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人教版七年级下册《道德与法治》知识总结
第一课 青春的邀约
1．青春期生理变化的主要表现？ ①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟
2．青春期的生理变化带给我们的影响是什么？
①青春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②但有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3．怎样正确对待青春期的生理变化？
(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)做法：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？
(1)产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现： ①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
5.青春期矛盾心理的影响？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
6.怎样处理青春期的矛盾心理？
①积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
②参加集体活动，放松自己。 ③通过求助他人化解烦恼。
④通过培养兴趣爱好转移注意力 ⑤还可以学习自我调节，成为自己的“心理医生”。
7．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？
①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
青春期身体发生变化，我可以接受。
青春期心理矛盾多，我很难适应。
①青春期是人一生中身体发育的重要时期，身体外形发生变化，内部器官完善，性机能成熟。
②青春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量；有时这些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼，我们要正确对待和认识这些身体变化。
③伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦等。
④青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，我们应当积极面对和正确处理这些心理矛盾。面对青春期心理矛盾，可以参加集体活动放松自己，可以通过求助他人化解烦恼，可以培养兴趣爱好转移注意力，可以自我调节，成为自己的“心理医生”。
1．怎样正确认识思维的独立性？(思维的独立要求我们如何做)?
思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
2思维的批判性表现在哪里？
思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3.培养批判精神有什么作用(意义)？
①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；
②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机,促使我们解决问题，改进现状。
4.怎样培养批判精神？
①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；
②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
批判技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性。
5．青少年为什么要开发创造潜力？
①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。
6．我们应怎样进行青春的创造？
①敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课 青春的心弦
1、青春期男生和女生的性别差异有哪些？ 生理方面的差异、性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面。
2．认识性别角色有什么作用？
①可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；
②性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
3．怎样看待男女生的性别差异？(对青春期男生女生生理变化的态度)?
①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，我们应平静而欣然地接受；
②不要过于受性别刻板印象的影响。
4．男生女生为什么要优势互补？ 欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
5．男生女生怎样做到优势互补?
①我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短。
②我们不因自己某一方面的优势而自傲，也不因自己某一方面的欠缺而自卑。相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。
1.青春期的心理萌动的表现？
在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
2．为什么要与异性交往(相处)？
(1)作用：①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；
②有助于双方优势互补，取长补短；
③有助于我们的身心健康成长。
(2)原因：与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3．怎样与异性交往？(与异性交往的正确态度或做法)?
只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
4.如何正确认识异性之间的朦胧情感？
①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。
②对异性的欣赏、向往不是真正的爱情。
③怎么做：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
5．怎样理解爱情？ 爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。
青春萌动不正常，不能进行异性交往。
异性交往意义大，对异性情感要慎重。
①进入青春期，我们会出现青春期心理萌动现象，带给我们一种特殊的情感体验，这是一种正常的心理现象。
②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验，是我们青春美好的见证，生活中要积极进行异性交往。
③异性交往有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；有助于我们优势互补，取长补短；有助于我们身心健康的成长。
④在异性交往中，难免会出现对异性朦胧的情愫，这是青春期正常的现象，我们应该慎重对待，理智处理。
第三课 青春的证明
1． 青春期成长的渴望有哪些？
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
2． 面对青春成长的渴望，我们应该怎么做？
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
3．自信的作用(为什么青春的探索需要自信)?
自信让我们充满激情、信心和希望，自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
4.怎样建立和培养自信？
①自强可以让我们更自信。 ②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
5.自强的表现、作用以及怎样自强？
①表现：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
②作用：自强，让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。
③做法：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
6．青春期飞翔的力量有哪些？
①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
②自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。
③激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。
1. 什么叫“行己有耻”？ 一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
2.怎样做到“行己有耻”？
①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
③真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇
④树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
⑤磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。（增强“我不要”的力量；增强“我想要”的力量；加强自我监控）
3.“止于至善”的内涵？
“止于至善”是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
4.怎样做到“止于至善”？
①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。 ②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
③养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。 ④以修身为本，行走在“止于至善”的路上。
5.榜样的作用有哪些？
①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
②善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
创造就是大发明，离我们很遥远。
青春充满创造活力，要做个创造者。
①创造是多姿多彩的，不仅仅只有一些大发明、大发现，生活中的一些新点子，新思考都属于创造。
②创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上，只要具有独立精神、批判精神，创造就在我们的身边。
③青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能性，青春的我们拥有改变自己，改变世界的创造潜力。
④青春期的我们要敢于打破常规，开创前人未走之路；关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者；创造离不开实践，青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第四课 揭开情绪的面纱
1.人的基本情绪有哪些？ 喜、怒、哀、惧。
2. 影响情绪的因素有哪些？ 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、周围情况的变化。
3.情绪的作用？
各种各样的情绪丰富了我们的生活。情绪影响着我们的观念和行动，影响着我们的身心健康。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点？ ①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。
5．青春期的情绪带给了我们什么？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
6.怎样对待青春期情绪？ ①善于激发正面的情绪感受。②积极面对负面情绪。
1.情绪的表达有何特点？对我们有何启示？
(1)特点：人与人之间的情绪会相互感染。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。
(2)启示怎么做：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，也要学会以恰当方式表达情绪。
2.负面情绪的影响?
