阳光乐观向上健康快乐成长主题班会.pptx

阳光乐观向上，健康高兴成长阳光乐观向上健康快乐成长主题班会1/20拥有阳光心态，赢得高兴人生！我们无法改变人生，但能够改变人生观！我们无法改变人生，但能够改变人生观！我们无法改变环境，但能够改变心境！我们无法改变环境，但能够改变心境！你不能左右天气，但能够改变心情！你不能左右天气，但能够改变心情！你不能改变容貌，但你能够展现笑容！你不能改变容貌，但你能够展现笑容！你不能控制他人，但你能够展现笑容！你不能控制他人，但你能够展现笑容！你不能控制他人，但你能够控制自己！你不能控制他人，但你能够控制自己！你不能预知明天，但你能够把握今天！你不能预知明天，但你能够把握今天！你不会样样顺利，但你能够事事尽力！你不会样样顺利，但你能够事事尽力！阳光乐观向上健康快乐成长主题班会2/203 3心态含有多大力量呢？阳光乐观向上健康快乐成长主题班会3/204 4uu教授教授教授教授说说说说：你：你：你：你们们们们九个人听我指九个人听我指九个人听我指九个人听我指挥挥挥挥，走，走，走，走过这过这过这过这个曲曲弯弯小个曲曲弯弯小个曲曲弯弯小个曲曲弯弯小桥桥桥桥，千万，千万，千万，千万别别别别掉掉掉掉下去，不下去，不下去，不下去，不过过过过掉下去也没关系，底下就是一点水。掉下去也没关系，底下就是一点水。掉下去也没关系，底下就是一点水。掉下去也没关系，底下就是一点水。顺顺顺顺利利利利过桥过桥过桥过桥uu走走走走过过过过去后，教授打开了一去后，教授打开了一去后，教授打开了一去后，教授打开了一盏盏盏盏黄灯，透黄灯，透黄灯，透黄灯，透过过过过黄灯九个人看到，黄灯九个人看到，黄灯九个人看到，黄灯九个人看到，桥桥桥桥底下不底下不底下不底下不但但但但仅仅仅仅是一点水，而且是一点水，而且是一点水，而且是一点水，而且还还还还有几条在蠕有几条在蠕有几条在蠕有几条在蠕动鳄鱼动鳄鱼动鳄鱼动鳄鱼。吓了一跳吓了一跳吓了一跳吓了一跳uu教授教授教授教授问问问问：现现现现在你在你在你在你们谁们谁们谁们谁敢走回来？敢走回来？敢走回来？敢走回来？没人敢走了没人敢走了没人敢走了没人敢走了uu教授教授教授教授说说说说：你：你：你：你们们们们要要要要专专专专心理暗示，想象自己走在心理暗示，想象自己走在心理暗示，想象自己走在心理暗示，想象自己走在坚坚坚坚固固固固铁桥铁桥铁桥铁桥上。上。上。上。uu只有三个人愿意只有三个人愿意只有三个人愿意只有三个人愿意尝试尝试尝试尝试：第一个人第一个人第一个人第一个人颤颤颤颤颤颤颤颤巍巍，走巍巍，走巍巍，走巍巍，走时间时间时间时间多花了一倍；多花了一倍；多花了一倍；多花了一倍；第二个人哆哆第二个人哆哆第二个人哆哆第二个人哆哆嗦嗦嗦嗦嗦嗦嗦嗦，走了二分之一再也，走了二分之一再也，走了二分之一再也，走了二分之一再也坚坚坚坚持不住了，吓得持不住了，吓得持不住了，吓得持不住了，吓得趴趴趴趴在在在在桥桥桥桥上；上；上；上；第三个人才走了三步就吓爬下了。第三个人才走了三步就吓爬下了。第三个人才走了三步就吓爬下了。第三个人才走了三步就吓爬下了。九个人过桥试验 阳光乐观向上健康快乐成长主题班会4/205 5uu教授教授教授教授这时这时这时这时打开了全部灯，大家打开了全部灯，大家打开了全部灯，大家打开了全部灯，大家这这这这才才才才发觉发觉发觉发觉，在，在，在，在桥桥桥桥和和和和鳄鱼鳄鱼鳄鱼鳄鱼之之之之间还间还间还间还有一有一有一有一层层层层网，网是黄色，网，网是黄色，网，网是黄色，网，网是黄色，刚刚刚刚才在黄灯下看不清楚。才在黄灯下看不清楚。才在黄灯下看不清楚。才在黄灯下看不清楚。大家大家大家大家现现现现在不怕了，在不怕了，在不怕了，在不怕了，说说说说要知道有网我要知道有网我要知道有网我要知道有网我们们们们早就早就早就早就过过过过去了，几去了，几去了，几去了，几个人个人个人个人哗哗哗哗啦啦啦啦哗哗哗哗啦都走啦都走啦都走啦都走过过过过来了。来了。来了。来了。只有一个人不敢走，教授只有一个人不敢走，教授只有一个人不敢走，教授只有一个人不敢走，教授问问问问他，你怎么回事？他，你怎么回事？他，你怎么回事？他，你怎么回事？这这这这个人个人个人个人说说说说，我担心网不，我担心网不，我担心网不，我担心网不坚坚坚坚固。固。固。固。