2016七上39生命的韧性概述.pptx

第九课第九课 生命的韧性生命的韧性第一框第一框 生命的独特体验生命的独特体验生命的韧性生命的韧性生命的特生命的特殊体验殊体验关键在关键在态度态度体会挫折带来的体会挫折带来的情绪反应，认识情绪反应，认识挫折的内涵及产挫折的内涵及产生原因。生原因。辩证地认辩证地认识挫折对识挫折对生命成长生命成长的意义。的意义。认识生命认识生命的重要性，的重要性，不可轻生。不可轻生。让生命之让生命之树更深树更深生命只有生命只有一次一次认识克服挫折认识克服挫折的关键在于态的关键在于态度，了解应对度，了解应对挫折的策略。挫折的策略。“心想事成心想事成”“万事如意万事如意”这这样的祝福语真的能如愿吗？样的祝福语真的能如愿吗？真心英雄真心英雄在我心中曾经有一个梦在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪让真心的话和开心的泪在你我的心里流动在你我的心里流动歌曲中的歌曲中的“风雨风雨”指：指：。“阳光阳光”指：指：。这首歌告诉我们生活中这首歌告诉我们生活中 是不是不可避免的。可避免的。要取得成功，必需经历要取得成功，必需经历 。挫折挫折成功成功挫折挫折挫折挫折婴儿学走路时，常常婴儿学走路时，常常跌跌撞撞跌跌撞撞第一次在班上做竞选演第一次在班上做竞选演讲，不敢大声说话讲，不敢大声说话家里经济拮据，住校家里经济拮据，住校开销大，所以坚持每开销大，所以坚持每天走两个多小时上学天走两个多小时上学 我们成长过程中的挫折与困难，沮丧与痛苦，我们成长过程中的挫折与困难，沮丧与痛苦，是生命的特殊体验。是生命的特殊体验。生命如诗，生命如歌。生命是美好的；同时，生生命如诗，生命如歌。生命是美好的；同时，生命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命升华的契机。生命只有一次，又如此丰富多彩，生命升华的契机。生命只有一次，又如此丰富多彩，需要我们用真心去体会它的滋味。需要我们用真心去体会它的滋味。你的成长过程中遇到了哪些挫你的成长过程中遇到了哪些挫折和挑战？折和挑战？说一说（说一说（P93P93）：各抒己见：各抒己见事业不顺事业不顺家庭变故家庭变故意外伤害意外伤害.伤残伤残 亲人亲人离去离去失业失业家庭家庭贫穷贫穷别人别人指责指责考试考试失败失败 遇到挫折，有人会认为是命运对自己不公，怨天尤人，认为一帆风顺、万事如意的人生才是幸福的。这种观点对吗？天灾减收下岗失业投资失败 如果人生只有清空丽日，而没有阴雨笼罩；只有幸如果人生只有清空丽日，而没有阴雨笼罩；只有幸福而没有悲伤，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活福而没有悲伤，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活！根本就不是生活！缺了一角后，圆有什么新的发现缺了一角后，圆有什么新的发现？这个故事给了我们什么启示？这个故事给了我们什么启示？圆在缺失一角后，它的步伐逐渐慢下来，让它体会到生活中圆在缺失一角后，它的步伐逐渐慢下来，让它体会到生活中一帆风顺时未曾体会到的东西。它重新理解到，慢下来的生活并一帆风顺时未曾体会到的东西。它重新理解到，慢下来的生活并非残缺的生活，反而，让它发现了生活另一层的真实。生活本身非残缺的生活，反而，让它发现了生活另一层的真实。生活本身充满残缺、遗憾、不幸；人只有在不懈地追求自身圆满的过程中，充满残缺、遗憾、不幸；人只有在不懈地追求自身圆满的过程中，才能体会生命的快乐。才能体会生命的快乐。1.人生难免有挫折人生难免有挫折生命里少不了挫折与坎坷，这是对生命的考验，也是生命升生命里少不了挫折与坎坷，这是对生命的考验，也是生命升华的契机华的契机（P93第一段）；在我们的成长的过程中，挫折与困第一段）；在我们的成长的过程中，挫折与困难，沮丧与痛苦难，沮丧与痛苦是生命的特殊体验是生命的特殊体验。（。