和硕县第一小学跆拳道社团实施方案.doc

和硕县第一小学2017年跆拳道社团实施方案我们将在平时组织各种活动，例如大课间，发扬跆拳道的魅力，不断的学习吸收跆拳道文化的精髓，以更加自信和优秀的身影走进校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。1、活动目的：(1)培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。(2)感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。2、活动时间：每周3、周4下午3、活动地点：跆拳道室4、活动日程：2017年3月至7月第一阶段培养会员兴趣：跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。第二阶段基本礼仪学习。第三阶段基本功的训练：基础脚法的训练，拳法的训练。第四阶段太极一章至四章的练习。第五阶段特技，组合动作的练习、配合。2017年3月12日