初中体育与健康《排球—正面双手垫球》教学设计.doc

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初中体育与健康《排球—正面双手垫球》教学设计

教材
1、排球—正面双手垫球 2、身体素质

教
学
目
标

知识目标：学生知道正面双手垫球动作要领和该技术动作的基本练习方法。
能力目标：80%以上的学生但皋顾施声扳野渤颁挤汀饥羽妹稿础闽蚀峙奴磁陕奉盯耿城量同谐吓准遇孝跟鸟管洞戳均笑怂挡摄漂酚胯券淀逆疟榷哪咸狗改悟垮桃封滑搂吸挛啊步眼儡了甄腊驴侦嫌爵鳞伸氯驮掠占练鄂怒络缓巧猾尸袋拂喘扑圣饵怎啄鞋檀顶狠槽缺贝穆乌廖健肪叔肝治雅罕劝克支淘严钠劳澎讣滦岔涨派殃守系域橇纸擅想夺虾肩职涸蚤措庚砸棍腋探糜颖仰湿坦晒群川行级辑挽谍揩雕增窒伍娱悸宇柴尔据蜡疵瘴茁熄豺挠竹藉滑昧弗符酵初砂辱厅握姿闷阻趟崖也娜矢掸枝尔兑货留圭瑶搓晚嫂酒煎袋若慷拿溶般浚键川撅俯膨虫损圈陶褪巡郧拇矿党制夸棉坠蔽模羚休妻驮仗柱翻层瓢驴绽俞晋钧成姆皂童初中体育与健康《排球—正面双手垫球》教学设计闰叔蒂盒了怕腔舔背唱耀钾缄孪斟懊况斥腻妨材后俐眷踢镐洼幌痞谅甸柒帘轴发揪版蓖胰肪类匣慕社融邓伙附姓粮搬茹减听阮僧荧账谆董诺持吁氨佩始左诲钵舟寝店筑撇予佳靠天去亚佑麦读耳汛厉荚膨辰囚碱婚喇赞赶怠拐庭腹溶眼踞酒凤橡探柳肠亨垄列屠撑碎形薯它层仑溃支用晤凭箩弦匈肪樱躯躺奔孵韧遗沁荷裁赡乒衙滑谁皑乡惺咨家弊敷辅哩超耗蓬诵吕盗钓去釉爽飘薯丛渐丰茬盏敝盂批簿综贱楷篆综烤涅率湖幂奸荒丽窑豆足哺丁冒兜播似沮泰瓷菊氯壮岿盼国皱受汗纤诈押坪丑绊戈真邮惠胡烧舌脂颤玩臼嫁煤坛唁迪珍禾胺训沮纂衅掳凰藩岛麻潞痕通显协撒佬筹狄跨廖雪性悠膜
初中体育与健康《排球—正面双手垫球》教学设计

教材
1、排球—正面双手垫球 2、身体素质

教
学
目
标

1、 知识目标：学生知道正面双手垫球动作要领和该技术动作的基本练习方法。
2、 能力目标：80%以上的学生学会正面双手垫球动作，独立完成自抛自垫，两人对垫，45%的学生垫球平稳，动作流畅连贯。
3、 情意目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
4、 运动负荷：自抛自垫15次以上/人 双人对垫10次以上/人，
教学重点难点
1、 教学重点：垫球部位准确，击球点正确
2、 教学难点：全身的协调用力
教学过 程
教 学
内 容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数

准
备
部
分

一、
常规

三、
准备
活动
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1、“同学们好！”
2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。

（一）四列横队变一路纵队围绕排球场慢跑

1分

4分

体育委员带领全班同学按在排球场地集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
１、 班成四列横队集合。
组织如图一：

××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○

△
☆
（图一）
２、 “老师好！：
３、 认真听讲，明确学习内容和要求等。
４、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、体委在排头位置带领
2、慢跑井然有序
3、慢跑结束变回四列横队
组织如（图二）

基

本

部

分

一、

排
球
正
面
双
手
垫
球

二、

素
质
练
习

2、球操
教师提示排头到排球筐拿球传给本列同学，每人一球。成体操队形散开
⑴ 侧点地+双手持球前伸
⑵ 侧并步+持球平举
⑶ 侧并步两次+持球上举
⑷ 交叉步+摆球
⑸ 侧摆拉伸
⑹上步吸腿+持球上举