（P93第二段）第二段）人的一生中总会遇到各种各样、大大小小的挫折，它们不是人的一生中总会遇到各种各样、大大小小的挫折，它们不是阻碍生命、干扰生命的绊脚石，而是人生经历中不可缺少的部阻碍生命、干扰生命的绊脚石，而是人生经历中不可缺少的部分，它增加了我们生命的广度和厚度，是我们成长的养料，是分，它增加了我们生命的广度和厚度，是我们成长的养料，是生命成长的垫脚石生命成长的垫脚石。（P94第一段）第一段）遭遇挫折后，人们往往会产生不同的情绪体验和行为反应。遭遇挫折后，人们往往会产生不同的情绪体验和行为反应。紧张、愤怒、生气、抱怨紧张、愤怒、生气、抱怨他人和环境。他人和环境。情绪较为平静，向他人倾情绪较为平静，向他人倾诉，寻求帮助。诉，寻求帮助。痛苦、自卑、自责，对任痛苦、自卑、自责，对任何事情都没有兴趣。何事情都没有兴趣。勇敢、乐观，积极面对挫勇敢、乐观，积极面对挫折，克服困难。折，克服困难。请回忆一下自己遭遇挫折时的情绪感受和行为反应，请回忆一下自己遭遇挫折时的情绪感受和行为反应，你能结合实际情况把它们表演出来吗？你能结合实际情况把它们表演出来吗？（体会人们遭遇挫折后产生的不同情绪体验和行为反应。（体会人们遭遇挫折后产生的不同情绪体验和行为反应。）2 2、什么是挫折？、什么是挫折？个体在从事某种活动，追求某个个体在从事某种活动，追求某个目标时遇到障碍或干扰，致使个体目目标时遇到障碍或干扰，致使个体目标无法实现，需求不能满标无法实现，需求不能满足时所产生的行为和情绪足时所产生的行为和情绪上的消极反映。上的消极反映。生命的特殊体验 请思考人们遇到的挫折请思考人们遇到的挫折是由什么原因造成的是由什么原因造成的?客观和主观两大方面客观和主观两大方面（P95）3 3、造成挫折的、造成挫折的原因原因客观原因客观原因自然因素：非人为力量所造成的时空限制、不利条件等因素。自然因素：非人为力量所造成的时空限制、不利条件等因素。如人的生老病死、各种天灾人祸。如人的生老病死、各种天灾人祸。洪灾洪灾地震地震火灾火灾火灾火灾3 3、造成挫折的原因、造成挫折的原因客观原因客观原因社会因素：包括人在社会生活中受到的政治、经济、道德、社会因素：包括人在社会生活中受到的政治、经济、道德、宗教、习惯势力等人为因素的限制和阻力。如学校中不公正宗教、习惯势力等人为因素的限制和阻力。如学校中不公正的评价制度、经济上享受不到合理待遇、朋友之间出现了矛的评价制度、经济上享受不到合理待遇、朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。3 3、造成挫折的原因、造成挫折的原因主观原因主观原因生理因素：包括个体的生理素质、体力、外貌等因素，如身生理因素：包括个体的生理素质、体力、外貌等因素，如身体缺陷造成个体的自卑感和挫折感等。体缺陷造成个体的自卑感和挫折感等。智力缺陷智力缺陷智力缺陷智力缺陷3 3、造成挫折的原因、造成挫折的原因主观原因主观原因心理因素：包括个体的需求、动机、气质、性格等因素，如心理因素：包括个体的需求、动机、气质、性格等因素，如在学习过程中，设定过高的目标造成的挫折感等。在学习过程中，设定过高的目标造成的挫折感等。性格缺陷造成的挫败感性格缺陷造成的挫败感性格缺陷造成的挫败感性格缺陷造成的挫败感目标过高造成的挫败感目标过高造成的挫败感目标过高造成的挫败感目标过高造成的挫败感第九课第九课 生命的韧性生命的韧性第第二二框框 让让生生命命之之树树更更深深 他在小学的时候便流露出了他在小学的时候便流露出了对音乐特有的感觉和天赋，他很对音乐特有的感觉和天赋，他很喜欢钢琴，毕业后他在餐厅当服喜欢钢琴，毕业后他在餐厅当服务员，仍然坚持自己的音乐梦想，务员，仍然坚持自己的音乐梦想，后来吴宗宪挖掘到音乐公司当助后来吴宗宪挖掘到音乐公司当助理，他写的歌被刘德华扔到一边，理，他写的歌被刘德华扔到一边，为张惠妹量身打造的为张惠妹量身打造的双截棍双截棍也被放弃，最后音乐公司的老板也被放弃，最后音乐公司的老板让他在十天之内写好让他在十天之内写好50首歌，就首歌，就可以完成他的音乐梦想，功夫不可以完成他的音乐梦想，功夫不负有心人，他十天之内完成了任负有心人，他十天之内完成了任务，并出了自己的第一张专辑，务，并出了自己的第一张专辑，并从此声名大噪，那时他只有并从此声名大噪，那时他只有19岁。岁。