初一体育下册教学计划.doc

初一体育下册教学计划
易双珠

体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的一学期中，为更好的总结经验教训，将本学期的体育工作更好的完成特制定教学工作计划如下：
一、教材分析
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以立定跳远、上步实心球掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。
二、教学目标
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑、单杠的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、提高学生的运动能力和篮球、排球的基本运动技术。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，立定跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势和协调能力的培养。
四、教学内容（各项主要以游戏的形式进行，以提高学生的练习兴趣，提高练习效果等）。
1、跑
改进快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、为主要教学内容。
2、跳跃
掌握立定跳远的技术、并提高学生的蛙跳能力。
3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷实心球为教学重点。
4、基本体操
主要以1分钟跳绳、技巧、单杠、为主要教学内容。
5、篮球和排球
基本动作和技术。
五、附教学进度
体育初一年级下学期教学进度表
周次
课时
教材内容

一
1
课堂常规及教学要求
2
队列队形、基本体操
3
队列队形考核

二
　 4
篮球：熟悉球性练习
5
篮球：行进间传接球
6
篮球：复习双手胸前投篮

三
7
复习跑的专门性练习
8
障碍跑（跨栏跑）
9
接力跑

四
10
快速跑：50米；柔韧性练习
11
接力跑（游戏）
12
测试50米

五
13
单杠：单脚蹬地翻上
14
单杠：前翻下；单脚蹬地翻上
15
单杠：复习单脚蹬地翻上

六
16
跳绳：单人单摇跳和双摇跳；计时跳
17
跳绳：长绳；绳中绳
18
跳绳：组合跳

周次
课时
教材内容

七
19
跳绳：长绳、短绳组合 练习
20
走：各种走的练习
21
身体素质练习：灵敏素质（皮筋、毽子、协调和平衡）

八
　 22
技巧：前滚翻
23
技巧：前滚翻；手远撑前滚翻
24
技巧：鱼跃前滚翻

九
25
篮球：双手传接球
26
篮球：运球技术
27
篮球：体前变向运球；简单规则简介

十
28
技巧：复习鱼跃前滚翻
29
技巧：复习鱼跃前滚翻考核
30
篮球：自由组合练习（复习已学动作）

十一
31
篮球：考核（双手胸前投篮）
32
自由活动
33
弯道跑

十二
34
变速跑
35
耐久跑：男1000米；女800米
36
测试男1000米；女800米