学校防溺水安全教育手册.docx

学校防溺水安全教育手册珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。生命第一，预防溺水。一、防溺水六个不”1、不私自下水游泳2、不擅自与他人结伴游泳3、不在无家长或教师带领的情况下游泳4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救二、防溺水安全须知不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤 亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的 游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不 要到深水区游泳。游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水 淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防 呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳， 更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后 游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要 立即上岸休息或呼救。跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没 有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。三、遇到抽筋怎么办？1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅 速反复多做几次，直到抽筋消除为止。2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握 住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体 的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。四、溺水急救方法1、将伤员抬出水面后，应立即清除其、鼻腔内的水、泥及污物，用纱 布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出外，解开衣扣、领，以保持呼吸道通 畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员 双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位， 将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以对吹气为最佳。急救者 位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一气后，往伤员嘴里 缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。 反复并有节律地（每分钟吹1620次）进行，直至恢复呼吸为止。3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板， 头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段， 左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折， 将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节 律地（每分钟6080次）进行，直到心跳恢复为止。五、溺水者八大无声迹象：1、溺水者不会呼救。他们必须先能呼吸，才能说话。一个人溺水时，嘴 巴会没入水中再浮出水面，中间没有时间呼气、吸气，加上呼救。2、溺水者也无法挥手求救。溺水者会本能地将双臂伸到两侧，向下压， 好让嘴巴浮出水面，小孩则可能会将手臂前伸。总之，他们无法划水朝救援 者移动，或把手伸向救援设备3、溺水者在水中是直立的，没有踢腿的动作，他们只能挣扎2030秒， 之后就会沉下去。4、眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。5、头发可能盖在额头或眼睛上。6、头在水中，嘴巴在水面；可能头后仰，嘴巴张开。小孩的头则可能前 倾。7、溺水最重要的迹象就是看起来不像溺水，他们看起来可能只是抬头在 看天空、岸际、泳池边或码头。这个时候你要问：“你还好吗？ ”如果他们能 回答，大概就没事。如果眼神涣散，可能只有不到半分钟的时间救他们一命。8、小孩在戏水时会发出很多声音，当发现孩子安静无声时，就该去看看 怎么回事。六、什么是溺水溺水是指鼻浸没入水下而导致呼吸障碍的过程。分为干性溺水与湿性 溺水。干性溺水：溺水的时间短，没有水被吸入肺内或者仅呛入很少的水。湿性溺水：溺水时间长，肺内吸入较多的水。溺水直接导致死亡，有大概三种死法：第一种死法，溺水时，人首先会 屏气，随后屏不住气的时候水会进入呼吸道，刺激喉头痉挛，可反射性诱发 心脏停搏（干性溺水而死）；第二种死法，因气道痉挛梗阻缺氧而心跳停止; 第三种死法，由于缺氧，不能坚持屏气及缺氧昏迷喉头痉挛缓解，而被迫深 呼吸，从而使水进入肺内（湿性溺水而死）。预防：游泳时除了注意上岸后的反应，还要做好游泳前的热身，饮食不 要过饱。一旦发现有人出现干性淹溺症状，一定要将患者的头向后仰，清除 患者嘴中的异物，抬起下颌保证患者呼吸通畅，并及时送医。七、其它安全隐患春夏之际，孩子们的室内外活动也逐渐增多。除了溺水，以下这些不起 眼的设施和细节也可能危害孩子的人身安全。这些安全隐患，你想到了吗？1. 自动电梯危险原因：乘坐自动电梯通常要避免孩子的手或小臂被卡在电梯门里。 当传感器探测到物体时，大多数电梯门都会开。但由于孩子的手太小，传感 器可能探测不到。预防方法：尽量站在电梯后侧，不要让孩子接触甚至偎依在电梯门。2. 护栏危险原因：商场里常有一些装在玻璃窗边的护栏，用来隔离楼梯、电梯 或柜台，有可能成为导致孩子高空坠落的安全隐患。预防方法：在经过这些护栏时，家长要拉住孩子的手。孩子在商场中的 攀爬行为一定要严厉制止。3. 儿童衣物上的装饰品危险原因：有些衣服上有小纽扣、小装饰品等，容易被小朋友不小心塞 到嘴巴、鼻子、耳朵里。预防方法：尽量去掉孩子衣服上的装饰品，如小装饰扣、装饰带等。4. 硬果壳、圆物危险原因：这些食物容易卡住喉咙，造成事故。预防方法：避免给幼儿吃花生米、黄豆、瓜子等硬、圆、带壳的食物或 带刺的鱼肉等。5. 药物危险原因：因为儿童不懂药和食物的区别，容易把药当零食误食。预防方法：不管是服药还是外用药，都应放在小朋友拿不到的地方， 以防小朋友误服导致药物中毒。6. 尖锐物品危险原因：很多孩子因为家人不在身边，独自使用剪刀等尖锐物件，使 用不当会造成意外。预防方法：家里的刀具、玻璃等尖锐器具都不能给小朋友玩耍，避免割 伤刺伤。亲爱的家长朋友，保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是学校、社会 和家庭共同的责任，让我们携起手来，克服麻痹侥幸的心、理，牢固树立“安 全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的 心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐成长。