伟大的德国作曲家，伟大的德国作曲家，一生遭遇到数不尽的磨难，一生遭遇到数不尽的磨难，贫困、失恋、双耳失聪等贫困、失恋、双耳失聪等挫折接踵而至，但是，他挫折接踵而至，但是，他没有向命运低头，而是扼没有向命运低头，而是扼住了命运的咽喉与命运顽住了命运的咽喉与命运顽强搏斗，终于创作出强搏斗，终于创作出第第九交响曲九交响曲等辉煌的作品，等辉煌的作品，获得了极大的成功。后人获得了极大的成功。后人从他的交响曲中获得了与从他的交响曲中获得了与命运抗争的勇气和力量。命运抗争的勇气和力量。贝多芬贝多芬周杰伦周杰伦他们是谁？他们是谁？反思自己遇到的挫折与感受，回忆自己当反思自己遇到的挫折与感受，回忆自己当时战胜挫折的经历，体会战胜挫折给自己带来时战胜挫折的经历，体会战胜挫折给自己带来了什么？了什么？挫折给我们带来了痛苦，它能折磨人。挫折给我们带来了痛苦，它能折磨人。让我们正视自己的错误并改正错误；让我们正视自己的错误并改正错误；让我们重新客观地认识自己，了解自己的缺点让我们重新客观地认识自己，了解自己的缺点和不足；和不足；不断战胜挫折，能发掘我们的潜能和智慧，增不断战胜挫折，能发掘我们的潜能和智慧，增强我们的自信心，锻炼我们的意志和能力强我们的自信心，锻炼我们的意志和能力消极作用：会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，严重时可产生消极对抗行为，甚至会导致对生活、对自我的放弃；正确看待挫折的作用正确看待挫折的作用挫折的两重性挫折的两重性消极作用消极作用（P96）：挫折是生命的磨刀石，让生命愈挫愈勇；挫折是生命的磨刀石，让生命愈挫愈勇；挫折是生命中的暴风雨，让生命之根扎得更深。挫折是对生命挫折是生命中的暴风雨，让生命之根扎得更深。挫折是对生命的打击，但挫折也对生命有积极的意义的打击，但挫折也对生命有积极的意义。（挫折。（挫折会给我们的身会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，严重时可产生心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，严重时可产生消极对抗行为，甚至会导致对生活、对自我的放弃。消极对抗行为，甚至会导致对生活、对自我的放弃。）积极作用积极作用（P96）：挫折可以提高生命的韧性，增强生命的挫折可以提高生命的韧性，增强生命的抗挫性，促成生命实现更加高远的目标抗挫性，促成生命实现更加高远的目标。挫折可以培育我们的实践智慧，使我们审时度势，冷静思考挫折可以培育我们的实践智慧，使我们审时度势，冷静思考自身的处境，从而找到真正的解决之道自身的处境，从而找到真正的解决之道。挫折可以使我们加深自我认识，培养各种优秀品质挫折可以使我们加深自我认识，培养各种优秀品质。正是。正是因因为挫折，我们的潜能才得以挖掘，我们的意志得以磨砺，我们为挫折，我们的潜能才得以挖掘，我们的意志得以磨砺，我们勇敢、自强不息的品质得以培养勇敢、自强不息的品质得以培养。看了力克看了力克胡哲的视频后，你有什么感胡哲的视频后，你有什么感想？你从力克想？你从力克胡哲的身上看到了什么？胡哲的身上看到了什么？视频链接视频链接无臂无腿励志大师无臂无腿励志大师力克力克胡哲胡哲第九课第九课 生命的韧性生命的韧性第三框第三框 关键在态度关键在态度苍蝇杀死了他苍蝇杀死了他 19651965年年9 9月月7 7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯易斯福克斯十分得意，因为他远远领先于对手，只要再得几福克斯十分得意，因为他远远领先于对手，只要再得几分便可登上冠军宝座。这时，突然发生了一件令他意料不到分便可登上冠军宝座。这时，突然发生了一件令他意料不到的小事的小事一只苍蝇落在主球上。路易斯开始时没在意，一只苍蝇落在主球上。路易斯开始时没在意，一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球，可当他的目光落在主球一挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球，可当他的目光落在主球上时，那只可恶的苍蝇又落到主球上。