多彩的课余学习多彩的课余学习 第一课时第一课时小学品德与社会(浙教版)一年级下册第四单元第小学品德与社会(浙教版)一年级下册第四单元第4课课你想对懒羊羊说些你想对懒羊羊说些什么?什么?你认识他们吗?这是那部动画片的人物?看电视,猜一猜看电视,猜一猜看电视,猜一猜看电视,猜一猜看电视,猜一猜看电视,猜一猜看电视,猜一猜看电视,猜一猜一、一、看电视时要与电视保持看电视时要与电视保持2米以上的距离。米以上的距离。二、二、看电视中要适当地穿插运动,以解除疲劳。专家告看电视中要适当地穿插运动,以解除疲劳。专家告诉我们看诉我们看30分钟电视,至少要休息分钟电视,至少要休息10分钟。分钟。三、三、看电视要不断矫正不正常的坐姿。看电视要不断矫正不正常的坐姿。四、四、看电视时最好室内有适当照明。看电视时最好室内有适当照明。五、五、可在屏幕上装置减少紫外线强光的滤光膜,以减少可在屏幕上装置减少紫外线强光的滤光膜,以减少紫外线对眼睛的伤害。紫外线对眼睛的伤害。六、六、看完电视洗洗脸看完电视洗洗脸,可以保护面部皮肤。可以保护面部皮肤。看电视应该注意看电视应该注意:做一做:做一做:每天回家进行体育每天回家进行体育锻炼。锻炼。