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农村初中班级体育活动对促进阳光体育运动
有效开展的策略研究实行反感
《中共中心国务院关于加强青少年体育以及增强青少年体质的意见》（以下简称《意见》），颁布以后得到了广大师生、家长和全社会的热烈拥护、广泛支持。为贯彻《意见》，学校广泛开展“学生阳光体育运动”，举办多种形式的学生体育运动会，形成每个学生参与体育活动，每所学校打造体育特色的浓厚氛围。国家社会对体育越来越重视，而体育工作的现状却不容乐观。
　一、指导思想
　　贯彻贯彻全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实行《学生体质健康标准》、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极积极的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推动校园体育文化建设，以实际行动迎接2023北京奥运会的胜利召开。
（一）农村学校阳光体育运动的现状
学校阳光体育运动于2023年10月在各级各类学校已吹响了进军的号角，学校把“帮助学生走向幸福和成功”作为教育追求，使一度沉闷的校园变成了孩子们欢乐的海洋，在60分钟的七彩阳光中，学生尽情地投入到充足的健身活动中去，将“健康第一”落到了实处，形成了生动活泼的育人的局面。但是，各个学校开展这项运动水平不同，进展不一，特别是农村小学面临诸多问题和困难。
1、学生体质下降，耐力、协调力、吃苦精神明显下降。
从目前现状来说，近二十年来，学生身体发育指标，涉及身高、体重等都有所增长，但体质几乎一直在下降，现状不容乐观。从学生肺活量、跳远、60米、100米、仰卧起坐的测验上，及格率有的还局限性1/2。最明显的是肺活量体重指数一个班级中达标的学生竟不到1/3，有的班级达标人数甚至不到10人。另一项数据显示，学生中营养不良的占7。5%，肥胖占6%，比以前增长很多。
2、学校自身因素。
一方面是上级对学校的考核和衡量标准，体育所占的比例不算大，学校为了自身的利益，在开展阳光体育活动中采用应付态度；另一方面是受办学条件的限制，除中心小学外，绝大多数学校没有学生活动的场合，体育设施欠缺，学校在这方面的资金投入局限性；再就是受客观因素的制约，因紧张学生的安全，教师在组织学生体育活动和上体育课时，都选择一些危险性小、强度不大的体育项目。
二、因素探讨
学生：功课紧张挤占体育锻炼时间。衡量学生的重要标准是分数，而分数的背后是读书，是大量的作业和练习记忆的东西。不仅在学校，学生回到家，家长还要加“小灶”。虽然上级教育部门一再的规定减轻学生的课业承担，但是学生的课业承担不仅没有降下来，有些甚至增长了。学生大部分的时间还是被分数背后的读书，大量的反复作业联系占据了。体育运动的时间就相对来说少了。学校：以分数和考试作为指挥棒的教育体制仍制约着学校，基于这个指导思想，在绝大多数农村学校没有足够的体育设施和进行体育锻炼的环境，许多学校认为没有就算了。学校领导教师对体育运动这一问题的结识也比较落后。
社会：衡量一所学校好差的量化指标，还是学校的教学质量，（重要指书面考试的语文、数学课的教学质量）至于学校在体育活动中开展如何，社会、家长并不太关心。
三、 施阳光体育运动的策略
（一）转变观念、关注学生的体质
作为提高中小学生健康素质重要途径之一，学校体育是学校教育的重要组成部分，也是素质教育的重要内容。提高学生的体质健康水平，学校教育是基础，教师是关键。学校要树立“健康第一”的思想，明确体育在学校教育中的地位，把体育作为全面推动素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充足发挥体育的育人功能，促进学生全面发展。
（二）加大对学校阳光体育运动的宣传力度，进一步营造全社会关心、重视、支持学校阳光体育运动工作的良好氛围和有助于开展工作的社会环境。
