睡眠的时相与产生机制.pptx

睡眠时相和产生机制睡眠时相和产生机制睡眠时相和产生机制睡眠时相和产生机制睡眠的时相与产生机制第1页睡眠的时相与产生机制第2页 睡眠时相分为：慢波睡眠时相分为：慢波 睡眠（睡眠（SWSSWS）和异相睡眠）和异相睡眠（PSPS），后者又称为快波），后者又称为快波 睡眠睡眠(FWS)(FWS)或快速眼球运动或快速眼球运动睡眠（睡眠（REM sleepREM sleep）。）。睡眠过程中两个时相相睡眠过程中两个时相相互交替。互交替。睡眠的时相与产生机制第3页成人进入睡眠后，首先是慢成人进入睡眠后，首先是慢波睡眠，连续波睡眠，连续80120min80120min后后转入异相睡眠，维持转入异相睡眠，维持2030min2030min后，又转入慢波睡后，又转入慢波睡眠；整个睡眠过程中有眠；整个睡眠过程中有4545次交替，越近睡眠后期，异次交替，越近睡眠后期，异相睡眠连续时间越长。相睡眠连续时间越长。睡眠的时相与产生机制第4页依据脑电波特点，可将慢波时期分为四个时期：依据脑电波特点，可将慢波时期分为四个时期：、入睡期（、入睡期（期）期）：其：其特征特征是是波逐步降低，波逐步降低，展现若干展现若干波，脑电波趋于平坦；波，脑电波趋于平坦；、浅睡期、浅睡期（期）期）：其：其特征特征是在是在波背景上展现睡眠梭波背景上展现睡眠梭形波（即形波（即波，是波，是波变异，频率稍快，为波变异，频率稍快，为1315Hz1315Hz，幅度稍低，为，幅度稍低，为20402040V V）和若干）和若干-复合波（是复合波（是波和波和波复合）；波复合）；、中度睡眠、中度睡眠期（期（期）期）：其：其特征特征是出现高幅（是出现高幅（7575V V）波，占波，占20%50%20%50%；、深度睡眠期（、深度睡眠期（期）期）：展现连续高幅展现连续高幅波，数量超出波，数量超出50%50%。睡眠的时相与产生机制第5页睡眠的时相与产生机制第6页正常成年人慢波睡眠各期脑电活动正常成年人慢波睡眠各期脑电活动睡眠的时相与产生机制第7页1 1、间脑下丘脑后部、丘脑髓板内核群邻、间脑下丘脑后部、丘脑髓板内核群邻旁区和丘脑前核；旁区和丘脑前核；2 2、脑干尾端网状结构，有些人称之为上、脑干尾端网状结构，有些人称之为上行抑制系统；行抑制系统；3 3、基底前脑视前区和、基底前脑视前区和BrocaBroca斜带区。斜带区。低频低频电刺激电刺激前两个脑区前两个脑区可引发可引发慢波睡眠，慢波睡眠，而而高频高频电刺激则引发电刺激则引发觉醒；低频或高频觉醒；低频或高频刺激刺激第三个脑区第三个脑区均可引发均可引发慢波刺激。慢波刺激。睡眠的时相与产生机制第8页异相睡眠异相睡眠不分期不分期，其脑电波呈，其脑电波呈不规则不规则波波，与觉醒与觉醒时极难区分，但不一样时极难区分，但不一样是异相睡眠时是异相睡眠时眼电显著增强眼电显著增强，而，而肌电肌电显著减弱显著减弱；其表现；其表现与慢波睡眠与慢波睡眠相比，相比，各种感觉各种感觉深入深入减退减退，以致，以致唤醒阈提升唤醒阈提升，骨骼肌反射和肌担心骨骼肌反射和肌担心深入深入减弱减弱，肌肉肌肉几乎完全几乎完全松弛松弛，可有间断阵发性表现。，可有间断阵发性表现。做梦做梦是异相睡眠期间特征之一。是异相睡眠期间特征之一。睡眠的时相与产生机制第9页异相睡眠产生可能与脑异相睡眠产生可能与脑桥被盖外侧内桥被盖外侧内胆碱能神胆碱能神经元经元活动相关。有些人活动相关。有些人将这些神经元称为将这些神经元称为异相异相睡眠开启睡眠开启(PS-ON)(PS-ON)神经神经元。元。睡眠的时相与产生机制第10页睡眠的时相与产生机制第11页慢波睡眠慢波睡眠异相睡眠异相睡眠脑电图呈同时化慢波脑电波呈去同时化快波感觉功效暂时减退感觉功效深入减退，唤醒阈提升骨骼肌反射和肌担心减弱骨骼肌反射和肌担心深入减弱，几乎完全松弛血压、心率、尿量、体温、代谢、瞳孔缩小、呼吸变慢、胃液分泌、发汗功效等。眼球运动快速、部分躯体抽动、血压、心率、呼吸加紧而不规则、做梦等。脑干脑干5-HT5-HT抑制睡眠，腺苷、前抑制睡眠，腺苷、前列腺素列腺素D2D2（PGD2)PGD2)促进睡眠促进睡眠中缝核中缝核5-HT5-HT和蓝斑核和蓝斑核NENE终止睡终止睡眠，眠，睡眠的时相与产生机制第12页