适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
3.调节情绪的方法有哪些？ 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。
4.怎样调节愤怒情绪？
①与信赖的长者交流。 ②自我提醒。 ③运用“我感到愤怒，是因为„„”的表达方式。
④寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。 ⑤写一封信。
5.如何安慰他人？
①为他做些体贴的事。②做一个耐心的听众。③设身处地，向他表示理解。 ④帮助他转移注意。
情绪复杂多样，具有神奇的作用。
负面情绪危害大，要调节自身情绪。
①人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧，各种各样的情绪丰富了我们的生活。
②情绪影响着我们的观念和行动，可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
③适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
④生活中情绪需要调控，我们可以通过改变认知评价，转移注意力，合理宣泄和放松训练的方法合理的调节情绪，以更好地享受青春。
第五课 品出情感的韵味
1.为什么我们需要情感（情感的重要性是什么）？
我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命和生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。
2.情感与情绪的关系是怎样的？
(1)联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展就可能产生某种情感。
(2)区别：①情绪是短暂、不稳定的，会随着情境的改变而变化；
②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
3.情感的种类有哪些？
①基础性情感：如安全感。②高级情感：如道德感。③正面的体验：如爱的情感。
④负面的体验：如恐惧感。⑤两方混杂的体验：如敬畏感。
4.情感的作用有哪些？
①情感是人最基本的精神需求。
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
5.我们应该怎样丰富自己的情感？
情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。
1. 美好情感的作用？ 美好情感表达着我们的愿望，让我们身心愉悦，促进我们的精神发展。
2. 怎样获得或体味到美好的情感？
①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
3. 怎样创造正面的情感体验？①完成一项自己喜欢的活动。 ②帮助他人。 ③走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品。
4.负面情感的意义是什么？
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。
②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5.传递情感正能量的意义？
在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
6.怎样传递情感正能量？
①用自己的热情和行动来主动影响环境。
②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验。
7.怎样学会关心？
①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心。 如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。
第六课 “我”和“我们”
1.什么是集体？ 集体是人们联合起来的有组织的，有共同目标，分工明确的整体。
2.集体带给我们哪些温暖？
①在集体中，我们被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。 ②当集体取得成绩时，我们可以体验到集体荣誉感。
3.集体力量的来源是什么？如何理解？
①集体力量来源于成员共同的目标和团结协作。
②个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
4.集体力量的作用？
①借助集体的力量，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
②集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
③集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。
5.在集体生活中，我们可以涵养哪些品格?