（三）用“阳光60分”，打造学生阳光人生。
保证“阳光60分”，还学生活动的时空。让学生拥有健全的人格、健康的身心和终生的幸福，是教育工作的终极目的。阳光体育运动不仅能锻炼身心、激智、启德、促美、益心，还能促进文明、和谐校园风气的形成。站在这个高度来审阅体育运动，我们才会把“保证学生有一小时的体育锻炼时间”变为自身的需求。
1、 时间保证
保证学生天天有一小时的体育锻炼时间。这是让学生“健康工作五十年，幸福生活一辈子”的前提。但是，在传统的教育活动安排中，学生天天锻炼一小时的时间难以得到保证，就拿课间操来说，总共20分钟，除去集合等时间，实际用于做操的时间局限性10分钟，除此之外的活动课在很多学校形同虚设。同时，绝大多数村小受活动空间和设施的局限，学生难以参与富有实行的活动。在有限的时空里，阳光体育难以走进学生中间。因此，学校一方面要坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由削减，挤占体育课时。要深化教学改革，不断提高教育质量，有效增强学生体质。实行科学规范的学生作息制度，引导学生积极参与“全国亿万学生阳光体育活动”。同时，鼓励教师积极参与体育教师培训，不断提高教师素质和水平，努力提高体育教学质量，使学生的体质健康水平得到明显提高。另一方面，学校必须从校本课程的高度来确立阳光体育运动的“法定”地位。依据本校实际，大多数都是住校生，上午安排二十分钟的锻炼时间，上午课间安排二十分钟的活动时间，下午晚饭前安排二十分钟的集体活动时间，每周安排三、四节体育课。天天安排一小时的课外活动时间，这些时间类加在一起，天天都超过了两小时，保证了学生充足的锻炼时间。活动时间所有列入学校课程表，从课程的高度保证学生的活动时间天天不少于一小时。
2、 空间保证
“阳光60分”保证学生有足够的活动空间。为了真正使学校“处处有健身设施，随时能快乐活动”，学校腾出仅有的资金，应充足运用学校的运动场或边角空地，因地制宜建设阳光体育活动场地，设立一些攀爬梯、单双杠、云梯、小篮球场、小排球场、乒乓球桌等运动设施；在运动器材方面，采用“两条脚”走路，学校给每个班级配置一些器材，班级动员学生节约零花钱自行购置一些，学生自愿捐赠一些，为便于治理，学校给每个班级设立一个“阳光体育运动器材箱”。使学生的活动空间得到扩展，活动设施器材得到补充、丰富。
3、 爱好保证
保证每一位学生都有一项自己爱慕的运动项目。无论篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳、跳橡皮筋等等各项运动学生至少有一项比较喜欢、比较擅长，并对此产生浓厚的爱好。有了爱好的保证，才干保证运动的效果。激发学生的爱好也可以通过多种渠道。可以采用组织比赛，营造氛围；参与比赛，获取成就；挑战自我，自我加压等。
4、 效果保证
运动效果的保证是实行农村学校阳光体育运动的关键所在，这也是课题研究的一个关键环节。我们拟采用（1）集体活动，保证效果；（2）加强监督，保证效果；（3）跟踪调查，强化效果等多中方法来保证实行农村学校阳光体育运动的效果。
（四）变“软规定”为“硬指标”，把学生的体质健康状况作为评价学校及教师工作的一项重要指标。
“健康第一”贯彻不力的症结之一是对学校及教师体育工作的治理缺少刚性，导致学校体育存在着“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的状况，导致学校在学生健身问题上“偷工减料”。为此，在学校目的治理中，把学校体育工作作为重要指标，在教师评价中把学生体质健康和组织学生开展阳光体育活动作为重要评价指标，增强学校阳光体育工作的纲性，引导学校、教师把关注学生健康这一“冰点”变成“热点”。
（五）让阳光体育成为学校的一种文化。
