排球正面上手传球教学设计.doc

排球正面上手传球实践课教案
水平四（初二年级）第1次课 授课教师：
教
学
目
标
1、发展学生的灵敏性、协调性。
2、通过教学使学生初步掌握正面双手上手传球技术， 80%以上的学生能做到手型固定、击球点准确。
3、通过学生的合作交流学习，激发学生的学习兴趣，在养成主动参与实践的良好习惯的同时培养学生之间的团结协作、密切配合的团体意识。
教学
内容
1、排球正面上手传球
2、趣味拓展游戏
重点
手型的固定、击球点准确
难点
击球时身体各部位的协调用力
教学流程
课堂常规----准备活动--- 学生体会----讲解示范----正面上手传球教学----游戏---素质练习---放松---小结
课的
部分
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式与教学要求

准
备
环
节
10
分
钟

1、课堂常规

2、排球徒手操

3、跑操

4、学生体会
1、 体育委员整队，报告人数，师生问好。
2、 教师宣布本课目标内容和要求。
3、带做排球徒手操。
4、安排见习生。

通过用语言引导学生对排球正面上手传球的理解，鼓励学生自行体会或与他人讨论体会
1、体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
2、跟随教师做好排球徒手操

目的：激发兴趣、了解学生现有水平，为下面的讲解示范和分组做准备
组织队形：四列横队
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▲
简明阐述本课任务与要求
要求：动作到位，精神饱满；
组织队形：
自由散点进行体会

内
容
教
学
环
节
25
钟
一、排球正面上手传球
动作要领：“三屈、二仰、一稳

二、练习手段：
辅助练习

1、徒手手型练习：

2、抛接球练习

3、下蹲对地传球练习

4、二人一组尝试抛传练习

5、游戏：限时传球游戏

7、素质练习：
滑步、交叉步练习

讲解示范正面上手传球技术动作
要求:集中注意力,能够看清老师示范手势,做出正确技术动作。

指挥学生进行集体进行徒手练习

手持球于额前上方，两人一组，相互观察相互进步

自抛自接练习，两人一组一抛一接练习

一人一球，下蹲对地传球练习，巩固传球手型。

两人一组，尝试将同伴抛来的球回垫，强化动作

教师讲解游戏方法、规则，组织学生进行游戏
方法：将学生分成人数相等的4队，每队选出一名队员作为抛球员，其他队员在距2米的处成一路纵队，抛球员将球抛出，传球员按顺序将球回传，抛球员接到回传球后再将球抛出。一分钟内，抛传球总数多的队为胜。

讲解、示范练习的方法和要求，组织学生进行练习
要求：在整个步法移动中要求重心平稳，步法轻盈、迅速。
认真听讲，体会并尝试模仿练习，建立正确的表象动作。

在教师的指导下进行徒手模仿练习。

积极配合，持球者要将球置于练习者的额前方，让练习者充份体会击球点和发力情况。固定手型，两人相互配合，相互观察相互进步

强化手型，让球反弹离地不能超过20厘米。体会手指用力。
两人一组，相隔1至2米，一人抛球，另一同学将球传回，思考如何才能将球稳定地回传

目的，促进学生的技术的形成，加深对技术动作掌握，使技术向技能转化。
认真听教师讲解游戏的方法规则，积极开展游戏

认真观察教师示范，积极参与练习做到动作积极到位。
组织队形：四列横队
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二、组织队形：
1、
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组织队形：
4、
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5、组织队形：
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组织队形：
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放
松
小
结
环
节
5
分
钟
一、放松练习 动、静力拉伸放松

二、小结评价；

三、归还器材、下课。
一、组织学生进行放松练习

要求：动作合理，到位

二、学生自评、互评、教师点评

一、认真完成放松动作，养成运动后放松的习惯

积极进行课后评价，认真听取教师点评，结合自身情况，找出问题所在

组织方法：
1、 集合队伍成四列横队，如图：
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场地器材
排球场，排球33个，软排17个
负荷预计
练习密度： 55%±5
平均心率： 135±5次/分
课后小结

《体育与健康》课程排球正面上手传球单元教学计划（4课时）

课时
达成目标
教学内容
组织方法
1
1、发展学生的灵敏性、协调性。
2、通过教学使学生初步掌握正面双手上手传球技术， 80%以上的学生能做到手型固定、击球点准确。
3、通过学生的合作交流学习，激发学生的学习兴趣，在养成主动参与实践的良好习惯的同时培养学生之间的团结协作、密切配合的团体意识。
1、学习排球基本的准备姿势和正面上手传球的手型动作
2、学习体会排球正面上手传球技术。
3、游戏。
4、素质练习（滑步、交叉步）
重点：传球的手型、击球点
难点：传球时的协调性。
1、学生体会。一人一球，熟悉排球球性，体会动作练习。
2、徒手手型练习、结合球，两人一组固定手型练习
3、自抛自接练习（交替练习，体会正确的击球手型）。
4、 两人一组相距一米，进行抛接练习（交替练习）。
5、一人一球，下蹲对地传球，球离地10厘米左右
6、尝试抛传球（两人一组，相隔一米，一人抛球，另一个将球回传）

