小学五年级体育健康教案.doc

小学五年级《体育与健康》教案
第 2 周 第 1 次课
教学
目标
1、通过队形队列练习，培养学生对队列操的认识，增强组织纪律性教育和集体主义精神的培养。
2、学习学校体育课的常规要求。
教学
内容
1、课堂常规

2、队形队列操
课
型
复习
场地
器材

一个篮球场。
教学顺序
出队—课堂常规的学习—队形队列操—自编徒手操练习----慢跑步
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、激发学生学习热情。
2、集中注意力，调整学习壮态。
3、培养良好的组织纪律性。

课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。

1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：精力集中，认真听讲，完成目标。
1
小
激
情
引
趣

7
1、 提示学生清楚各项课堂纪律要求。
2、 培养学生守纪律有组织的良好学风。
3、 明确要求认真完成课堂任务。
4、 学习队形队列操的有关知识培养良好的身体姿势
5、 培养集体主义精神
1、学习学校体育课的常规要求。
2、队形队列操练。
1、 教师讲解提示
服装要求
出队要求
上课要求
安全要求
2、提示，并作好示范
3、口令统一指挥学生练习
1、四列横队（如图）
要求认真听讲
2、听从指挥
3、动作精确积极参与。
1
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验

18
1、自编自练徒手操，培养正确的身体姿势。
2、与他人合作共同完成任务，培养学生的自信心和创新意识以及良好的合作精神。
3、乐于练习，敢于展示自我，感受运动的乐趣。
准备活动：徒手操练习
1、根据学习内容或教师的提示学生自编徒手操练习
1、布置练习要求
2、教师用评语激励、调动学生练习的积极性。
3、作提示、观察辅导。
4、对表现好的小组或个人给予奖励和肯定。

1、学生按要求站好位置，注意力集中。
2、以学习小组为单位自主练习创编徒手操。
要求：
1、精神集中，动作充分。
2、小组组员自觉维持好纪律。
3、学生互相评价

大
提
高
阶
段
10
1、学习慢跑步的动作要领
2、充分活动身体，为学期学习打下基础。
慢跑步400米
1、 教师提示跑步的动作要领。
2、 组织学生进行慢跑练习
3、教师领跑
1、一路纵队
要求：
1、 听从指挥
2、 按次序跑
3、 慢完会自卫我调整。

中
调
节
评
价
4'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
《每当我走过老师窗前》
1、放松：师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：师生交流，小结本课，收回器材。
组织：四列横队
要求：心情愉悦，气氛和谐。
1
小
场地器材

练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思