上时，那只可恶的苍蝇又落到主球上。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪明显受了影在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪明显受了影响。苍蝇好像故意和他作对，他一回到台盘，它也跟着飞回响。苍蝇好像故意和他作对，他一回到台盘，它也跟着飞回来，惹得在场观众哄堂大笑。路易斯的情绪恶劣到极点，终来，惹得在场观众哄堂大笑。路易斯的情绪恶劣到极点，终于失去冷静和理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，一不小心球于失去冷静和理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，一不小心球杆碰到主球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。本以杆碰到主球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。本以为败局已定的对手约翰为败局已定的对手约翰迪瑞见状勇气大增，最终赶上并超过迪瑞见状勇气大增，最终赶上并超过路易斯，夺得了冠军。路易斯，夺得了冠军。第二天早上，路易斯的尸体在河里被发现：他投水自杀了。第二天早上，路易斯的尸体在河里被发现：他投水自杀了。一念之间一念之间 几乎在一夜之间，因股市狂跌，安迪森千金散尽，前半生苦心经营聚敛的财富顿几乎在一夜之间，因股市狂跌，安迪森千金散尽，前半生苦心经营聚敛的财富顿时化为乌有。悲观绝望的心理支配着他，夜深人静时安迪森恍惚中徘徊到金门大桥上。时化为乌有。悲观绝望的心理支配着他，夜深人静时安迪森恍惚中徘徊到金门大桥上。一个欲念在他脑中泛起：跳下去吧，只要跳下去，一切也就解脱了！一个欲念在他脑中泛起：跳下去吧，只要跳下去，一切也就解脱了！突然，不远处隐隐约约地传来哭声。循声而去，是一位神态哀怨的年轻女子，俯在栏突然，不远处隐隐约约地传来哭声。循声而去，是一位神态哀怨的年轻女子，俯在栏杆上。见此情景，安迪森顿生悲悯之心，暂时忘却了自己的痛苦。他小心翼翼地问：杆上。见此情景，安迪森顿生悲悯之心，暂时忘却了自己的痛苦。他小心翼翼地问：“小姐，恕我冒昧，能告诉我发生了什么事吗？小姐，恕我冒昧，能告诉我发生了什么事吗？”安迪森的真诚和善良感动了这位女青年，她向他娓娓地诉说了自己的不幸。原来安迪森的真诚和善良感动了这位女青年，她向他娓娓地诉说了自己的不幸。原来相爱多年的男朋友绝情而去，另寻新欢，所以女孩子简直无法再活下去。相爱多年的男朋友绝情而去，另寻新欢，所以女孩子简直无法再活下去。“是这样的吗？那就奇怪了，在没有和这位男友相识、相恋之前你不是也曾活得好好是这样的吗？那就奇怪了，在没有和这位男友相识、相恋之前你不是也曾活得好好的吗？的吗？”安迪森听她说完，情不自禁地笑了。安迪森听她说完，情不自禁地笑了。真是一语惊醒梦中人。安迪森话音刚落，那位女青年已破涕为笑。真是一语惊醒梦中人。安迪森话音刚落，那位女青年已破涕为笑。“谢谢你的劝谢谢你的劝导，我会好好地珍惜自己的导，我会好好地珍惜自己的”。女孩说完朝安迪森深深地鞠了一躬，便转身离去了。女孩说完朝安迪森深深地鞠了一躬，便转身离去了。望着对方远去的背影，安迪森陷入了沉思。那么我呢？我自己呢？想当初，我也望着对方远去的背影，安迪森陷入了沉思。那么我呢？我自己呢？想当初，我也只是一个两手空空的穷书生。在没有赢得这笔财富之前，自己不也是靠白手起家的吗只是一个两手空空的穷书生。在没有赢得这笔财富之前，自己不也是靠白手起家的吗？原来一切只不过是从头再来。安迪森如梦清醒。原来一切只不过是从头再来。安迪森如梦清醒。第二天，他就动身去了遥远的阿拉斯加。在对当地地质构造科学分析的基础上，第二天，他就动身去了遥远的阿拉斯加。在对当地地质构造科学分析的基础上，凭着他的自信、毅力和对专业知识的熟悉，在别的石油公司心灰意冷地撤走之后，他凭着他的自信、毅力和对专业知识的熟悉，在别的石油公司心灰意冷地撤走之后，他利用那些被废弃的钻井继续钻探石油。