要通过课题的实行在校园范围内形成一种人人爱运动，人人注重锻炼的文化氛围，让校园处处洋溢着运动的气息。并且使学生养成一种习惯，即使在双休日、寒暑假也不间断锻炼，让运动成为学生生活的一部分。让一个学生带动一个家庭，使全社会形成一种全民健身的氛围。
四、 实行效果
课题实行一年多来，通过学校及全体老师的努力，特别是班主任老师的支持，课题的实行取得了一定的效果。
（一） 观念转变，师生开始关注体育成绩
通过一年多的课题实行，全校师生都有了健康第一的观念，学校也营造出一种以运动为时尚的氛围，校园中处处洋溢着运动的气息，教师也像关注学生语文、数学成绩同样来关注学生的体育运动成绩。
1、学校营造出一种运动的氛围
现在，我校通过一年多的努力，走进校园你就会感到一股运动的气息。一走进校园一方面映入你眼帘的是围墙上的大字标语“天天锻炼一小时 幸福生活一辈子 今天你锻炼了吗”尚有毛泽东主席的号召“发展体育运动 增强人民体质”。宽阔的操场，平整的球场使每个进人校园的人都有想运动的冲动。早晚长跑，师生一起，节奏匀称，步伐整齐，标语响亮，使你置身其中跑上一、两千米也不会觉得累。课外活动篮球、排球、乒乓求、羽毛球、哒哒球、跳绳、跑步等各种各样的运动丰富多彩，到处洋溢着青春运动的气息。
2、班主任老师注重学生的运动成绩
班主任老师开始注重学生的运动成绩，开始时我们规定所有的体育教师在体育测试之后要在第一时间把每个班的体育成绩告诉班主任老师，让班主任老师引起足够的重视，学校领导也多次在会议上规定各班注重学生的体育成绩，现在班主任教师在没有课的时候开始关注体育教学，来观看知道他班上的学生体育课的学习情况，一有测验，班主任教师反而一方面开始关注，就像关注学生语文、数学成绩同样开始关注学生的体育运动成绩。
（二）加大对学校阳光体育运动的宣传力度
加大对学校阳光体育运动的宣传力度，使学校的体育工作得到了社会各界的关心支持，进一步营造全社会关心、重视、支持学校阳光体育运动工作的良好氛围，促进了学校阳光体育运动的开展工作。
（三）用“阳光60分”，打造学生阳光人生。
保证“阳光60分”，还学生活动的时空。让学生拥有健全的人格、健康的身心和终生的幸福，是教育工作的终极目的。阳光体育运动不仅能锻炼身心、激智、启德、促美、益心，还能促进文明、和谐校园风气的形成。站在这个高度来审阅体育运动，我们才会把“保证学生有一小时的体育锻炼时间”变为自身的需求。
1、 保证时间
保证学生天天有一小时的体育锻炼时间。这是让学生“健康工作五十年，幸福生活一辈子”的前提。但是，在传统的教育活动安排中，学生天天锻炼一小时的时间难以得到保证，就拿课间操来说，总共20分钟，除去集合等时间，实际用于做操的时间局限性10分钟，除此之外的活动课在很多学校形同虚设。同时，绝大多数村小受活动空间和设施的局限，学生难以参与富有实行的活动。在有限的时空里，阳光体育难以走进学生中间。因此，学校一方面要坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由削减，挤占体育课时。要深化教学改革，不断提高教育质量，有效增强学生体质。实行科学规范的学生作息制度，引导学生积极参与“全国亿万学生阳光体育活动”。同时，鼓励教师积极参与体育教师培训，不断提高教师素质和水平，努力提高体育教学质量，使学生的体质健康水平得到明显提高。另一方面，学校必须从校本课程的高度来确立阳光体育运动的“法定”地位。
我们具体的实行方法是：依据本校实际，大多数都是住校生，上午安排二十分钟的锻炼时间，上午课间安排二十分钟的活动时间，下午晚饭前安排二十分钟的集体活动时间，每周安排三、四节体育课。天天安排一小时的课外活动时间，这些时间累加在一起，天天都超过了两小时，保证了学生充足的锻炼时间。活动时间所有列入学校课程表，从课程的高度保证学生的活动时间天天不少于一小时。时间得到保证以后，学生开展体育运动就有了保证。这一些时间的安排以后，学生一到这些时间，就会自觉的到操场上参与集体的或者个人的体育运动，积极的锻炼身体，学校里这些时间，操场上气氛活跃，虎虎有气愤，生机勃勃。
2、 保证空间