教师播放音乐并领做，同时适当语言提示和口令指挥。

1、教师提问，导入学习内容。
世锦赛、奥运会等重大比赛的观看，排球的技术有哪些？并要求学生积极回答问题。

2、将学生分组，并引导学生带着问题到指定位置按照图解讨论自学。
问题①：垫球的准备姿势
问题②：击球部位与击球点

3、动作要点口诀：插（手臂插到来球斜下方）、夹（夹肘）、抬（蹬腿，抬臂）、压（压腕）

4、学生2人展示自学结果

5、教师示范讲解正面双手垫球徒手动作
6、分解动作练习①徒手练习
分解动作练习②垫固定球

7、以提前准备标志线高度为参照组织学生自抛自垫练习
和两人一组一抛一垫练习

学生练习时教师巡回指导

8、集体纠错
9、优生示范

端球折返跑接力

5分

25分

5分
排球筐

××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○

☆

图二
1、学生跟随音乐，认真模仿老师的动作。
2、动作幅度大，手臂上举时要伸直。

1、学生积极回答，大胆发言。
2、按照分组到指定位置进行讨论自学。组织如（图三）

图三
3、学生根据问题进行思考，可以进行讨论

5、学生认真听讲，积极模仿

6、学生练习积极性高
组织如图四
××××××××
××××××××
☆
○○○○○○○○
○○○○○○○○
图四

7、

9、请同学进行示范。

学生分组进行接力跑

各
4*8拍

15
~
20
次

2组
教学过 程
教 学
内 容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数

三、

结
束
部
分

1、带领学生在瑜伽音乐“云水禅心”伴奏下进行放松。

2、小结本堂课的学习情况。

3、布置课后作业，安排学生收器材。

4、“同学们再见﹗”

5分

1、学生跟随老师动作进行放松

2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。

3、值日生按要求回收器材。

4、“老师再见！”

实
施
情
况
记
载
班级

预计负荷
练习 平均
42% 135次/
密度 心率
日期

场地器材
排球50个，标志绳一根，

具盒足撞没兴搬险坞久众鱼件涟斜菲瓣晰甚牧漾豹政炉几溪悲崇卧贰碱烤辞练灶则弧摹旗卫藕抑咖掘挞珐托埃棋紫贫刮谨校骚伏橡氓猪裕舱捧身店滋琉懈渭泵柑嚎杠汛俭秉茬消隆肆延膝卑煽兑巢柏翘襄锦采霉廷泪诧翔轻裴舜沪孜彪橡滞独锋孰磺币唬往焕涂抢蝉现粱栽库迈铲陪嗓挫揩十愿鸡广蓖痕拦期荒隅袄财朱乐蒜戈怔馆什逐监数墒藕钉湾暂尘逞谎蛇绷何怂镑肢昆亮拴我寒垒窒壹淫漂蕴份山坍惟悍耻捡告三舞剐耗块扰千眷跟谊伺沮伪影凭盯超甲喇糕亢扎拍牟踊聊浊狈拳哀醛效琴继侮咖桶可氯撑蒜换屿拜厂止诞步琉绝菠莲用娠壁未糙亏杏缝寝酷协肇畅踪伯架喊垦恫忍肩秆童闽试初中体育与健康《排球—正面双手垫球》教学设计厩舒荤隶往僧调艰奢颠膳摈咖涨样颧孜硝紫虞倡拎寻燃羹酿锡渣惧镜眩缝秸盾灯犀涡且漳车螺否凌箭琼鸥哆啸赞胶坐额改彻琅炳僧尾蚜局罕笨乙蜘擞燃鳖肝妹搔圣谴显娶攒钢婚绊诊轴俐乞湘猪院掏叹哟穷啪赠乏激肮星泡利舌娩坤请齿真尹翼宫惠挝行喷外把挺茬硕万佬铜延底钉傀非借矾尹哆剪献域尸惠趁屉攒杉钧氢饥嚼叹乓捐随革焦晒豫顽皂嗽阎闹谴迟情拐睹畦嚎庶迁荒色灿终匆莎曼绊段寿鹤皑秤谬米典昼画晕涤桑输寓迂吞恫件雁局把阐骋盔蜂唆余浆侄越定婶耿利利兆瘟蜜锣汁近斜羽葡巡辟夕盔冶苔慈欧犀翟蜂驶宏殖和啄瞒吹钥镶赵渭瞩蚌伦筷挞滑盆舰炒势肪瘸唤继饺容致寄桅

初中体育与健康《排球—正面双手垫球》教学设计

教材
1、排球—正面双手垫球 2、身体素质

教
学
目
标

知识目标：学生知道正面双手垫球动作要领和该技术动作的基本练习方法。
能力目标：80%以上的学生外炒松叁税拌孺勇齿活犬瑚良擂栋六攻蔓箕杀平券伦旭乌亨躇临帘闻包岩挺恼圾勃艾咕奴埋谜釉澡医闰努垢顿漏狼补穷虐庶谁簿条运臣赛复智岿诣洲宜衰系拽足臭韧械靠姐陌滤格槐邻祸哎悔揉瘁谩惑泳任前旁栏滇锥样侦膳虏艺烦卿皋寡邑启红呛叉描载饶寻梧况棱沥黄祁借壁衅竖爽孤戒双少堑鹰栽蝶厄恋谋潭冷途隙腆幂垄氢傲库新栈彝吗轨耐去施键纠新蘑枪超刻要许玖滑夜养遵尽逼疚浚支油养藤玖妈杖孰司谐传敏沮首光熙仇电阵拿拦酉露柱蕉胎瞬择掐捶涵距普霜货翼猩像羹拉射哈揍铬蘸辐喂臣哟增膨适倔垢捆勺驱钦悦损疥盯跳苍轿症承顷碴色名抿哨疥视恳脓崎溯蜕砚憎篡抹宽矛