几乎又是在一夜之间，他终于打出了石油，一利用那些被废弃的钻井继续钻探石油。几乎又是在一夜之间，他终于打出了石油，一举成功。因为他发现了当时美国储量最丰富的油田，从而跻身于美国石油大亨的行列。举成功。因为他发现了当时美国储量最丰富的油田，从而跻身于美国石油大亨的行列。1、面对挫折，不同的心态带来不同的结果。、面对挫折，不同的心态带来不同的结果。（1）面对挫折，关键在态度，不同的人会有不同的态）面对挫折，关键在态度，不同的人会有不同的态度度：（P98）有的人因有的人因受挫折而陷入紧张不安、悲观失受挫折而陷入紧张不安、悲观失望的消极情绪中；而有的人会采取积极的态度，直面挫望的消极情绪中；而有的人会采取积极的态度，直面挫折，冷静分析挫折产生的原因，保持乐观、向上的情绪折，冷静分析挫折产生的原因，保持乐观、向上的情绪状态，积极寻求解状态，积极寻求解决办法，坚持不懈，坚强不屈。决办法，坚持不懈，坚强不屈。（2）面对挫折，不同的态度带来不同的结果。）面对挫折，不同的态度带来不同的结果。（P99）消极的态度会让你被挫折打到在地。消极的态度会让你被挫折打到在地。积极的态度会让你迎难而上，战胜挫折勇往直前。积极的态度会让你迎难而上，战胜挫折勇往直前。阅读课本阅读课本P98“P98“相关链接相关链接”中的案例：中的案例：思考：思考：小倩和小强对待挫折的态度有何不同？请帮小倩和小强对待挫折的态度有何不同？请帮小倩出谋划策，帮助她战胜挫折，走出困境。小倩出谋划策，帮助她战胜挫折，走出困境。小倩遇到挫折时，自怨自艾、沮丧不已，无法小倩遇到挫折时，自怨自艾、沮丧不已，无法走出困境和挫折的阴影。走出困境和挫折的阴影。而小强自强不息的态度，最终帮助他战胜了挫而小强自强不息的态度，最终帮助他战胜了挫折，成为更好的自己。折，成为更好的自己。在漫长的人类奋斗史中，人们积累了许多战胜在漫长的人类奋斗史中，人们积累了许多战胜挫折的宝贵经验。挫折的宝贵经验。(P99)应对挫折的具体策略（如何走出挫折，走向成功？）应对挫折的具体策略（如何走出挫折，走向成功？）正视挫折，端正心态正视挫折，端正心态走出挫折的走出挫折的前提前提树立信心，增强勇气树立信心，增强勇气走出挫折取得成功的走出挫折取得成功的根本保证根本保证冷静对待，客观分析挫折产生的原因冷静对待，客观分析挫折产生的原因走出挫折的走出挫折的基础基础确立恰当的理想和目标确立恰当的理想和目标走出挫折的走出挫折的动力所在。动力所在。自我疏导，自我排解自我疏导，自我排解克服挫折产生的消极情绪的克服挫折产生的消极情绪的主要主要方法。方法。请求帮助，向他人倾诉请求帮助，向他人倾诉克服挫折产生的消极情绪的克服挫折产生的消极情绪的有有效方法。效方法。精神升华，将挫折、痛苦、忧愁转化为行动的不竭动力精神升华，将挫折、痛苦、忧愁转化为行动的不竭动力应对挫折的应对挫折的积极态度。积极态度。阅读阅读P99-100“P99-100“百折不挠的百折不挠的至圣先师至圣先师孔子孔子”，思考：，思考：你对孔子的事迹有何感想？你还知道哪些坚忍不拔、百折不挠的你对孔子的事迹有何感想？你还知道哪些坚忍不拔、百折不挠的传统故事？请与大家分享。传统故事？请与大家分享。盖西伯拘而演盖西伯拘而演周易周易；仲尼厄而作；仲尼厄而作春秋春秋；屈原放逐，乃；屈原放逐，乃赋赋离骚离骚；左丘失明，厥有；左丘失明，厥有国语国语；孙子膑脚，；孙子膑脚，兵法兵法修列；修列；不韦迁蜀，世传不韦迁蜀，世传吕览吕览；韩非囚秦，；韩非囚秦，说难说难、孤愤孤愤；诗诗三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。司马迁司马迁报任安书报任安书 反思你以往对待挫折的态度和处理反思你以往对待挫折的态度和处理方式？如何改进？方式？如何改进？CA1、学生小王说：、学生小王说：“这次科技竞赛太难了，我就不参加了这次科技竞赛太难了，我就不参加了”。学。学生小刘说：生小刘说：“我想试试自己的实力，困难我可以克服。我想试试自己的实力，困难我可以克服。”结果，结果，小刘获得了这次科技比赛的二等奖。从这一事例我们可以看出：小刘获得了这次科技比赛的二等奖。