2

1、发展灵敏素质与协调性。
2、提高并熟练掌握排球正面上手传球技术， 90%学生掌握正确的手型和击球点以及用力恰当。
游戏中学生能在移动正面上手传球，体验排球运动的乐趣。
3、培养学生互相协作、互相帮助、团结进取的集体主义精神.。
2
1、复习并熟练排球移动滑步和正面上手传球的手型动作。
2、进一步学习并熟练正面上手传球的动作。
3游戏。
重点：传球的手型、击球点。
难点：传球时身体各部位的协调用力，落点判断，力量与方向的控制。
1、四个方向的滑步动作。
2、两人一组，一人持球一人传球（交替练习，体会正确的击球手型、击球部位与力量的运用）。
3、老师巡回辅导、学生展示
纠正动作。
4、两人一组相距一米，一人抛球一人将球传回（交替练习，距离因水平可逐渐加大）。
5、游戏：排球行进间传球接力。
3
1、发展灵敏素质与协调性。
2、巩固排球正面上手传球技术， 95%以上学生能全身协调用力并熟练掌握垫球技术。
3、培养学生互相协作、互相帮助、团结进取的集体主义精神.。
1、传球练习。
2、抛传、对传球练习。
3、分层展示。
4、游戏。
重点：“三屈”、“二仰”、“一稳”
难点：传球时身体各部位的协调用力，落点判断，力量与方向的控制。
1、每人一球自传球练习（要求达到8个以上）
2、两人一组一抛一传或对传球练习5次/3组（相距男4米女3米）。
3、分层分组，按水平自由组合，可进行自传球、抛传球、互传球练习。
4、游戏：传球比赛。
4

1、发展灵敏素质与协调性。
2、通过考核提高传球技术。
3、培养学生克服困难不断进取的优良品质。

1、正面上手传球考核
2、正面上手传球展示
3、游戏竞赛
重、难点：传球的稳定性、连续性。

1、两人一组，一人数一人传（考核两次，取最好成绩）。
2、分层进行高低水平学生的传球展示（弘扬优点，改正不足）。
3、分组竞赛（以小组传球总数多少决定名次）。

《体育与健康》课程——排球正面上手传球教学设计
水平四（初二年级） 授课教师：陆润聪

一、设计理念和构思：根据新课程标准改革的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想。以一些拓展小游戏为切入点，学习排球基本技术，从而更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验，以解决排球运动中的实际问题为目的，让学生享受学习，享受比赛，从而培养学生的运动兴趣，提高排球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。
二、学情分析：
1、心理特点：有利的心理特点，初二学生比较喜欢排球运动，排球运动身体接触相对于足球篮球项目少，又是一项易于掌握的运动项目；不利的心理特点，有些女学生存在娇气的情绪，在练习时会出现怕疼、怕脏的情况。
2、思维特点：初二学生具有一定的认知、探究能力和分析问题解决问题的能力。在教学中，他们可以带着疑问去听取老师的技术讲解，然后自己或者小团队可以根据老师的讲解自己琢磨体会动作的技术要点。
3、体育基础分析：本课的学生是广州市第二外国语学校初二年级学生，该校初中生源质量较好，经过初一一年的身体锻炼，现在初二学生的身体素质都不错，通过与该校体育教师的沟通了解得知本届学生的体育基础较好，一些基本的技术、技能掌握的情况比较好；大部分学生都比较喜欢排球运动，但没排球运动基础。
三、教材分析：
1、锻炼价值：增进健康、强健体魄；培养与锻炼良好的心理素质；培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质；培养人的信息意识、提高配合及应变能力；
2、双手正面上手传球的动作要点：正面传球动作主要是由准备姿势、迎球、击球、手型、协调用力5个动作部分组成。在这些动作中最主要的是触球时的传球手型。手型正确与否直接影响着手控制球的能力和传球的稳定性，只有掌握正确的传球手型，才能保证正确的击球点和较好的手指手腕弹性。
3、技能目标：根据正面双手上手传球的动作结构和运动技能形成的规律，以及学生身体素质基础，本课要解决的主要问题是通过各种方法巩固手型的练习，使学生基本掌握正确的触球手型。
四、教学目标：
1、发展学生的灵敏性、协调性。
2、通过教学使学生初步掌握正面双手上手传球技术， 80%以上的学生能做到手型固定、击球点准确。
3、通过学生的合作交流学习，激发学生的学习兴趣，在养成主动参与实践的良好习惯的同时培养学生之间的团结协作、密切配合的团体意识。
五、教学流程：课堂常规---准备活动--学生体会--讲解示范--学习正面上手传球--游戏--素质--放松---评价与小结
六、重点难点：
重点：手型动作、击球点.
难点：动作协调性
七、组织措施（教学过程设计）：
1、讲解示范法：教师针对学生体验中存在问题，给学生进行必要和正确的示范演示和讲解；
2、探究性学习法：设置练习任务，让学生在遵守规则下充分发挥主观能动性探究解决问题。
3、游戏教学法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力，通过持球步伐练习，引出排球正面双手传球。
4、解决学生的技术问题（主教材）
a、移动触球；b、移动抛球；c、徒手手型；
d、传固定球；e、自抛自传； f、双人对传。
5、趣味游戏：进行游戏，展示这堂课的学习效果，享受、体验学以致用的成功感觉；也发展了学生快速跑的能力。
6、放松。
八、运动负荷预计：
练习密度55%±5，平均心率135±5次/分钟，强度指数1.6±0.1