高中物理一轮复习注意点.docx

高中一轮复习的重要性不言而喻，一轮复习是同学们最后一次系统学习高中物理知识，一轮复习过后就是专题复习和套卷练习，同学们有知识点上的疑问只能单独找老师解决了，所以同学们一定要珍惜一轮复习这个宝贵机会。一轮复习要重基础，不要好高骛远。往年的教学中经常遇到这样的同学，一轮复习非常喜欢刷题，而且都是难度比较大的题目，这其实是非常错误的做法。一轮复习的主要目的有2个：查漏补缺、加深理解。查漏补缺指的是要掌握高考所考的每一个知识点，不留知识盲点；加深理解指的是加深对知识的理解，只有理解知识才会应用知识。一轮复习依然属于基础性复习，重在对知识的理解与常见题型的训练，在基础没打牢固的前提下做太多的难题是没有意义也是要浪费很多时间的。一轮复习要有执行力，时不我待。时间越来越不站在我们这一边了，高三同学一定要珍惜剩余的复习时间，提高复习效率。大部分同学已经感受到了来自高考的压力，但是有些同学学习的执行力不够，导致学习效率较低。比如按照计划每天需要练习20道题，最终执行下来却只能完成12道题。但是考虑到其他同学每天都能完成20道题，长期积累下来，这个差距就非常明显了。提高执行力的方法有很多比如把学习计划做的更详细一些，把每个时间段需要完成的任务都列出来，这样有助于整体计划的完成，同学们也可以通过学习小组互相督促完成学习计划提高执行力。注意锻炼不熬夜。高三同学适当延长学习时间是有必要的，但是学习时间过长就会影响学习效率。建议同学们在晚上11点之前结束学习，保证睡眠，养好状态备战第二天学习。有午休条件的同学尽量每天午睡一会，午休时间不用过长，小憩一会儿下午的学习效率就会提升。每天保证30分钟左右的体育锻炼，健康的身体是学习的根本。高三同学不宜做太激烈的运动，一旦伤到身体，就会耽误宝贵的学习时间。同学们可以每天通过 快走 或者慢跑来锻炼身体。高考是对一个人综合素质的考查，在最后的几个月里既要掌握复习方法提高复习效率又要严格要求自己提高执行力还要有健康的身体作保障。做到上述三点同学们的一轮复习即可收获满满。