从这一事例我们可以看出：A、小王同学就是没有实力、小王同学就是没有实力 B、小刘同学的运气比较好、小刘同学的运气比较好 C、对待挫折，不同的心态会有不同的结果、对待挫折，不同的心态会有不同的结果2、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们，相信自己，你会成功！这段话说明：敢吧，去挑战他们，相信自己，你会成功！这段话说明：A、在挫折面前要善于自我疏导、在挫折面前要善于自我疏导 B、没有经历过挫折就不会获得成功、没有经历过挫折就不会获得成功 C、越是遇到挫折越要提高自己的奋斗目标、越是遇到挫折越要提高自己的奋斗目标3、中国有句俗话：、中国有句俗话：“困难像弹簧，看你强不强。困难像弹簧，看你强不强。”这里的这里的“强强”主要是指：主要是指：A、人的力量的强大、人的力量的强大 B、坚强的意志、坚强的意志 C、雄厚的物质基础、雄厚的物质基础B第第第第九九九九课课课课 生生生生命命命命的的的的韧韧韧韧性性性性生生命命只只有有一一次次第四框第四框u在挫折面前，有的人是积极乐观地应对。可有的人却对待在挫折面前，有的人是积极乐观地应对。可有的人却对待挫折过于偏激，他们愤怒、暴躁、怨天尤人、向他人发脾气挫折过于偏激，他们愤怒、暴躁、怨天尤人、向他人发脾气等，但是最为极端的行为是以自杀的方式来回应挫折。等，但是最为极端的行为是以自杀的方式来回应挫折。u 在中国，自杀高居全国人口死因的第五位，在中国，自杀高居全国人口死因的第五位，1534岁人岁人群死因的第一位。我国每年有群死因的第一位。我国每年有28.7万人死于自杀，万人死于自杀，200万人万人自杀未遂，每两分钟就有一人自杀，自杀未遂，每两分钟就有一人自杀，8人自杀未遂。人自杀未遂。150万万人因家人和亲友自杀出现长期而严重的心理创伤，其中人因家人和亲友自杀出现长期而严重的心理创伤，其中13.5万小于万小于17岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀。岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀。u从全球范围来看，自杀在众多死因排序中高居第从全球范围来看，自杀在众多死因排序中高居第13位。自位。自杀，已从个人行为演变成威胁人类发展的一大隐患。杀，已从个人行为演变成威胁人类发展的一大隐患。生命是美好的，生命是生命是美好的，生命是宇宙中最伟大的盛宴，每个宇宙中最伟大的盛宴，每个人都只有一张入场券。当我人都只有一张入场券。当我们有幸参加这场盛宴时，也们有幸参加这场盛宴时，也有人选择提前退场，轻易地有人选择提前退场，轻易地否认这场宴会的美好，拒绝否认这场宴会的美好，拒绝演绎这场宴会的精彩，放弃演绎这场宴会的精彩，放弃在这个无比珍贵的舞台上绽在这个无比珍贵的舞台上绽放自己生命的机会。放自己生命的机会。某县初级中学七年级（某县初级中学七年级（9）班的历史老师江）班的历史老师江某检查学生作业时，发现王某未完成作业，便某检查学生作业时，发现王某未完成作业，便把他叫到教室外的走廊上批评了几句，王某承把他叫到教室外的走廊上批评了几句，王某承认了错误，但老师还让他在全班同学面前作检认了错误，但老师还让他在全班同学面前作检讨，当老师走近教室后，王某没有跟进去，竟讨，当老师走近教室后，王某没有跟进去，竟转身从四楼跳了下去。事发后，王某被紧急送转身从四楼跳了下去。事发后，王某被紧急送往医院抢救，不治身亡。往医院抢救，不治身亡。在王某的同学看来，王某平时性格挺好，在王某的同学看来，王某平时性格挺好，和同学相处也很融洽，还曾是班里的英语和同学相处也很融洽，还曾是班里的英语“大大组长组长”，英语课上还受到英语老师的批评。语，英语课上还受到英语老师的批评。语文课上，因和同学说话，他又被语文老师批评。文课上，因和同学说话，他又被语文老师批评。之后的历史课上，他再次受到历史老师的批评。之后的历史课上，他再次受到历史老师的批评。