学校秋季田径运动会集体项目活动方案.docx

学校秋季田径运动会集体项目活动方案

7
2020年4月19日
文档仅供参考
学校秋季田径运动会集体项目活动方案
　　为深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成东实自己的体育特色，经学校研究，决定在秋季田径运动会比赛中增加集体项目，现拟定方案如下。
　　一、
　　跳绳
　　比赛内容：60秒单人原地双脚摇跳
　　比赛人数：（1年级-6年级）班级所有在校学生均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
　　比赛规则：1.比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失，跳绳过程中能够停顿，以规定时间结束时的总次数为个人成绩。
　　2.团体成绩计算：个人成绩相加之和（A1+A2+A3+……An）/班级总人数，平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分，集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。
　　二、
　　坐位体前屈
　　比赛内容：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。
　　比赛人数：（1年级-6年级）班级所有在校学生均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
　　比赛规则：1.比赛运动员两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。（评分标准详见附件1）
　　2.团体成绩计算：个人成绩相加之和（A1+A2+A3+……An）/班级总人数，平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分，集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。
　　三、50米*8折返跑
　　比赛内容：最短时间内完成50米*8折返跑
　　比赛人数：（5年级-6年级）班级所有在校学生均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
　　比赛场地与器材：在田径场画长50米、宽1.25米的直线跑道若干条，设一端为起、终点线，另一端为折返线；在起、终点线外3米处画一条目标线，在距起、终点线和折返线0.5米处的跑道中央，各设立一高度为1.2米的标杆。
　　比赛规则：1.参加比赛的运动员至少2人一组，采用站立式起跑；当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向折返线；在到达折返线时，按逆时针方向绕过标杆后跑回起、终点线，再按逆时针方向绕过标杆后跑向折返线，为完成一圈；共跑4圈。折返时不得碰杆、用手扶杆、不得串道。发令员站在起、终线侧面发令，在受试者起跑的同时，开表计时。当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。比赛1次。记录往返后经过终点线的时间，以秒为单位，保留小数点后1位。小数点后第2位数按非“0”进“1”的原则进位。
　　2.团体成绩计算：个人成绩相加之和（A1+A2+A3+……An）/班级总人数，平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分，集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。
　　四：引体向上
　　比赛内容：双手正握单杠-引体向上
　　比赛人数：（7年级-9年级）班级所有在校男同学均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
　　比赛规则：1.双手正握单杠。
　　2.静止后开始引体向上拉，拉至下颚过杆，回位至双手成180°，视为完成一次。不符合规格将视该次为无效。
　　3.引体向上时下肢必须保持与地面垂直，不得有任何蹬腿或躯干摆动动作，否则将视为该次无效。
　　4.运动员在运动中第一次脚触地位为本人比赛结束。
　　五：仰卧起坐
　　比赛内容：一分钟仰卧起坐（女生）
　　比赛人数：（7年级-9年级）班级所有在校女同学均参加，如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
　　比赛规则：1.运动员在垫上仰卧,腿弯曲,两脚放在垫上,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。
　　2.运动员仰卧时,肩部不着垫不计数；两手没交叉抱在头后不计数；肘关节没碰到膝关节不计数。
　　3.成绩获取：一分钟内有效完成的个人成绩。
　　注：7-9年级学生集体比赛成绩计算方法
　　①男生引体向上：个人成绩相加之和（A1+A2+A3+……An）/班级男生总人数，平均值保留两位小数。
　　②女生仰卧起坐：个人成绩相加之和（A1+A2+A3+……An）/班级女生总人数，平均值保留两位小数。
　　③（男生引体向上平均成绩+女生仰卧起坐平均成绩）/2=最终成绩
　　根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分，集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。
　　注意事项及说明：
　　.集体项目比赛时间为大课间活动与体育课，暂定于田径运动会开始前结束集体项目比赛。
　　2.各班要抓住这次运动会的机遇，对学生进行集体主义教育和健康教育，提高学生积极参加体育锻炼的自觉性。
　　3.各班班主任及科任教师要做好安全工作，制定安全预案，明确防范措施，了解学生身心健康情况，不宜做剧烈运动的，应劝其不要参加比赛。
　　各比赛项目的场地安排听从体育组教师安排
　　4.各班主任、体育教师应向运动员讲清比赛常识、规则。
　　5.望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
　　6.集体项目成绩*3倍算入最终运动会总成绩，望各班主任充分利用课间活动时间加强集体项目的练习，重视集体项目的重要性。