①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。 ②集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。
6.怎样在集体中涵养品格？
①我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
②我们在交往中可以学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
7.怎样在集体中发展个性？
①集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。
②包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。
③作为集体的一员，我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。
集体的力量是强大的，在集体中无法发展个性，
集体有助于个人成长，可以任意的发展个性，
①集体是人们联合起来的有组织的整体，集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
②集体生活给予我们与他人与周围世界交往的平台，在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自己。
③在集体生活中可以涵养我们的品格，发展我们的个性，集体生活成就了我们，可以促进我们健康成长。
④集体生活与个性发展不矛盾，个性的发展离不开对共同规则的遵守。在集体生活中，我们要自觉遵守规则，自我约束，自我教育，在相互关心，相互促进中共同成长。
第七课 共奏和谐乐章
1.个人意愿与集体规则的关系？
①当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。
②我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
2.怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？
①在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
②坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性，保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
3.怎样让集体的和声更美？
①需要每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持集体的和谐。
②对于集体要求中存在的不合理因素，我们要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
③正确处理个人利益与集体利益的冲突。
④在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。
4.我们生活在多个集体中，扮演不同的角色，为什么会产生角色冲突？
①我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律。
②我们有自己的节奏，不同的集体有不同的旋律，当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，就可能产生角色之间的冲突，它会给我们带来烦恼。
5.个人节奏与集体旋律的关系？
①每个人都有自己的生活节奏，当自己的节奏与集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地融人集体；
②当自己的节奏与集体的旋律存在差异时，为了保持旋律的和谐，我们需要调整自己的节奏。
6.怎样排解角色冲突？（怎样让自己更好地融入集体？）
①在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。
②当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
7.怎样看待集体中的小群体？
(1)产生：在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。
(2)作用： （积极作用）①在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感。
②在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。
（消极作用）③小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。 不利于我们的健康成长甚至可能会使我们走上违法犯罪道路。
(3) 怎样面对：我们需要明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
第八课 美好集体有我在
1.集体愿景的含义及重要性。
(1)含义：美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。
(2)作用：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。
2.美好集体的作用有哪些？
美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
3.美好集体的特点？
①美好集体是民主的、公正的。 ②美好集体是充满关怀与友爱的。
③美好集体是善于合作的。 ④美好集体是充满活力的。
4.集体生活合作策略有哪些？
①拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任。 ②正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足。
③遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任。 ④经常自我反思。
5.怎样建设美好集体？
①集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
②在集体中我们共同确定愿景和目标。
③共同商定集体的规则与制度内容，共同参与民主管理。
④建设集体，需要“自治”精神。
⑤共同创造良好的集体氛围。
6.在民主制定规则的过程中需要“自治”精神，“自治”的表现是什么？
“自治”表现为每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。
7.怎样真正成为集体的主人(在担当中成长)?
①集体的建设需要每个人的智慧和力量。
②为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
③集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。
④勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。
⑤学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会参与，学会担当。
8.为什么要学会在集体中承担责任？
①承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。
②在集体生活中学会承担责任，有助于我们学会正确地做事，提高能力，获得别人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。
美好集体助成长，我为集体做贡献。
树立主人翁意识，就能建设美好集体。
①美好集体是我们共同学习共同生活的精神家园。在美好集体中，我们感受到温暖与力量美好集体引领我们健康成长。
②建设美好集体，有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，我们要以实际行动为集体做贡献。
③建设美好集体，需要我们树立主人翁意识，充分发挥自己的智慧和力量，积极参与集体事务，让自己真正成为集体的主人。
④建设美好集体，不仅需要树立主人翁意识，还需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长；需要我们悉心呵护集体荣誉；勇于担责，以实际行动为集体做贡献。
第九课 法律在我们身边
1.怎样理解生活与法律息息相关?
①法律就在我们的身边。我们的生活需要法律来调整。
②法律已经渗透到社会的方方面面。
③法律与我们每个人如影随形，相伴一生。
2. 如何理解法律与我们每个人相伴一生？
我们一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
3. 法律的含义？
法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和冲突的标尺。
4. 法治的含义？
法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。
5.法治的作用?
①法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。
②法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
6.全面推进依法治国总目标：建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。
7.道德、法律等行为规范的作用是什么？他们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。
8.法律的显著特征？
①法律由国家制定或认可。(产生方式)
②法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。（实施方式）（这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征。）
③法律对全体社会成员具有普遍约束力。（调整对象和范围）
9.国家强制力有哪些？警察、军队、法院、监狱等。
10.怎样理解法律对全体社会公民具有普遍约束力？
①在法治社会里公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。
②每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。
③任何人不论职位高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。
11.法律的作用?