一个年轻的生命就这样走了，人们在难过一个年轻的生命就这样走了，人们在难过的同时也对他的轻生感到痛心，如果他能够正的同时也对他的轻生感到痛心，如果他能够正确认识老师的批评，以积极的态度去面对，就确认识老师的批评，以积极的态度去面对，就不会有这样的悲剧发生了。不会有这样的悲剧发生了。你认为导致你认为导致王某轻生的原因王某轻生的原因有哪些？在学习有哪些？在学习上受到老师接二上受到老师接二连三的批评，真连三的批评，真的就走投无路了的就走投无路了吗？吗？假如你是学校心理咨询室的老师，你会针对下假如你是学校心理咨询室的老师，你会针对下面青少年轻生的原因，给出怎样的开导方案？面青少年轻生的原因，给出怎样的开导方案？青少年轻生的主要青少年轻生的主要心理原因心理原因开导方案开导方案遇到挫折，认为实遇到挫折，认为实在是走投无路了。在是走投无路了。有些我们有些我们“不能逾越的挫折不能逾越的挫折”，只是说，只是说明明“此路不通此路不通”，但可能还有别的路可以，但可能还有别的路可以走。走。人在面对挫折时应该有弹性和智慧，人在面对挫折时应该有弹性和智慧，随境况的变化作出明智的决断，而不要被随境况的变化作出明智的决断，而不要被挫折挫折“拧拧”住。住。人生的滋味有苦又有甜。细细品尝人生人生的滋味有苦又有甜。细细品尝人生的滋味，感受人生的丰富和美好。的滋味，感受人生的丰富和美好。假如你是学校心理咨询室的老师，你会针对下假如你是学校心理咨询室的老师，你会针对下面青少年轻生的原因，给出怎样的开导方案？面青少年轻生的原因，给出怎样的开导方案？青少年轻生的主要青少年轻生的主要心理原因心理原因开导方案开导方案认为死亡可以带来认为死亡可以带来彻底的解脱。彻底的解脱。轻生是对生命的漠视，是对生命的不负责；轻生是对生命的漠视，是对生命的不负责；是一种自私，是对关爱自己的人的一种伤害；是一种自私，是对关爱自己的人的一种伤害；体现一种错误的人生观，它不是解决问题的体现一种错误的人生观，它不是解决问题的方法，而是逃避问题，懦弱无能的表现。方法，而是逃避问题，懦弱无能的表现。活着才会有希望，才会有一切。活着才会有希望，才会有一切。善待自己善待自己的生命，是对生命的一种珍视。的生命，是对生命的一种珍视。假如你是学校心理咨询室的老师，你会针对下假如你是学校心理咨询室的老师，你会针对下面青少年轻生的原因，给出怎样的开导方案？面青少年轻生的原因，给出怎样的开导方案？青少年轻生的主要青少年轻生的主要心理原因心理原因开导方案开导方案没有死亡的概念，没有死亡的概念，认为死就像认为死就像“闹着闹着玩玩”一样，瞬间即一样，瞬间即过。过。人的死亡不是电子游戏。游戏中的角色可人的死亡不是电子游戏。游戏中的角色可以死而复生，而人死了，一切就结束了。以死而复生，而人死了，一切就结束了。曾曾有的快乐、梦想、温暖、关爱、亲情都将不有的快乐、梦想、温暖、关爱、亲情都将不复存在了。对于父母来说，他们的慈爱，他复存在了。对于父母来说，他们的慈爱，他们的期望，将无所寄托；们的期望，将无所寄托；生命对于每个人来说都是宝贵的，人的生生命对于每个人来说都是宝贵的，人的生命只有一次，不可重复。把生命当做命只有一次，不可重复。把生命当做“儿戏儿戏”，就会死得，就会死得“轻于鸿毛轻于鸿毛”。生命来之不易，。生命来之不易，要珍惜生命，善待自己。要珍惜生命，善待自己。请请为那些想轻生的人写一段劝诫碑文。为那些想轻生的人写一段劝诫碑文。（如何认识和看待轻生现象？）（如何认识和看待轻生现象？）P P101101正面：正面：善待自己的生命，是对生命的珍视。善待自己的生命，是对生命的珍视。背面：背面：对于生命来说，死亡才是生命最大的挫对于生命来说，死亡才是生命最大的挫折，才是生命无法解开的死结。它不仅让我们折，才是生命无法解开的死结。它不仅让我们失去战胜挫折的机会，同时，也让这一死结永失去战胜挫折的机会，同时，也让这一死结永远套在了关心我们的父母、老师、同学的心上。远套在了关心我们的父母、老师、同学的心上。其实，在死亡面前，人生境遇中再大的挫折、其实，在死亡面前，人生境遇中再大的挫折、困难都是可以接纳、忍受的。困难都是可以接纳、忍受的。我很重要我很重要我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要，只要我们在努力，在为实现自己但这丝毫不意味着我们不重要，只要我们在努力，在为实现自己的价值而奋斗，我们就无比重要。