阳光乐观向上健康快乐成长主题班会5/206 6心态影响能力心态影响能力 这个试验揭示原理这个试验揭示原理阳光乐观向上健康快乐成长主题班会6/207 7心态对你影响 心态好心态好 生理健康，能力增强。生理健康，能力增强。心态不好心态不好 生理差，能力差。生理差，能力差。阳光乐观向上健康快乐成长主题班会7/20乐观品质伴我成长千手观音阳光乐观向上健康快乐成长主题班会8/20你议我论怎样塑造阳光心态阳光乐观向上健康快乐成长主题班会9/20怎样调整：怎样调整：举事例说明举事例说明怎样调整：举事例说明1.坚定理想，用名人名言，名人事例勉励自己。2自我调整，写心理日志宣泄。3自我主动暗示。（如：时常对自己说：我能行，一定行）4找老师说心理话，或找知心朋友说心事。5听音乐缓解自己情绪，让心情舒畅。6多运动，如足球、篮球等。阳光乐观向上健康快乐成长主题班会10/20名言告诉你怎样阳光成长，乐观向上？名言告诉你怎样阳光成长，乐观向上？1、一个人如能让自己经常维持像孩子普通纯洁心灵一个人如能让自己经常维持像孩子普通纯洁心灵.用乐观心情做事用乐观心情做事.用善良心肠待人用善良心肠待人.光明光明坦白坦白.他人生一定比他人高兴得多。他人生一定比他人高兴得多。罗兰罗兰2、希望是厄运忠实姐妹。希望是厄运忠实姐妹。普希金普希金3、乌云后面依然是灿烂晴天。、乌云后面依然是灿烂晴天。朗弗罗朗弗罗5、真正高兴，是对生活乐观，对工作愉快，对事业热心。、真正高兴，是对生活乐观，对工作愉快，对事业热心。爱因斯坦爱因斯坦6、明智人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找方法来加以挽救、明智人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找方法来加以挽救 莎士比亚莎士比亚7、真正高兴是内在，它只有在人类心灵里才能发觉。、真正高兴是内在，它只有在人类心灵里才能发觉。布雷默布雷默阳光乐观向上健康快乐成长主题班会11/20人生如此多娇（诗歌朗诵）阳光乐观向上健康快乐成长主题班会12/20 A:人生是一个充满挑战及诱惑舞台,B:这个舞台内容很精彩。C:精彩旋律当然缺失不了主角,感染友好气氛，感受生活美妙。A:想着他人好，想着他人笑，想着他人忧愁与烦扰，永怀感恩微笑。B:不要失去自信变得无聊！C:不要自寻郁闷变得糟糕！A:是你跑也跑不掉！B:不是你想要也得不到！阳光乐观向上健康快乐成长主题班会13/20 C:更不能挖空心思刻意去制造！A:经济发展快速时代，站在这个挑战舞台，不要等候，不要徘徊！B:日常和善心态，才能体会感怀！合:站在这个诱惑舞台，机遇与挑战同在！合:因为帷幕早已拉开，怀着一颗阳光心态,才能走出困惑和阴霾！阳光乐观向上健康快乐成长主题班会14/20诗歌朗诵我青春，我高兴阳光乐观向上健康快乐成长主题班会15/20我青春，我高兴我青春，我高兴A：青春是一首永不言败歌 B：青春是一条永不停息河流 A：青春是一本读不厌书 B：青春是一杯品不尽茶 A：青春是一座屹立在民族之林高峰 刻印千千万万青年足迹 B：青春是一座知识宝塔 洒下千千万万青年汗水 A：青春是一棵正在茁壮成长树 备受风吹雨淋考验 B：青春是一朵含苞欲放花蕾 欲向世界展现独自风姿合：我用一颗热情奔放青春之心 送给自己一份青春礼品 阳光乐观向上健康快乐成长主题班会16/20共同成长最初梦想 大合唱 阳光乐观向上健康快乐成长主题班会17/20 我们誓言我们誓言阳光乐观，主动向上。阳光乐观，主动向上。思想健康，包容同学。思想健康，包容同学。树立梦想，勇于拼搏。树立梦想，勇于拼搏。他人有难，伸出援手。他人有难，伸出援手。珍惜时光，健康成长。珍惜时光，健康成长。阳光乐观向上健康快乐成长主题班会18/20 贴上阳光标签并言传身教贴上阳光标签并言传身教 人，非常渺小，心放宽，不要理会那些烦人、龌龊事，人，非常渺小，心放宽，不要理会那些烦人、龌龊事，一生努力避开一个人，那就是时常泼你冷水人！一生努力避开一个人，那就是时常泼你冷水人！珍惜生命，平平安安，好好把握每一分每一秒，做自己想做珍惜生命，平平安安，好好把握每一分每一秒，做自己想做快高兴乐迎接每一天晨曦快高兴乐迎接每一天晨曦 谢谢！谢谢！阳光乐观向上健康快乐成长主题班会19/20Endthank you！阳光乐观向上健康快乐成长主题班会20/20