3、要主动热情，又要注意交往的方式4、真诚相待，自然大方，建立纯洁的友谊（二）、不恰当的交往方式1、过分拘谨 过分冷淡 2、过分随便 过分亲昵 粗暴相识是缘，男生女生交往，使我们的人际关系更完善，使我们更自信，也是我们变得更有爱心，让我们珍惜宝贵的学习时光，相互关爱，相互激励，携手共进，让友谊天长地久！六、诗歌朗诵 男孩、女孩（男）男孩是土地，坚定中充满锐利（女）女孩是春雨，善感而美丽（男）男孩爱在绿茵场上驰骋（女）女孩喜欢在阳光下嬉戏（男）男孩会自我鼓励说：“我要坚强，我要执着”（女）女孩常对潮流说：“我会欣赏，我能把握”（男）男孩的目光在网络中穿梭（女）女孩的手指在键盘上流淌（合）如今的男孩女孩呀共撑一片蓝天，希望我们班的男生女生携起手来，共同构筑温暖，友爱的大集体。（合）友谊地久天长 七、结束，以名曲友谊地久天长结尾，走出大礼堂。