“阳光60分”保证学生有足够的活动空间。为了真正使学校“处处有健身设施，随时能快乐活动”，学校腾出仅有的资金，应充足运用学校的运动场或边角空地，因地制宜建设阳光体育活动场地，设立一些攀爬梯、单双杠、云梯、小篮球场、小排球场、乒乓球桌等运动设施；在运动器材方面，采用“两条脚”走路，学校给每个班级配置一些器材，班级动员学生节约零花钱自行购置一些，学生自愿捐赠一些，为便于治理，学校给每个班级设立一个“阳光体育运动器材箱”。使学生的活动空间得到扩展，活动设施器材得到补充、丰富。通过一年的努力，学校现已有较多的体育运动场合及设施。在这过程中，我们得到上级体育部门的支持，也得到了瑶山乡政府的大力支持以及学生家长的支持。现在，我校已有两个标准的篮球场、一个排球场、一个羽毛球场、五张室外乒乓球台、四张室内乒乓球台等一系列活动场地，尚有一块面积约400平方米的大型室内活动场合。此外运动器材方面通过县体育局的赠送、学校的添置，以及家长学生的自购，器材也相称丰富。光篮球同样，学校现在已有5号牛皮篮球20个、5号橡胶篮球40个，各班尚有数量不等的篮球。
场地与器材的丰富最大也许的为学生的体育运动提供了有利条件。
3、 保证爱好
“爱好是最佳的老师”只有在保证学生爱好的基础上才干保证运动的效果。保证每一位学生都有一项自己爱慕的运动项目。这是我们实践中特别注意的。无论篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳、跳橡皮筋等等各项运动学生至少有一项比较喜欢、比较擅长，并对此产生浓厚的爱好。有了爱好的保证，才干保证运动的效果。激发学生的爱好也可以通过多种渠道。可以采用组织比赛，营造氛围；参与比赛，获取成就；挑战自我，自我加压等。
通过一年的实践研究，我校的大部分学生都有了自己喜欢的运动项目，无论是低年级还是高年级，无论是男生还是女生，都有一项或者两项自己喜欢的体育运动项目。我们通过活动的组织，营造良好的运动氛围；通过比赛，让学生取得成就，有了成就学生的爱好自然也就提高了。通过不断的挑战自我，自我激励，爱好会越来越浓厚。
4、 保证效果
保证运动的效果是实行农村学校阳光体育运动的关键所在，这也是课题研究的一个关键环节。效果是检查一切活动成功与否的关键。
我们采用以下方式来保证活动的效果。
（1）集体活动，保证效果；我们通过一系列的集体活动来保证每个学生的运动效果。如晨跑、晚饭前的集体跳绳活动，通过这一系列的集体活动，保证学生的运动效果。晨跑要达成1200米以上，跳绳各年级有具体的规定，一、二年级要达成500—600下；三、四年级要达成800—1000下；五、六年级要达成1200下以上。以保证运动的效果。
（2）加强监督，保证效果；学校要加强对班主任的监督与检查，班主任要加强对学生的监督与管理。
（3） 跟踪调查，强化效果等多中方法来保证实行农村学校阳光体育运动的效果。
（四）让阳光体育成为学校的一种文化。
通过课题的实行在校园范围内形成一种人人爱运动，人人注重锻炼的文化氛围，让校园处处洋溢着运动的气息。现在，我校通过一年多的努力，走进校园你就会感到一股运动的气息。一走进校园一方面映入你眼帘的是围墙上的大字标语“天天锻炼一小时 幸福生活一辈子 今天你锻炼了吗”尚有毛泽东主席的号召“发展体育运动 增强人民体质”。宽阔的操场，平整的球场使每个进人校园的人都有想运动的冲动。早晚长跑，师生一起，节奏匀称，步伐整齐，标语响亮，使你置身其中跑上一、两千米也不会觉得累。课外活动篮球、排球、乒乓求、羽毛球、哒哒球、跳绳、跑步等各种各样的运动丰富多彩，到处洋溢着青春运动的气息。并且使学生养成一种习惯，即使在双休日、寒暑假也不间断锻炼，让运动成为学生生活的一部分。让一个学生带动一个家庭，使全社会形成一种全民健身的氛围。
五、 取得的成绩
通过一年多的实践研究，我校在体育运动方面取得了一些成绩，这也是对我们实践研究最佳的鼓励，我们也对此感到欣慰。
（一） 教师教育理念的转变