①法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活。
②法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。
③法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护我们的合法权益。
法律是一种规范，与生活关系不大。
法律与人生相伴，我们要遵守法律。
①法律是由国家制定或认可的，靠国家强制力保证实施的、对全体谁成员具有普遍约束力的行为规范。
②法律与生活息息相关，生活中的各种关系需要法律来调整；每一部法律都是应生活的需要而制定的，对生活加以规范和调整，生活与法律密不可分。
③我们的一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务；法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
④生活中，我们要学习有关的法律常识，增强法律意识，敬畏法律，依法规范自身行为，做一个学法、知法、守法的人。
第十课 法律伴我们成长
1.未成年人的含义？ 我国法律规定，凡未满18周岁的公民都是未成年人。
2.未成年人为什么需要给予特殊保护？
①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。
②未成年人的生存和发展事关人类的未来，保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
3.你知道有哪些保护未成年人的法律吗？
《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》（专门法律）
还有宪法、婚姻法、义务教育法等。
4.未成年人合法权益的四道防线是什么？
家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体，构筑起保障未成年人合法权益的四道防线，形成全社会关心、保护未成年人的有效机制和良好风尚。
5.家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护的作用是什么？
①家庭保护是未成年人保护的第一个阵地，是未成年人保护的基础。
②学校是未成年人成长的重要场所，学校保护有利于营造未成年人成长的良好氛围。
③社会保护创造有利于未成年人健康成长的社会环境，是未成年人保护中必不可少的组成部分。
④司法保护是对未成年人实施的专门保护，是维护未成年人合法权益的重要保障。
6.未成年人在享受特殊保护的同时要注意什么？
宪法和法律赋予我们受到特殊保护的权利，我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。
未成年人自我保护能力弱，需要特殊保护。
实施社会保护，就能促进未成年人成长。
①未成年人年龄小，身心发育尚不成熟，社会经验少，辨别是非能力差，自我保护能力弱，需要特殊保护。
②未成年人的生存和发展，事关人类的未来，保护未成年人的合法权益是人类文明和社会进步的应有之义。
③保护未成年人是全社会的共同责任，实施社会保护有利于创造未成年人健康成长的社会环境，促进未成年人的健康成长。
④促进未成年人健康成长，除了社会保护外，还需要家庭保护、学校保护、司法保护、自我保护。只有社会各界携起手来，才能保护未成年人的健康成长。
7.为什么要学会依法办事？
法律保障人们的幸福生活。法律保障功能的实现靠我们每一个人对法律的尊崇和遵守。
8.怎样学会依法办事(依法办事的要求)?
①依法办事，要树立法治意识。
②依法办事，就要遵守各种法律法规，遇到问题应当通过法治方式解决。
③养成学法尊法守法用法的习惯。
9.为什么要树立法律信仰？
建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。当法律真正成为人们的信仰时，才会充分体现自身的价值，发挥其应有的功能。
10.怎样树立法律信仰(要求)?
①发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。
②人们要提高道德水平。
③青少年要增强法治意识，依法办事，成为法治中国建设的参与者和推动者。
法律具有强制性，不能为所欲为。
遵守法律法规，就能做到依法办事。
①法律是由国家强制力保证实施的行为规范，法律的实施以强大的国家力量做后盾，具有强制性。
②法律对全体社会成员具有普遍约束力，为所欲为触犯法律的行为要受到法律制裁。生活中要尊崇和遵守法律，不能为所欲为。
③遵守各种法律法规要求，在遇到问题需要解决时，通过法律方式表达自身合法的诉求和愿望。
④依法办事，除了遵守法律法规，还要养成学法、尊法、守法、用法的习惯，还要提高自身的道德水平，成为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守者坚定捍卫者。
人教版七年级下册
《道德与法治》知识总结
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第1课时 悄悄变化的我
1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？
青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？
(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？
(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？
(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？
(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？
尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
第2课时 成长的不仅仅是身体
1．发展独立思维的重要性。
生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。
2．步入青春期我们的思维有什么变化？
步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
3．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?
思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
4．如何认识思维的批判性？
在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。
5．青少年培养批判精神有什么作用(意义)？怎样培养批判精神？
(1)作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
(2)做法：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
6．批判的技巧有哪些？
批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性。
7．青少年为什么要开发创造潜力？
(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。。
8．我们应怎样进行青春的创造？
(1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课 青春的心弦
第1课时 男生女生
1．青春期男生和女生的差异有哪些？
(1)在生理方面的差异会更加明显。
(2)在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。
2．如何理解性别？
性别，在人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上，也表现在心理和社会行为上。
3．男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现？
(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异，最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。
(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。
4．如何认识性别刻板印象？
(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。
(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。
5．怎样看待男生女生生理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度)?
(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。
(2)对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
6．认识性别角色有什么作用？
(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，
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