的价值而奋斗，我们就无比重要。我对于父母很重要，因为我永远是他们不可复制的孤本。假如我我对于父母很重要，因为我永远是他们不可复制的孤本。假如我不存在了，他们会空留一份慈爱，如风中的蛛丝般飘荡。不存在了，他们会空留一份慈爱，如风中的蛛丝般飘荡。我对于我对于 很重要，因为很重要，因为 。假如我不存在了，他们会假如我不存在了，他们会 。我对于我对于 很重要，因为很重要，因为 。假如我不存在了，他们会假如我不存在了，他们会 。我对于我对于 很重要，因为很重要，因为 。假如我不存在了，他们会假如我不存在了，他们会 。我是他们快乐的源泉，是他们交流的对象我是他们快乐的源泉，是他们交流的对象朋友朋友他们会感到孤独、寂寞，前进的道路上就他们会感到孤独、寂寞，前进的道路上就会缺少一对有力的臂膀会缺少一对有力的臂膀老师老师同学同学我的存在是他们的镜子我的存在是他们的镜子他们会感到生命的脆弱，他们的心灵将留他们会感到生命的脆弱，他们的心灵将留下一片阴影下一片阴影在我身上留有他们辛勤耕作的烙印在我身上留有他们辛勤耕作的烙印他们会痛苦悲伤，他们付出的汗水将付之他们会痛苦悲伤，他们付出的汗水将付之东流东流生命具有无比的重要性（为什么要珍爱生命？）生命具有无比的重要性（为什么要珍爱生命？）（1）生命是我们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提生命是我们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。P103（只有生命存在，我们才能享受教育、劳动、休息、参与政治（只有生命存在，我们才能享受教育、劳动、休息、参与政治生活等多种权利，才能为他人、为社会做出贡献，担当应尽的义务，生活等多种权利，才能为他人、为社会做出贡献，担当应尽的义务，拥有有意义的人生。）拥有有意义的人生。）（2）（）（P102）生命不仅对于我们自己重要，对他人和社会也同样生命不仅对于我们自己重要，对他人和社会也同样重要重要。生命并不仅仅属于我们自己，它也属于我们的父母，因为我们是生命并不仅仅属于我们自己，它也属于我们的父母，因为我们是父母生命的延续父母生命的延续；它也它也属于亲人和朋友，因为我们是他们关爱的获得者属于亲人和朋友，因为我们是他们关爱的获得者；它也它也属于社会，因为正是我们每个个体才组成了社会属于社会，因为正是我们每个个体才组成了社会。（3）（）（P103）我们每个人的生命都有其独特的价值和意义，都有我们每个人的生命都有其独特的价值和意义，都有在这个世界上独有的位置在这个世界上独有的位置。只要我们努力地生活，为实现自身的价只要我们努力地生活，为实现自身的价值而奋斗，我们就无比重要值而奋斗，我们就无比重要。启示启示珍爱生命，不可退场！让我们绽放出独一无二的生命之花珍爱生命，不可退场！让我们绽放出独一无二的生命之花吧！吧！教师寄语教师寄语 生命之美在于过程之美，我们固然要注重目标的生命之美在于过程之美，我们固然要注重目标的实现，同时也要欣赏、品味过程中的快乐与美好，不实现，同时也要欣赏、品味过程中的快乐与美好，不要因在目标实现的过程中一时的挫折就用生命来换取要因在目标实现的过程中一时的挫折就用生命来换取问题的所谓问题的所谓“解决解决”。生命得来不易，我们应该倍加珍惜。活着才会有生命得来不易，我们应该倍加珍惜。活着才会有希望，才能有一切。希望，才能有一切。生命的滋味不总是甜的，有时是苦涩的，但苦涩生命的滋味不总是甜的，有时是苦涩的，但苦涩中又含有回味无穷的甜。我们应该静下心来，细细品中又含有回味无穷的甜。我们应该静下心来，细细品味人生的滋味，感受人生多味的丰富与美好，而不是味人生的滋味，感受人生多味的丰富与美好，而不是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。善待自己的生命是莽撞地、不负责任地匆忙结束它。善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视。人生的一大课题，是对生命的一种珍视。