通过一年多的实践研究，我校教师的教育理念发生了较大的转变。从过去的只是从学生的语文、数学成绩来评价学生已经发展到从德、智、体、美、劳等各个方面来评价学生。从过去的简朴的应试教育转变到全面关注学生的素质。教师能从多方面来评价一个学生，这也是一个不小的进步。
（二） 学生体育成绩的进步
1、学生“国家体质健康标准”检测达标成绩有了明显的提高。通过一年多的努力我校的学生在“国家体质健康标准”检测达标成绩有了明显的提高。就那去年的全校记录情况来说吧。2023年我校“国家体质健康标准”检测，全校450人，优秀人数达172人，优秀率达成38.2％，合格率达成95.3％。比上一年有了明显的提高。特别是一、二年级的跳绳测试，从本来的合格率不到65％提高到去年的98％，优秀率也达成了49.8％。这些不起眼的数据反映了我校体育运动中的点滴成绩。
2、学校田径运动队的成绩有了明显进步。通过一年多的努力我校的田径运动队也取得了不错的成绩。2023年我校的田径运动队参与临歧片运动选拔时，我校的运动员在所有的男、女18个项目中取得了10个第一名。临歧片的运动队20个运动员，我校占了一半。虽然最后由于H1NI流感的流行，我县的运动会取消了，这些运动员没能参与县运动会，但总的来说我校田径运动队的成绩比以前有了明显的进步。
3、学校篮球队取得了骄人的成绩。2023年上半年我校的男子篮球队取得了县小学男子篮球赛第二名的佳绩。这是我校在体育运动方面取得最佳成绩。这也让我校形成了一股篮球热，全校无论低年级还是高年级，无论男生还是女生都对篮球产生了浓厚的爱好。现在我校的女子篮球队也在如火如荼的进行着训练，这让一些平时不大爱运动的女生对篮球也有了浓厚的爱好。相信在通过一段时间的训练，我校的女子篮球队也一定能在县女子篮球赛中活动喜人的成绩。
（六）立足实际，开发本校特色活动项目
　　在精心设计全面普及活动的同时，不忘考虑定位学校的特色活动，如“排球特色”、“足球特色”、“体操特色”、“田径特色”、“民体特色”、“新兴体育项目特色”。力求做到一班一“特色”，使“特色”活动的组织开展与阳光体育运动的优化整合。用“特色”来说明学校阳光体育运动在农村中学广泛开展带来的可喜成就，用“特色”来向社会宣告，素质教育在我们农村中学也是那样根深蒂固。
　　因此，精心设计学校阳光体育运动的内容，是事关学校声誉的头等大事，我校体育教师和学校各层领导将像农民选优秀良种同样，通过层层筛选来拟定适合于本校学生和学校高效同步发展的“特色”阳光体育运动项目。并将此项工作一如既往的开展下去，力争将我校推入“省体育特色示范校”的行列。
　　（六）强化普及，开拓阳光体育活动长远发展之路
　　青少年是祖国的未来和希望。青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，并且关系整个民族身体素质与健康，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨练坚强意志、养成良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素质的形成都有不可替代的重要作用，青少年学生不仅是实行《全民健身计划纲要》的重点对象，也是竞技体育优秀人才的后备力量。为了能让祖国的“未来”和“希望”朝良性方向发展，我们将时时关注体育教师的业务修养，引导他们对的把握新课程新课改的旨意和内涵，为中学生的健康发展设计一个美好的蓝图，积极投入到“阳光体育运动”在农村中学推行的研究中去，让“阳光体育运动”在农村中学永远发出绚丽的光芒，让“阳光体育运动”时刻照亮每一位农村孩子的心……
七、 一点思考
1、运动贵在坚持，在我们取得一定成绩的时候，我们应当如何把这些活动继续坚持下去，这是我们此后值得去探讨的。要让这些成为学校的经常性的活动，要让运动成为学生的一种习惯。
2、连续的阴雨天气，学生的活动受到一定的限制，如何更好的开展室内的体育运动，这将是我们此后的一个小课题研究的方向。

2023/7/10